Ironman, sfida azzurra a Pescara

Domani a mezzogiorno si parte , probabilmente ci sarà un po’ di vento e il mare non sarà piatto come una tavola.  Ma un Ironman ( un mezzo Ironman ) non è un soggiorno termale quindi cista che alla fatica si possa aggiungere un po’ di fatica in più. E Pescaraè pronta, anzi prontissima. Mai come quest’anno. La quarta edizione del mezzo Ironman abruzzese è quella del record con oltre  2mila atleti al via. Un piccolo esercito che ha ben inquadrate le sue truppe:  1439 age group (1310 uomini, di cui uno iscritto nella categoria 75-79, e 129 donne), 31 profesisonisti […]

  

Cortina-Dobbiaco, quindici anni di magia

Domenica si corre la 15ma edizione della Cortina-Dobbiaco.  Quasi 5mila atleti al via sul percorso della vecchia ferrovia e nel cuore delle Dolomiti,  per una corsa che è  un vero e proprio tuffo in una natura che lascia senza fiato. Trenta chilometri che passano sotto le Tre Cime Lavaredo ma anche una gara non competititiva di 8,5chilometri (domani)  intorno al lago di Dobbiaco e  la gare per i bimbi nel parco del Grand Hotel di Dobbiaco. Insomma un week end di sport  che tra i molti big vede anche quest’anno la presenza  Valeria Straneo, azzurra e vicecampionessa mondiale di maratona, […]

  

Tutti pazzi per Pirazzi…

Tutti Pazzi per Pirazzi. Così sta scritto sulle strade, così gridano i tifosi del “Pira” come lo chiamano i compagni di squadra. Tutti pazzi per Pirazzi soprattutto adesso, dopo il “gestaccio”, dopo quell’ombrello sul traguardo di Vittorio Veneto. Cinque anni da professionista, zero vittorie e un mare di critiche. Pirazzi sbaglia, Pirazzi non sa leggere la corsa, Pirazzi non ha i tempi giusti, Pirazzi spreca di qua e spreca di là, se la squadra ha perso è colpa di Pirazzi. E via così. Un tiro al piccione che deve avergli fatto rizzare le piume un bel po’. E siccome dopo duecento chiloemtri a […]

  

Il Paese? Per ripartire deve pedalare…

Chissà se esiste una ricetta per far ripartire il Paese. Già chissà. Certo è che bisogna darsi da fare, tutti quanti senza delegare o costruirsi alibi. Un po’ come in bici quando si resta soli e tocca rientrare in gruppo. Non si può contare su nessuno e su nulla che non siano la propria caparbietà e le proprie gambe. E forse proprio con questo spirito domenica prossima a Trento campioni e imprenditori pedaleranno insieme in una granfondo che è qualcosa in più di una semplice granfondo. Pedaleranno con Francesco Moser nella “moserissima” la ciclo turistica che riassume il leit motiv […]

  

L’emozione? Un triathlon sul Gargano

Conto alla rovescia per la seconda edizione del Gargano Olympic triathlon che si correrà  nel weekend  del 7-8 giugno. Conto alla rovescia soprattutto per le iscrizioni  che si potranno fare fino alle  23.59 di dopodomani, giovedì 29 maggio e che permetteranno di assicurarsi un posto in una  griglia di partenza che si annuncia affollata. D’altronde nel triathlon va un po’ così. Si nuota e si corre un po’ ovunque in Italia e all’estero ma non è sempre la stessa cosa perchè ci sono posti ( e gare) che ovviamente ti regalano un’emozione in più. E Vieste un’emozione in più la regala anche ad […]

  

Quando lo sport è una malattia

Lo sport è una fantastica malattia. Sempre. Quando sudi e fai fatica. Quando il sole ti marchia gambe e braccia, quando il freddo e la pioggia ti fanno solo sognare una doccia calda. Ma lo sport diventa una malattia soprattutto quando, per qualsiasi motivo, non riesci  salire sulla tua bici o ad allacciarti le tue scarpe da corsa. E’ come con una donna. Ti innamori, capisci che è la cosa più importante della tua vita anche se poi ne arriverà un’altra e un’altra ancora ma è quando ti pianta in asso che ti rendi conto davvero del vuoto che ti lascia. […]

  

Donne di corsa per Don Mazzi e per lo Ieo

A Milano la tappa finale e che finale con 10mila donne al via. Dopo Bari e Firenze si è concluso il tour di Avon Running  con un’edizione da record. Milano è una città che corre ed ha il solito entusiasmo la manifestazione dedicata a tutte le donne: un vero e proprio “fiume in rosa” e migliaia di cuori che hanno battuto  per dire no alla violenza domestica e per combattere il tumore al seno. Il via allee 9.15  dopo il benvenuto e i ringraziamenti di Gennaro Formisano Presidente Avon Italia, Antonio Rossi Assessore allo Sport della Regione Lombardiae il tifo diDon Mazzi  […]

  

Cortina-dobbiaco: tutto esaurito

Tutto esaurito per la Cortina-Dobbiaco run. Anche per la 15^ edizione della gara delle Dolomiti  gli organizzatori , la Foundation Organization Running coordinata da Gianni Poli, hanno registrato il sold out di pettorali. I numeri parlano chiaro, 4500 atleti in rappresentanza di quasi tutte le Regioni italiane e di molti stati europei, con qualche presenza dai paesi d’oltre oceano. Un “pienone” che dimostra  che il  lavoro serio paga sempre e con gli intressi. Certo si può dire: facile fare grandi numeri quando si corre in posti che per la loro bellezza ti lasciano a bocca aperta. Ma non sempre basta, […]

  

Moda, spettacolo e sport vanno di corsa

Vanno di corsa Emma Marrone ( nella foto) e Fiammetta Cicogna, che sono tra le oltre 5000 iscritte, insieme alle azzurre Valeria Straneo, Anna Incerti e Veronica Inglese, alla seconda edizione della We Own The Night, la 10 km tutta al femminile che si correrà il prossimo 30 maggio a Milano. Raccolto il testimone da Londra, la prima città che ha dato inizio alla serie di corse, sarà il turno di Milano e Berlino, e a seguire Amsterdam e Parigi. Ogni gara mescola sport, musica e design, grazie alla collaborazione di donne provenienti dal mondo del cinema, della moda, della […]

  

In campo al Meazza, mica “pizza e fichi”…

La voce che gira è che i calciatori si allenino poco e facciano la bella vita. Sarà. Ma una partita di calcio resta una bella fatica. Tanto quanto un triathlon, tanto quanto una mezza maratona, tanto quanto un’uscita in bici. E forse di più. Ma chi l’ha detto che in campo non si suda e non ci si ammacca? Corri, ti fermi, riparti, scatti. allunghi, calci e ti scontri. Così per novanta minuti che correndo (per me) fanno quasi venti chilometri ma che sul campo del Meazza sembrano davvero molti di più. Già il Meazza, la Scala del calcio che […]

  

Scritto in Varie -
1 Commento »  

Fatica e disidratazione aumentano il rischio d’infortuni

C’è un rapporto tra la fatica, lo stress e il rischio di infortunarsi? Pare di sì ed anche importante. Ma a spiegarlo con risultati scientifici saranno Diego Ulissi e Damiano Cunego che stanno correndo in questa settimane il Giro d’Italia. O meglio a spiegarlo saranno i ricercatori dell’ Università Bicocca di Milano che hanno messo sotto stretta osservazione i due campioni della Lampre Merida e li terranno sotto controllo fino all’ultima tappa di Trieste.  L’obbiettivo di questo studio è misurare tappa per tappa potenza, disidratazione e stress degli atleti, per valutare il rapporto tra fatica e rischio di infortunio. Il progetto […]

  

Tradimento? Una donna su due lo farebbe con un atleta

Sportivi gioite: una donna su due, se dovesse “tradire”,  piuttosto che con un uomo ricco lo farebbe con uno sportivo perchè “il denaro non è tutto nella vita”.  Certo si sta parlando dell’avventura di una notte, del mordi e fuggi clandestino e di sportivi famosi, quindi i comuni mortali che si ammazzano di fatica allenandosi nelle ore più assurde non si facciano illusioni. Ma tant’è.  E così sul primo gradino del podio ci finiscono i surfisti seguiti da calciatori e nuotatori. Neanche a dirlo ciò che fa cadere la scelta del gentil sesso sugli atleti è l’aspetto fisico perchè l’occhio vuole sempre la […]

  

il blog di Antonio Ruzzo © 2017