La vita è una lotta, e questo si sa. E la lotta più dura è quella con il proprio fisico in rapporto ai piaceri della tavole. Insomma: noi italiani mangiamo volentieri e quindi, spesso, salendo sulla bilancia qualcosa non va. In questi anni la tecnologia ci ha dotato di strumenti che ci vengono in aiuto, anche perché ci fanno sentire un po’ in colpa tanto da reagire. Uno di questi l’ho provato personalmente, approfittando del fatto che era giunta l’ora di perdere qualche chilo, dopo appunto essersi sentito un po’ in colpa ancor prima di salire sulla bilancia. Il risultato […]