{"id":1129,"date":"2022-11-30T22:05:04","date_gmt":"2022-11-30T21:05:04","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/persiani\/?p=1129"},"modified":"2022-12-02T15:23:38","modified_gmt":"2022-12-02T14:23:38","slug":"lasse-intestino-cervello-ha-bisogno-di-sana-e-corretta-alimentazione","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/persiani\/2022\/11\/30\/lasse-intestino-cervello-ha-bisogno-di-sana-e-corretta-alimentazione\/","title":{"rendered":"L&#8217;asse intestino-cervello ha bisogno di sana e corretta alimentazione"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_1130\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/persiani\/files\/2022\/11\/Collage-professori-min.png\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-1130\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-1130\" src=\"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/persiani\/files\/2022\/11\/Collage-professori-min-300x188.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"188\" srcset=\"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/persiani\/files\/2022\/11\/Collage-professori-min-300x188.png 300w, https:\/\/blog.ilgiornale.it\/persiani\/files\/2022\/11\/Collage-professori-min-1024x640.png 1024w, https:\/\/blog.ilgiornale.it\/persiani\/files\/2022\/11\/Collage-professori-min-768x480.png 768w, https:\/\/blog.ilgiornale.it\/persiani\/files\/2022\/11\/Collage-professori-min.png 1440w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1130\" class=\"wp-caption-text\">Prof. Danese, Prof.ssa Castiglione, Prof. Arrigo Cicero<\/p><\/div>\n<p>Quando si parla di benessere intestinale, oltre a rivolgere l\u2019attenzione all\u2019apparato enterico e all\u2019importanza di una corretta nutrizione e di una integrazione personalizzata, \u00e8 d\u2019obbligo coinvolgere anche la mente, in virt\u00f9 della loro stretta relazione .<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/silviodanese.it\/\"><strong>Silvio Danese<\/strong><\/a>, direttore della Divisione di Gastroenterologia ed Endoscopia Digestiva all\u2019Ospedale San Raffaele di Milano e Professore ordinario di Gastroenterologia presso l\u2019Universit\u00e0 Vita-Salute San Raffaele (Presidente dell\u2019Advisory Board <a href=\"https:\/\/simbios.it\/simbios\/da-drschar-a-simbios\/\">SIMBIOS<\/a>) ha concentrato la sua attenzione sull\u2019importanza della relazione intestino-cervello dalla sua prospettiva di gastroenterologo, spiegandone i meccanismi: \u201cNell\u2019intestino ci sono milioni di cellule e connessioni neuronali che costituiscono un sistema nervoso autonomo, strettamente connesso con il sistema nervoso centrale con il quale interagisce integrando ed elaborando gli stimoli che arrivano dal mondo esterno o da vari organi. <strong>Benessere intestinale e benessere mentale<\/strong>, sono, dunque, strettamente correlati. Ma non solo: l\u2019intestino \u00e8 anche la culla del nostro sistema immunitario. Ogni volta che mangiamo, il cibo scatena una reazione immunologica nell\u2019intestino; ecco che laddove si generano<strong> intolleranze ci sar\u00e0 una maggiore propensione all\u2019infiammazione intestinale.<\/strong> Cosi come l\u2019intestino pu\u00f2 diventare un focolaio di infiammazioni in condizioni di stress, ansia, depressione o paura. Con l\u2019uso di <strong>integratori alimentari mirati<\/strong>, possiamo migliorare le difese immunitarie e generare uno stato di benessere nell\u2019asse intestino cervello. Questo approccio assume un ruolo ancora pi\u00f9 importante, quando offre una risposta alle esigenze dei pazienti con celiachia o malattie infiammatorie croniche intestinali\u201d. Gli studi scientifici hanno evidenziato la realt\u00e0 del microbiota e i suoi fisiologici mutamenti con il passare degli anni; la <strong>moderna alimentazione, povera di nutrienti<\/strong>, richiede un <strong>supporto adeguato<\/strong> della cosiddetta<strong> integrazione<\/strong> al fine di contribuire sinergicamente all\u2019equilibrio della flora batterica intestinale.<\/p>\n<p>Del medesimo avviso \u00e8 <a href=\"https:\/\/www.unibo.it\/sitoweb\/arrigo.cicero\"><strong>Arrigo Cicero<\/strong><\/a>, Professore Associato di Scienze Tecniche Dietetiche Applicate presso il Dipartimento di Scienze Mediche e Chirurgiche Universit\u00e0 di Bologna, Presidente della Societ\u00e0 italiana di Nutraceutica SINut, il dott. Cicero ha introdotto il tema della <strong>integrazione personalizzata<\/strong>: \u201cDiverse condizioni possono determinare una difficolt\u00e0 nel raggiungimento del fabbisogno giornaliero di vitamine e altri micronutrienti attraverso la dieta rendendo necessaria una integrazione. <strong>Non tutti gli integratori, per\u00f2, sono uguali<\/strong>. Al di l\u00e0 della conformit\u00e0 alla legislazione alimentare dell\u2019UE e dalle normative nazionali riguardanti sicurezza, composizione, etichettatura e fabbricazione, la scelta degli ingredienti, della quantit\u00e0 e qualit\u00e0 delle materie prime e l\u2019innovazione delle formulazioni, contribuiscono a determinare la qualit\u00e0 del prodotto finito\u201d.\u00a0 La qualit\u00e0, anzitutto e la scelta di prodotti mirati, per esigenze specifiche.<\/p>\n<p>\u201cUna <strong>corretta alimentazione<\/strong> \u00e8 la condizione di base per mantenere un buono stato nutrizionale &#8211; conclude <a href=\"https:\/\/www.doctolib.it\/gastroenterologo\/napoli\/fabiana-castiglione\"><strong>Fabiana Castiglione<\/strong><\/a>, Professore Associato di Gastroenterologia presso il Dipartimento di Medicina Clinica e Chirurgia dell\u2019Universit\u00e0 Federico II di Napoli, intervenuta portando la sua esperienza &#8211; Facciamo un esempio: per il paziente con celiachia \u00e8 necessario seguire la sua dieta specifica priva di glutine per ottenere il ripristino della mucosa intestinale e non pu\u00f2 prescindere da questa, ma abbinare l\u2019utilizzo di integratori nutrizionali specifici pu\u00f2 aiutarlo a raggiungere pienamente uno stato di benessere psico-fisico\u201d.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><p>&nbsp; Quando si parla di benessere intestinale, oltre a rivolgere l\u2019attenzione all\u2019apparato enterico e all\u2019importanza di una corretta nutrizione e di una integrazione personalizzata, \u00e8 d\u2019obbligo coinvolgere anche la mente, in virt\u00f9 della loro stretta relazione . Silvio Danese, direttore della Divisione di Gastroenterologia ed Endoscopia Digestiva all\u2019Ospedale San Raffaele di Milano e Professore ordinario di Gastroenterologia presso l\u2019Universit\u00e0 Vita-Salute San Raffaele (Presidente dell\u2019Advisory Board SIMBIOS) ha concentrato la sua attenzione sull\u2019importanza della relazione intestino-cervello dalla sua prospettiva di gastroenterologo, spiegandone i meccanismi: \u201cNell\u2019intestino ci sono milioni di cellule e connessioni neuronali che costituiscono un sistema nervoso autonomo, strettamente connesso [&hellip;]<\/p>\n&nbsp;&nbsp;<div class=\"readmore\"><a href=\"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/persiani\/2022\/11\/30\/lasse-intestino-cervello-ha-bisogno-di-sana-e-corretta-alimentazione\/\">Continua a leggere...<\/a><\/div><\/p>","protected":false},"author":1076,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2788],"tags":[385847,420508,420509,420505,77186,420507],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/persiani\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1129"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/persiani\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/persiani\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/persiani\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1076"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/persiani\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1129"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/persiani\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1129\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1134,"href":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/persiani\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1129\/revisions\/1134"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/persiani\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1129"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/persiani\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1129"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/persiani\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1129"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}