{"id":1810,"date":"2026-08-26T15:24:44","date_gmt":"2026-08-26T13:24:44","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/persiani\/?p=1810"},"modified":"2026-08-26T15:24:44","modified_gmt":"2026-08-26T13:24:44","slug":"longevita-nutrizione-e-movimento-a-cervia-il-festival-che-mette-al-centro-il-benessere","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/persiani\/2026\/08\/26\/longevita-nutrizione-e-movimento-a-cervia-il-festival-che-mette-al-centro-il-benessere\/","title":{"rendered":"Longevit\u00e0, nutrizione e movimento: a Cervia il Festival che mette al centro il benessere"},"content":{"rendered":"

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Dal 12 al 13 settembre il Fantini Club di Cervia ospita la quarta edizione del Nutrition & Longevity Festival<\/a>: due giornate per parlare di alimentazione, prevenzione, ricerca, sport e stili di vita, con scienziati, esperti, istituzioni, atleti e attivit\u00e0 aperte a tutte le et\u00e0.<\/p>\n

Che cosa significa davvero vivere pi\u00f9 a lungo e, soprattutto, vivere meglio?<\/p>\n

\u00c8 una domanda che oggi riguarda sempre pi\u00f9 persone e che non pu\u00f2 trovare una risposta soltanto nella medicina. La longevit\u00e0 \u00e8 infatti il risultato di un insieme di fattori: alimentazione, attivit\u00e0 fisica, prevenzione, ricerca scientifica, equilibrio psicofisico, educazione e qualit\u00e0 delle relazioni.<\/p>\n

\u00c8 proprio da questa visione che nasce il Nutrition & Longevity Festival<\/strong>, ideato e organizzato dalla Fondazione Valter Longo ETS<\/a>, che torna il 12 e 13 settembre 2026 al Fantini Club di Cervia<\/a><\/strong>.<\/p>\n

Un appuntamento gratuito e aperto a tutti che mette insieme masterclass, tavole rotonde, cooking show, sport, yoga, mindfulness, laboratori e attivit\u00e0 dedicate a bambini e ragazzi.<\/p>\n

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Quando la longevit\u00e0 diventa anche una questione di ricerca e istituzioni<\/h2>\n

Uno dei momenti pi\u00f9 significativi dell’edizione 2026 sar\u00e0 la tavola rotonda istituzionale \u201cLongevit\u00e0 e Istituzioni\u201d<\/strong>, in programma domenica 13 settembre.<\/p>\n

Un confronto che porter\u00e0 sul palco il tema della longevit\u00e0 anche nella sua dimensione pubblica, mettendo in relazione salute, ricerca ed educazione.<\/p>\n

A partecipare alla prima parte dell’incontro, dedicata a \u201cIstituzioni, Salute e Longevit\u00e0\u201d<\/strong>, saranno Mariolina Castellone<\/a>, vicepresidente del Senato della Repubblica, e Anna Maria Bernini<\/a>, ministra dell\u2019Universit\u00e0 e della Ricerca<\/strong>. La seconda parte, dedicata a \u201cEducare alla Salute e Longevit\u00e0\u201d<\/strong>, vedr\u00e0 invece la partecipazione di Carmela Palumbo<\/a>, Capo Dipartimento per il sistema educativo di istruzione e formazione del Ministero dell\u2019Istruzione e del Merito.<\/p>\n

La presenza della ministra Bernini assume un significato particolare in un Festival nato per avvicinare il grande pubblico alla cultura scientifica della prevenzione e della longevit\u00e0.<\/p>\n

Perch\u00e9 parlare di sana longevit\u00e0 significa anche parlare di ricerca e conoscenza<\/strong>, ma soprattutto della capacit\u00e0 di trasformare le evidenze scientifiche in strumenti comprensibili e utili per le persone.<\/p>\n

La longevit\u00e0 parte dalle abitudini quotidiane<\/h2>\n

Il tema della longevit\u00e0 viene spesso associato alle nuove frontiere della ricerca. Ma esiste una dimensione molto pi\u00f9 concreta e quotidiana: ci\u00f2 che mangiamo, quanto ci muoviamo, come gestiamo lo stress e quanto siamo capaci di prenderci cura di noi stessi.<\/p>\n

Il Festival prova a raccontare proprio questo approccio, mettendo in dialogo scienza e vita quotidiana.<\/p>\n

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Tra i protagonisti dell’edizione 2026 ci sar\u00e0 il professor Valter Longo<\/strong>, direttore dell’Istituto di Longevit\u00e0 della University of Southern California, insieme a esperti di nutrizione, sport e salute. Tra gli ospiti figurano anche lo chef Niko Romito<\/strong><\/a>, il nuotatore Fabio Scozzoli<\/strong> <\/a>e numerosi protagonisti del mondo della ricerca, della divulgazione e dello sport.<\/p>\n

Il messaggio \u00e8 chiaro: la longevit\u00e0 non riguarda soltanto chi \u00e8 gi\u00e0 avanti con gli anni. Si costruisce molto prima, attraverso comportamenti che possono diventare parte della nostra quotidianit\u00e0.<\/p>\n

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Dalla tavola allo sport: un approccio integrato<\/h2>\n

Uno degli aspetti pi\u00f9 interessanti del Festival \u00e8 proprio la volont\u00e0 di mettere insieme ambiti che troppo spesso vengono considerati separatamente.<\/p>\n

La nutrizione sar\u00e0 protagonista dell’Area Cucina, con masterclass e cooking show dedicati alla preparazione di piatti ispirati ai principi della longevit\u00e0.<\/p>\n

Ampio spazio sar\u00e0 dedicato anche al rapporto tra alimentazione e attivit\u00e0 fisica<\/strong>, con la tavola rotonda \u201cSport e nutrizione cambiano la vita\u201d.<\/p>\n

Non si tratta soltanto di parlare di performance.<\/p>\n

Il movimento rappresenta infatti uno degli strumenti attraverso cui mantenere nel tempo autonomia, efficienza fisica e qualit\u00e0 della vita. E il messaggio del Festival \u00e8 particolarmente importante: non \u00e8 necessario essere atleti per prendersi cura del proprio corpo attraverso il movimento.<\/p>\n

Camminare, nuotare, praticare yoga, giocare o semplicemente mantenersi attivi possono diventare componenti di uno stile di vita orientato alla salute.<\/p>\n

Anche il benessere mentale entra nel concetto di longevit\u00e0<\/h2>\n

Nel programma trovano spazio anche attivit\u00e0 dedicate alla mindfulness, allo yoga e alla consapevolezza del corpo<\/strong>.<\/p>\n

Una scelta significativa perch\u00e9 il concetto contemporaneo di benessere non pu\u00f2 essere ridotto all’assenza di malattia. Prendersi cura della salute significa anche considerare stress, equilibrio emotivo, riposo e qualit\u00e0 della vita.<\/p>\n

La salute si impara anche da bambini<\/h2>\n

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Particolare attenzione \u00e8 dedicata alle nuove generazioni.<\/p>\n

Bambini, ragazzi e studenti non saranno semplici spettatori, ma protagonisti di laboratori, attivit\u00e0 sportive, esperienze educative e del concorso dedicato al Miglior Piatto della Longevit\u00e0<\/strong>.<\/p>\n

\u00c8 una scelta importante perch\u00e9 la prevenzione non comincia quando compaiono i primi problemi di salute. Comincia molto prima, attraverso l’educazione e la costruzione di abitudini sane.<\/p>\n

In questo senso, parlare di longevit\u00e0 significa anche parlare di futuro.<\/p>\n

Informarsi per scegliere meglio<\/h2>\n

In un’epoca nella quale sui social circolano quotidianamente consigli, diete e presunte strategie per vivere pi\u00f9 a lungo, diventa fondamentale imparare a distinguere le informazioni scientificamente fondate dalle semplificazioni e dalle fake news.<\/p>\n

Anche questo sar\u00e0 al centro del Festival, con momenti dedicati alla divulgazione e al rapporto tra alimentazione, esercizio fisico e corretta informazione.<\/p>\n

La sfida, oggi, non \u00e8 soltanto avere accesso alle informazioni, ma imparare a interpretarle.<\/p>\n

Due giornate per trasformare la longevit\u00e0 in uno stile di vita<\/h2>\n

Il Nutrition & Longevity Festival propone dunque una lettura della longevit\u00e0 che va oltre il semplice \u201cvivere pi\u00f9 a lungo\u201d<\/strong>.<\/p>\n

\u00c8 piuttosto un invito a interrogarsi su come vogliamo vivere gli anni che abbiamo davanti<\/strong>.<\/p>\n

Mangiare in modo pi\u00f9 consapevole, muoversi con regolarit\u00e0, coltivare il benessere mentale, prevenire, informarsi e investire nella ricerca e nell’educazione alla salute possono diventare tasselli di una stessa strategia.<\/p>\n

Ed \u00e8 forse questo il messaggio pi\u00f9 interessante che arriva da Cervia: la longevit\u00e0 non \u00e8 soltanto un traguardo lontano da raggiungere, ma un percorso che pu\u00f2 iniziare dalle scelte di ogni giorno.<\/strong><\/p>\n

E il fatto che a discuterne, accanto a scienziati, nutrizionisti, medici e sportivi, siano anche le istituzioni d\u00e0 al tema una prospettiva ancora pi\u00f9 ampia: costruire una cultura della salute significa investire nella conoscenza, nella prevenzione e nelle nuove generazioni.<\/p>\n

Il Nutrition & Longevity Festival si svolger\u00e0 il 12 e 13 settembre 2026 al Fantini Club di Cervia. L’ingresso \u00e8 gratuito e il programma comprende incontri, attivit\u00e0 sportive, cooking show, laboratori e momenti di divulgazione per tutte le et\u00e0.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dal 12 al 13 settembre il Fantini Club di Cervia ospita la quarta edizione del Nutrition & Longevity Festival: due giornate per parlare di alimentazione, prevenzione, ricerca, sport e stili di vita, con scienziati, esperti, istituzioni, atleti e attivit\u00e0 aperte a tutte le et\u00e0. Che cosa significa davvero vivere pi\u00f9 a lungo e, soprattutto, vivere meglio? \u00c8 una domanda che oggi riguarda sempre pi\u00f9 persone e che non pu\u00f2 trovare una risposta soltanto nella medicina. La longevit\u00e0 \u00e8 infatti il risultato di un insieme di fattori: alimentazione, attivit\u00e0 fisica, prevenzione, ricerca scientifica, equilibrio psicofisico, educazione e qualit\u00e0 delle relazioni. \u00c8 […]<\/p>\n  

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