{"id":972,"date":"2021-04-28T08:25:30","date_gmt":"2021-04-28T06:25:30","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/persiani\/?p=972"},"modified":"2021-04-28T09:29:12","modified_gmt":"2021-04-28T07:29:12","slug":"fine-lockdown-attenzione-ai-traumi-sportivi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/persiani\/2021\/04\/28\/fine-lockdown-attenzione-ai-traumi-sportivi\/","title":{"rendered":"Fine lockdown: attenzione ai traumi sportivi"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>E\u2019 vero che, come afferma il dottor Corrado Bait, esperto in Ortopedia e Traumatologia, \u201cdurante il lockdown, c\u2019\u00e8 stato un crollo degli infortuni da sport fino al 95%, ma ora che si \u00e8 ripartiti, si avr\u00e0 certamente un cambiamento di rotta\u201d. Siamo in zona gialla e la voglia di scendere in campo o di rimettersi in pista,\u00a0 stavolta fuor di metafora, ha contagiato un po\u2019 tutti, grandi e piccini. Dicono che gli italiani siano pigri, ma \u00e8 evidente che l\u2019attivit\u00e0 fisica, sia amatoriale, sia agonistica, sia mancata a tutti: \u201cSfido chiunque, ora, commenta il dottor Bait, a trovare un campo da calcetto libero\u201d. Lo sport fa bene, per carit\u00e0, ma attenzione: \u201clo sport \u00e8 un toccasana a tutte le et\u00e0, a condizione di praticarlo con “testa” e con un allenamento graduale. Siamo, infatti, in attesa di assistere a quello che viene definito un boom dei traumi da sport. Anche durante il lockdown non sono mancati i numerosi infortuni da attivit\u00e0 sportiva praticata in casa, senza criterio, ma ora occorre che tutti, sia i giovanissimi, sia gli adulti, riprendano con attenzione\u201d. \u00c8 importante prevenire i traumi sportivi: bastano cautela, una progressione e anche una preparazione atletica specifica. \u201cVista la ripartenza dopo un lungo periodo di pausa, \u00e8 importante la gradualit\u00e0. Prima di rimettersi in moto a cento all\u2019ora, pratichiamo stretching, esercizi per il rinforzo muscolare e, soprattutto, un allenamento propriocettivo\u201d. Basta poco per farsi male, molto di pi\u00f9 per guarire da eventuali infortuni. Il dottor Bait, appassionato di sport da sempre, si \u00e8 specializzato nella cura di quelle patologie che interessano, in modo particolare, il ginocchio, la spalla, la caviglia e, in generale, la traumatologia sportiva. Si avvale anche di biotecnologie moderne, come la medicina rigenerativa, fornendo al paziente soluzioni di cura e trattamenti all\u2019avanguardia. \u201dLo sport fa bene a tutti, ma siate cauti e non esagerate\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

E\u2019 vero che, come afferma il dottor Corrado Bait, esperto in Ortopedia e Traumatologia, \u201cdurante il lockdown, c\u2019\u00e8 stato un crollo degli infortuni da sport fino al 95%, ma ora che si \u00e8 ripartiti, si avr\u00e0 certamente un cambiamento di rotta\u201d. Siamo in zona gialla e la voglia di scendere in campo o di rimettersi in pista,\u00a0 stavolta fuor di metafora, ha contagiato un po\u2019 tutti, grandi e piccini. Dicono che gli italiani siano pigri, ma \u00e8 evidente che l\u2019attivit\u00e0 fisica, sia amatoriale, sia agonistica, sia mancata a tutti: \u201cSfido chiunque, ora, commenta il dottor Bait, a trovare un campo […]<\/p>\n  

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