{"id":11017,"date":"2014-02-02T17:11:07","date_gmt":"2014-02-02T16:11:07","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/?p=11017"},"modified":"2014-02-02T17:11:07","modified_gmt":"2014-02-02T16:11:07","slug":"mezza-delle-due-perle-vince-la-straneo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/2014\/02\/02\/mezza-delle-due-perle-vince-la-straneo\/","title":{"rendered":"Mezza delle due Perle, vince la Straneo"},"content":{"rendered":"<p><strong><a href=\"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/files\/2014\/02\/valeria-straneo.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-11019\" src=\"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/files\/2014\/02\/valeria-straneo-300x190.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"190\" srcset=\"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/files\/2014\/02\/valeria-straneo-300x190.jpg 300w, https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/files\/2014\/02\/valeria-straneo.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Valeria Straneo<\/strong>, medaglia d\u2019argento ai campionati del mondo di atletica nel 2013, non ha deluso i pronostici della vigilia e si \u00e8\u00a0 aggiudicata questa mattina la IX edizione della <strong>Mezza Maratona delle Due Perle<\/strong>. L&#8217;azzurra ha percorso il tracciato, due giri tra Santa Margherita e Portofino, in 1H.12\u2019,14\u00ab, secondo tempo in assoluto nella categoria femminile della manifestazione. &#8220;Avevo deciso di impostare l&#8217;andatura sui 3:25 &#8211; le parole della <strong>Straneo<\/strong> dopo il traguardo &#8211; e cos\u00ec \u00e8 stato. Sono in un periodo di carico e quindi a met\u00e0 percorso sentivo le gambe un po&#8217; pesanti, ma ci sta. Per fortuna stamattina non era freddo e la pioggia in gara ci ha risparmiato. Sono soddisfatta di questo test anche perch\u00e8 questa \u00e8 una mezza maratona che faccio sempre molto volentieri&#8221;. L&#8217;agenda della viceiridata dei 42,195km prevede ancora due impegni sulla mezza distanza: i Campionati Italiani a Verona (16 febbraio) e poi i Mondiali a Copenaghen (29 marzo). Per i maschi ha vinto in volata il keniano <strong>Daniel Ngeno<\/strong> (1H.44\u2019,44\u00bb) che ha preceduto sul traguardo di tre secondi un altro africano, l\u2019ugandese Wilson Busienei. 2400 in tutto gli atleti al nastro di partenza. Testimonial dell\u2019evento l\u2019olimpionico <strong>Stefano Baldini.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><p>Valeria Straneo, medaglia d\u2019argento ai campionati del mondo di atletica nel 2013, non ha deluso i pronostici della vigilia e si \u00e8\u00a0 aggiudicata questa mattina la IX edizione della Mezza Maratona delle Due Perle. L&#8217;azzurra ha percorso il tracciato, due giri tra Santa Margherita e Portofino, in 1H.12\u2019,14\u00ab, secondo tempo in assoluto nella categoria femminile della manifestazione. &#8220;Avevo deciso di impostare l&#8217;andatura sui 3:25 &#8211; le parole della Straneo dopo il traguardo &#8211; e cos\u00ec \u00e8 stato. Sono in un periodo di carico e quindi a met\u00e0 percorso sentivo le gambe un po&#8217; pesanti, ma ci sta. Per fortuna stamattina [&hellip;]<\/p>\n&nbsp;&nbsp;<div class=\"readmore\"><a href=\"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/2014\/02\/02\/mezza-delle-due-perle-vince-la-straneo\/\">Continua a leggere...<\/a><\/div><\/p>","protected":false},"author":956,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11017"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/956"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11017"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11017\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11020,"href":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11017\/revisions\/11020"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11017"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11017"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11017"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}