{"id":12518,"date":"2014-07-04T12:04:09","date_gmt":"2014-07-04T10:04:09","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/?p=12518"},"modified":"2014-07-04T14:16:51","modified_gmt":"2014-07-04T12:16:51","slug":"martina-dogana-il-triathlon-e-uno-stile-di-vita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/2014\/07\/04\/martina-dogana-il-triathlon-e-uno-stile-di-vita\/","title":{"rendered":"Martina Dogana: “Il triathlon? E’ uno stile di vita…”"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Quando si sente dire che lei \u00e8 un’istituzione del triathlon azzurro si mette a ridere: “Questo non me l’aveva mai detto nessuno…”. Poi per\u00f2 ti fermi un attimo a riflettere ti convinci che quando si parla di Martina Dogana<\/strong> \u00e8 davvero cos\u00ec. Difficile non pensare a lei quando devi farti venire in mente una donna italiana che abbia scritto pagine importanti di questo sport.\u00a0 E l’atleta di Valdagno di imprese importanti ne ha firmate parecchie in questi anni a cominciare da una bella laurea in lingue. Ha vestito per diverse volte la maglia della nazionale azzurra, \u00a0\u00e8 stata per due volte ai mondiali di Ironman di Kona alla Hawaii, ha vinto un Ironman ( a Nizza nel 2008), un titolo europeo a squadre nella distanza lunga (nel 2010 in Spagna),\u00a0 gare del world tour, del Challenge e titoli italiani ( tanti), l’ultimo poche settimane fa a Barberino del Mugello sulla media distanza.\u00a0 La scorsa settimana \u00e8 arrivata\u00a0 prima anche sul traguardo del Varonolake113, <\/strong>una partecipazione decisa all’ultimo momento pi\u00f9 col \u00a0cuore che con la testa. Ma soprattutto dettata dalla voglia di cominciare ragionare come dice lei ” in modalit\u00e0 ironman”. Gi\u00e0, perch\u00e8 a fine agosto l’atleta del Forhans Team<\/strong>\u00a0 torner\u00e0 alla full distance nel Challenge di Vichy.<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

Cominciamo dalla fine. Allora torna a gareggiare in un Ironman?<\/strong>
\n“S\u00ec,\u00a0ad agosto in Francia nel Challenge di Vichy. E’ una sfida che mi affascina…
\nPer\u00f2 impegnativa, diciamo che\u00a0per preparare una gara cos\u00ec la testa dev’essere tutta l\u00ec…<\/strong>
\n“Diciamolo. Anche se poi non \u00e8 che diventa una fissa. Per\u00f2 bisogna prepararsi e cos\u00ec si mettono in cantiere una serie di gare di avvicinamento come il\u00a070.3 di Arona che quest’anno ho deciso di tornae a correre. E’ una gara molto bella e molto ben organizzata”
\nE se va bene magari torna a fare un pensierino ai mondiali di Kona?<\/strong>
\n“No, per Kona il discorso \u00e8 diverso. Ci sono stata due volte e quello era l’obbiettivo che professionalmente volevo raggiungere. Per il resto devo ammettere che non \u00e8 una gara che si adatta alle mie caratteristiche ma si addice ad atlete pi\u00f9 potenti di me. E poi le condizioni di corsa sono davvero estreme. Diciamo che l\u00e0 non sono competitiva…
\nQuindi?<\/strong>
\n“Quindi non \u00e8 una fissa. Non mi alleno, non corro e non vivo pensando ai mondiali di Kona. Certo se dovesse capitare…
\nSembra un po’ il file rouge della sua vita sportiva. Lei che da ragazzina faceva atletica e sci di fondo poi si \u00e8 ritrovata a far triathlon…<\/strong>
\n“Non \u00e8 proprio cos\u00ec. La mia storia in questo sport \u00e8 una tradizione familiare visto che mio padre e mia mamma facevano tutti e due triathlon. Io da piccola ho cominciato a fare atletica e andavo sugli sci da fondo come tanti bambini qui dalle mie parti visto che siamo abbastanza vicini all’Altopiano di Asiago.
\nPoi la scintilla…<\/strong>
\n“Si anche se forse \u00e8 stato pi\u00f9 un innamoramento lento visto che il nuoto non era il mio forte…
\nAnche oggi?<\/strong>
\n“Oggi va decisamente meglio. Sono migliorata”
\nE’ il suo punto forte?<\/strong>
\n“No, magari… Il mio punto forte resta la corsa. Io arrivo da l\u00ec..”
\nPero a forza di allenamenti, sacrifici e rinunce la famosa coperta corta di cui parlano tutti i triatleti si \u00e8 allungata parecchio…<\/strong>
\n“Si \u00e8 vero. E’ il problema di tutti: cercare di trovare una buon equilibrio tra i tre sport. Ci si allena duramente e si fanno sacrifici ma non \u00e8 una vita di rinunce…”
\nDeve dire grazie a qualcuno?
\n<\/strong>“Alla mia famiglia innanzitutto. E ora anche al mio compagno Mirko…che \u00e8 molto paziente…”
\nCorre anche lui?
\n“<\/strong>Nuota, corre e pedala…ma non gareggia.\u00a0E’il mio factotum, il mio consigliere e il mio primo tifoso. Se non ci fosse lui per me sarebbe un guaio. Quindi…niente gare”
\nLe manca qualcosa della vita “normale”?<\/strong>
\n” Guardi che la mia \u00e8 una vita normalissima. Non vivo nulla come rinuncia perch\u00e8 faccio ci\u00f2 che mi appassiona pi\u00f9 di tutto ed \u00e8 stata una mia scelta”
\nMa non le pesa di essere sempre in giro a gareggiare?<\/strong>
\n“Sinceramente non \u00e8 che faccio una vita da giramondo. Anche se devo ammmettere che quando penso ad una vacanza penso soprattutto di starmene a casa mia senza muovermi”
\nE magari a a scrivere…<\/strong>
\n“A gi\u00e0. il mio libro sul Triathlon…
\nCome \u00e8 nata l’idea…<\/strong>
\n“L’idea \u00e8 venuta agli editori della Hoepli che volevano pubblicare qualcosa su questo sport che sta obbiettivamente crescendo. Per\u00f2 si sono accorti che le pubblicazioni erano quasi sempre molto tecniche piene di tabelle e schemi di allenamento\u00a0o comunque traduzioni di scritti gi\u00e0 pubblicati”
\nE allora?<\/strong>
\n“E allora abbiamo pensato di scrivere un qualcosa che fosse s\u00ec una guida ma anche uno strumento per avvicinare chi fosse incuriosito a questo sport. Un libro per rendere il triathlon un po’ pi\u00f9 fruibile isomma..
\nGi\u00e0 perch\u00e8 questo resta uno sport da superuomini o superdonne nell’immaginario collettivo…<\/strong>
\n“Si \u00e8 vero, anche se poi in realt\u00e0 non e cos\u00ec. Certo, una gara di triathlon non \u00e8 una passaggiata ma neppure un’impresa titanica”
\nQuindi cosa consiglia a chi ci vuol provare?<\/strong>
\n“Innanzitutto di venire a vedere una gara. E poi di fare le cose con metodo, senza strafare”
\nQual \u00e8 il rischio di improvvisare…<\/strong>
\n“E’ quello di farsi male, di infortunarsi ma \u00e8 soprattutto quello di avere poi dopo qualche mese di full immersion una crisi di rigetto..
\nE cos\u00ec si molla tutto<\/strong>
\n“S\u00ec. proprio cos\u00ec…”
\nE invece il triathlon se uno non molla cosa ti insegna…<\/strong>
\n“Il triathlon \u00e8 uno dei pochi sport dove ognuno mette in gioco se stesso. Certo, c’\u00e8 la sfida con gli altri ma sopratttutto la sfida \u00e8 con se stessi.\u00a0E uno sport che migliora l’autostima”
\nE magari aiuta un po’ a sognare. Lei cos’ha nel cassetto?<\/strong>
\nUn Ironman sotto le nove ore…
\nMagari ad agosto ala Challenge di Vichy…<\/strong>
\n“Magari…”<\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Quando si sente dire che lei \u00e8 un’istituzione del triathlon azzurro si mette a ridere: “Questo non me l’aveva mai detto nessuno…”. Poi per\u00f2 ti fermi un attimo a riflettere ti convinci che quando si parla di Martina Dogana \u00e8 davvero cos\u00ec. Difficile non pensare a lei quando devi farti venire in mente una donna italiana che abbia scritto pagine importanti di questo sport.\u00a0 E l’atleta di Valdagno di imprese importanti ne ha firmate parecchie in questi anni a cominciare da una bella laurea in lingue. Ha vestito per diverse volte la maglia della nazionale azzurra, \u00a0\u00e8 stata per due […]<\/p>\n  

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