[photopress:lungo_1.jpg,full,centered]E’ il <lungo> il tormento di ogni maratoneta. Te lo ripetono tutti quando sanno che stai per correre una 42 chilometri: <Sei pronto? E quanti lunghi hai fatto…>. Spiego per quei pochi non addetti ai lavori che leggono questo blog, che \u00e8 l’allenamento-incubo: trenta e pi\u00f9 chilometri che ti restano nelle gambe e nella testa come prova di fatica e di volont\u00e0. Chi me lo fa fare? Te lo ripeti un sacco di volte mentre corri, \u00a0soprattutto sei cos\u00ec sciagurato da osare il lungo da solo, magari in campagna e magari\u00a0in una giornata fredda di quelle che Milano ti regala spesso con la nebbia. Per\u00f2 non si scappa. Se si vuole correre la maratona\u00a0 va fatto e anche pi\u00f9 volte. Quando \u00e8 finito ci si sente meglio. E’ come levarsi un peso, uscire dal dentista, alzarsi dalla sedia dopo aver passato un esame all’universit\u00e0. Perch\u00e8 parlo del lungo? Perch\u00e8 tra meno di due settimane c’\u00e8\u00a0la maratona di Firenze, perch\u00e8\u00a0nonostante uno stop di quattro settimane per infortuinio ho deciso di correrla e perch\u00e8 il lungo questa volta non l’ho\u00a0neppure sfiorato.\u00a0Se funziona…scrivo un libro.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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