Cinque bici. Cinque paia di scarpe, tre con gli attacchi della mtb e due con i ganci da strada. Cinque caschi, cinque paia di guanti, cinque occhiali \u00a0e cinque borracce. Cinque braghe lunghe e cinque giacconi anti vento perch\u00e9, anche se il Liguria l’inverno e’ primavera, quando ci si arrampica nell’entroterra, \u00a0il freddo non \u00e8 pi\u00f9 un’ipotesi remota. Cinque maglie termiche, cinque copri scarpe, cinque mantelline nel caso piovesse e cinque bandane\u00a0da mettere sotto il casco o a riparo della gola, a seconda della necessit\u00e0. Tre bracciali perch\u00e9 gli altri due della famiglia non li usano e un paio di cosciali perch\u00e9 c’\u00e8 uno che anche col ghiaccio pedala a gambe scoperte ma se poi ci ripensa…Fine. Anzi no. Bisogna caricare una pompa, la cassetta degli attrezzi, due camere d’aria per le ruote da strada e due per quelle da fuoristrada. \u00a0Un sacchetto con un paio di integratori per recuperare e una decina di barrette perch\u00e8 quando si pedala la fame non \u00e8 un bel compagno di viaggio. Ma non tutte uguali perch\u00e8 c’\u00e8 chi non mangia quelle alla nocciola e chi invece solo quelle alla nocciola. C’\u00e8 chi le vuole alla vaniglia, chi ai cereali e chi \u00a0invece ai frutti di bosco ma non ai \u00a0mirtilli perch\u00e8 se ci sono i mirtilli allora….C’\u00e8 spazio anche per uno smagliacatena, \u00a0per una di quelle chiavi con tutte le brugole, per due cacciaviti e un’esagonale regolabile\u00a0che\u00a0non si sa mai… Si pu\u00f2 andare. Due giorni al mare in cinque, con moglie e tre figli che sembra di partire per un raid a Capo Nord. \u00a0Due giorni al mare dove ci si potrebbe riposare come fa il resto del mondo e invece no. Due giorni al mare infilandoci dentro, come sempre, un po’ di fatica. Che poi fatica non \u00e8…Due giorni, 48 ore, poco o tanto, quanto basta per non perdere l’abitudine. Per non illudere le tue gambe che ci sia anche il tempo del riposo. Per non darti un alibi. Per fare un po’ di sport. \u00a0Come si fa tutti i santi giorni la mattina presto prima di cominciare a lavorare, nell’intervallo di pranzo tra una riunione e l’altra, \u00a0la domenica mattina all’alba in tempo per poi andare a messa, \u00a0il pomeriggio del giorno di riposo prima della scuola di musica dei figli o della cena organizzata con gli amici. Come si fa? Come fanno in tanti. Basta organizzarsi….<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Cinque bici. Cinque paia di scarpe, tre con gli attacchi della mtb e due con i ganci da strada. Cinque caschi, cinque paia di guanti, cinque occhiali \u00a0e cinque borracce. Cinque braghe lunghe e cinque giacconi anti vento perch\u00e9, anche se il Liguria l’inverno e’ primavera, quando ci si arrampica nell’entroterra, \u00a0il freddo non \u00e8 pi\u00f9 un’ipotesi remota. Cinque maglie termiche, cinque copri scarpe, cinque mantelline nel caso piovesse e cinque bandane\u00a0da mettere sotto il casco o a riparo della gola, a seconda della necessit\u00e0. Tre bracciali perch\u00e9 gli altri due della famiglia non li usano e un paio di […]<\/p>\n