{"id":19327,"date":"2016-08-30T18:55:31","date_gmt":"2016-08-30T16:55:31","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/?p=19327"},"modified":"2016-08-30T18:55:31","modified_gmt":"2016-08-30T16:55:31","slug":"navigli-la-prima-maratona","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/2016\/08\/30\/navigli-la-prima-maratona\/","title":{"rendered":"Navigli, la prima maratona"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/files\/2016\/08\/rotarymar.png\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-20347\" src=\"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/files\/2016\/08\/rotarymar-300x200.png\" alt=\"rotarymar\" width=\"300\" height=\"200\" \/><\/a>Il Parco del Ticino, le sponde del Naviglio \u00a0attraversando Abbiategrasso, Albairate, Cassinetta di Lugagnano, Gudo Visconti, Magenta, Morimondo, Ozzero, Robecco sul Naviglio e Casterno e poi ancora Abbiategrasso. Quarantadue chilometri e 195 metri per la prima <strong>Maratona dei Navigli <\/strong>che si correr\u00e0 \u00a0domenica 23 ottobre e che sar\u00e0 un&#8217;ottima occasione per far conoscere, a chi non li conosce ancora, gioielli come l&#8217;abbazia di Morimondo, il Castello Sforzesco di Abbiategrasso, le conche del Da Vinci sul Naviglio di Bereguardo, il palazzo Cittadini-Stampa e le ville patrizie disseminate sulle sponde di un Canale che, oltre ad ad essere uno dei posti perfetti per fare sport, \u00e8 un vero e proprio percorso storico e naturalistico. Una maratona mancava e una maratona ci sar\u00e0 in una data perfetta per tante cose. Perch\u00e8 ottobre \u00e8 uno dei mesi migliori per correre e perch\u00e8 in quella data quasi invernale una maratona da queste parti mancava. \u00a0Il percorso, anche dal punto di vista tecnico, \u00e8 particolare e si\u00a0presenta prevalentemente scorrevole con delle piccole asperit\u00e0 nella valle del Ticino. Tre salite: la prima intorno al 10km \u00e8 \u00abmuscolare\u00bb in particolare nel tratto finale\u00a0con i 200 che portano\u00a0\u00a0dalla \u201cvalle\u201d alla piazza dell\u2019abbazia di Morimondo, il secondo strappo pi\u00f9 breve \u00e8 \u00a0prima di Casterno nella localit\u00e0 chiamata \u201ctre fontane\u201d e infine l&#8217;ultima asperit\u00e0 \u00a0300m per salire al Mulino di Santa Marta che potr\u00e0\u00a0lasciare il segno perch\u00e8 arriva al 35mo chilometro. Ma non sar\u00e0 solo maratona. Non ci saranno solo i 42 chilometri su cui misurarsi la prima edizione della <strong>&#8220;Rotary Marathon dei Navigli&#8221;<\/strong> prevede anche la \u00a0possibilit\u00e0 di correre la mezza\u00a0con percorso omologato Fidal e due circuiti \u201cCorsa del Cuore\u201d omologati Fiasp rispettivamente da 8,5 e 1,5 \u00a0riservato ai ragazzi fino a 12 anni. \u00a0\u201cIl ricavato dell\u2019evento &#8211; ha spiegato <strong>Marco Rognoni, Presidente Incoming del Rotary Club Abbiategrasso<\/strong> presentando l&#8217;evento- verr\u00e0 devoluto alla Scuola di riabilitazione per disabili mentali \u201cSpecial school Mother Teresa Grillo\u201d a Ponia in India, dove operano le Piccole Suore della Divina Provvidenza, da molti anni legate al nostro territorio, per essere state presenti per oltre mezzo secolo presso l\u2019Ospedale Costantino Cant\u00f9 di Abbiategrasso e la cui Madre Generale, Suor Natalina Rognoni, \u00e8 una abbiatense doc&#8221;. Sponsor dell&#8217;evento saranno\u00a0<strong>Banca Mediolanum<\/strong> e <strong>Decathlon<\/strong> presso la cui sede di Corsico sar\u00e0 anche possibile iscriversi \u00a0oltrech\u00e8 ovviamente sul\u00a0\u00a0sito ufficiale\u00a0<a href=\"http:\/\/www.rotarymarathon.it\">www.rotarymarathon.it<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><p>Il Parco del Ticino, le sponde del Naviglio \u00a0attraversando Abbiategrasso, Albairate, Cassinetta di Lugagnano, Gudo Visconti, Magenta, Morimondo, Ozzero, Robecco sul Naviglio e Casterno e poi ancora Abbiategrasso. 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