[youtube lFq-D2LAT1Y]<\/p>\n
Correre e nuotare. Che per\u00f2 non \u00e8 solo correre e nuotare ma molto di pi\u00f9. Intanto perch\u00e8 si nuota con le scarpe e spesso perch\u00e8 si corre con la muta e con il pullbuoy attaccato ad una coscia. Lo swim-rum \u00e8 un mondo a parte. Non c’entra con il nuoto, non c’entra con il triathlon o con la corsa. Non c’entra neppure con l’acquathlon. Fa storia a s\u00e8 e comincia a farla anche da noi. Pochi giorni fa si \u00e8 corsa la terza edizione dell’Acquaticrunner<\/strong>, finale del circuito Swimrun series<\/strong>. Da Grado a Lignano, 28 chilometri correndo per 23 e nuotando per cinque con 19 passaggi tra terra e acqua. Da Grado a Lignano in una laguna\u00a0\u00a0incontaminata e protetta con lembi di sabbia disegnati tra mare e terra, con specie tutelate e monitorate tutto l\u2019anno come la beccaccia di mare e il fraticello che non nidificano solo da agosto a settembre ed \u00e8 per questo che si pu\u00f2 correre e nuotare solo in questo periodo. Non solo. La data della gara dipende dalle correnti derivanti dall\u2019attrazione lunare che modifica il flusso d\u2019ingresso e d\u2019uscita dell\u2019acqua nelle bocche di porto da e verso la laguna. Tre giorni all’anno per una magia sportiva. E cos\u00ec anche questa volta\u00a0con oltre 200 iscritti al via, \u00a0con 14 nazioni rappresentate. Partenza all’alba da Grado puntando verso l’arena del Kursaal a Lignano. Partenza con un tuffo che \u00e8 solo il primo di una lunga serie perch\u00e8 nello swimrun non c’\u00e8 pausa, non c’\u00e8 tregua e correre e nuotare diventano una cosa sola, \u00a0affascinante e faticosa come capita sempre quando tocca mettere due o tre sport insieme. Primo tra gli uomini e campione italiano di swimrun Francesco Cauz<\/strong> in 3 ore e 4 minuti, prima tra le donne e campionessa italiana \u00a0Silvia Colussi<\/strong> in 3 ore e 32. Poi tutti gli altri. Bravi dal secondo all’ultimo perch\u00e8 un conto \u00e8 raccontare una gara di swimrun, un altro \u00e8 farla. E soprattutto organizzarla. E ne sa qualcosa lo staff \u00a0dell’\u00a0A.S.D. Triathlon di Lignano Sabbiadoro<\/strong> \u00a0che ha dovuto mettere in campo forze e soccorsi degni di un grande evento: tre\u00a0medici, tre infermieri, 28 assistenti bagnanti, 44 uomini a terra con posizione gps,\u00a048\u00a0uomini\u00a0sulle 22 barche, una squadra a terra di primo soccorso \u00a0sull\u2019isola di sant’ Andrea, tre autoambulanze, tre\u00a0barche mediche, cinque barche assistenti bagnanti, cinque spinali e 12 defibrillatori. Va cos\u00ec. Per\u00f2 poi basta dare un’occhiata al video che racconta come \u00e8 andata la gara per capire che l’Aquaticrunner \u00a0anche quest’anno ha rinnovato la sua magia. Altro che correre e nuotare….<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" [youtube lFq-D2LAT1Y] Correre e nuotare. Che per\u00f2 non \u00e8 solo correre e nuotare ma molto di pi\u00f9. Intanto perch\u00e8 si nuota con le scarpe e spesso perch\u00e8 si corre con la muta e con il pullbuoy attaccato ad una coscia. Lo swim-rum \u00e8 un mondo a parte. Non c’entra con il nuoto, non c’entra con il triathlon o con la corsa. Non c’entra neppure con l’acquathlon. Fa storia a s\u00e8 e comincia a farla anche da noi. Pochi giorni fa si \u00e8 corsa la terza edizione dell’Acquaticrunner, finale del circuito Swimrun series. Da Grado a Lignano, 28 chilometri correndo per […]<\/p>\n