{"id":20709,"date":"2016-10-26T20:00:30","date_gmt":"2016-10-26T18:00:30","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/?p=20709"},"modified":"2016-10-26T20:00:30","modified_gmt":"2016-10-26T18:00:30","slug":"challenge-del-forte-gara-tosta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/2016\/10\/26\/challenge-del-forte-gara-tosta\/","title":{"rendered":"Challenge del Forte, gara “tosta”"},"content":{"rendered":"

\"Triahlon<\/a>“Per fare un 70.3 questo \u00e8 il posto pi\u00f9 bello, ma non il pi\u00f9 semplice…”. Andrea Mentasti,<\/strong> race director del Challenge Forte Village<\/strong> che si corre domenica nel sud della Sardegna non \u00e8 solo uno che i percorsi li disegna. Li fa. E se lo dice lui che \u00e8 una gara “tosta” c’\u00e8 da credergli…Quest’estate \u00e8 stato uno degli ottanta coraggiosi al via dello “Stoneman” e al traguardo sull’Adamello, dopo essersi scalato Gavia e Mortirolo \u00e8 \u00a0arrivato undicesimo. Che basta e avanza per rendersi conto. Per\u00f2 in Sardegna, dove ormai vive da anni, il percorso del Challenge 70.3 \u00a0lo ha praticamente ricavato da quelle che sono le strade dei suoi allenamenti: \u00a0“E’ una gara spettacolare in un posto spettacolare- spiega- ma tecnicamente non \u00e8 semplice sia nella parte in bici, sia in quella podistica. \u00a0E se in mare c’\u00e8 scirocco, diventa complicata anche la frazione di nuoto…”. Ma per fortuna \u00a0domenica da quelle parti \u00e8 annunciato maestrale. Il vento che arriva da Nord Ovest e che si infrange contro le montagne che proteggono il resort del Forte: “In queste condizioni- spiega Mentasti<\/strong>– si nuota praticamente in una piscina anche perch\u00e8 qui sull’isola nei giorni scorsi c’erano ancora 27 gradi e \u00a0domenica ce ne saranno 21 o 22. E ancora estate, insomma. Si faranno due giri in mare con un’uscita all’australiana: il primo di 750 metri, l’altro di 1250 perch\u00e8 abbiamo anche la gara sprint…> Poi la bici. Che \u00e8 come sempre il cuore di una gara di triathlon lungo e qui pi\u00f9 che altrove. La Sardegna \u00e8 terra di contrasti da queste parti pi\u00f9 forti che mai perch\u00e8 il verde della macchia Mediterranea si va a mischiare con il rosso delle rocce \u00a0che portano nell’entroterra e, al ritorno, con il turchese del mare e il bianco delle falesie: “I primi venti chilometri che portano dal resort verso Pula sono pianeggianti e serviranno a riscaldarsi- spiega Mentasti<\/strong>– \u00a0Poi si sale verso Domus de Maria e al 25 chilometro c’\u00e8 il primo gpm all’altezza della casa cantoniera. E’ la prima vera difficolt\u00e0 poi si scende per 7 chilometri verso Teulada in una discesa tecnica che va guidata e dove non ci si pu\u00f2 rilassare pi\u00f9 di tanto…”. Da Teulada si prosegue fino a Sant’Antioco e, superata la base militare, si arriva al giro di boa che riporta verso Is Arenas Blanca, con Porto Tramatzu e Tuerredda una delle tre bandiere blu di Teulada. “Da qui fino al 55 chilometro si pedala su un falsopiano dove si pu\u00f2 fare un po’ di velocit\u00e0- \u00a0spiega Mentasti- e dal 60km \u00a0si torna sulla strada costiera in un continuo su \u00e8 gi\u00f9 che porta al terzo ristoro dove c’\u00e8 il punto pi\u00f9 alto della costa \u00a0va dal 6-7 per cento fino al 12-13. Dopo Tuerredda si attraversa Chia \u00a0e si rientra al Forte con un ultimo strappettino per\u00f2 breve di 4-500 metri. Il vento in questo ultimo tratto pu\u00f2 essere un’incognita, non \u00e8 costante ma \u00e8 frequente e il consiglio che posso dare \u00e8 di tenersi un po’ di gambe per la corsa…”. Che non \u00e8 piatta e non \u00e8 facile. \u00a0Due giri da 10 chilometri e mezzo che dal Forte Village<\/strong> portano verso Pula sulla spettacolare litoranea a fianco del mare fino a raggiungere la Torre Saracena: “E’ un percorso mosso con due strappettini al sesto e al diciottesimo chilometro- spiega il direttore di gara del Challenge- non sono lunghi ma se in bici non si sentirebbero neppure, di corsa sono impegnativi soprattutto in una gara lunga”.\u00a0\u00a0Un migliaio di metri di dislivello con pendenze non impossibili ma costanti che non ti mollano mai dove diventa importante anche la scelta della bicicletta: “E’ chiaro che i pro corrono con le bici da crono- spiega Mentasti<\/strong>– ma a chi mi ha chiesto che bici portare \u00e8 chiaro che la risposta dipende molto da come si vuole gareggiare. La bici da corsa su queste strade d\u00e0 pi\u00f9 sicurezza e se uno vuole godersi la gara \u00e8 la scelta pi\u00f9 giusta…”.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

“Per fare un 70.3 questo \u00e8 il posto pi\u00f9 bello, ma non il pi\u00f9 semplice…”. Andrea Mentasti, race director del Challenge Forte Village che si corre domenica nel sud della Sardegna non \u00e8 solo uno che i percorsi li disegna. Li fa. E se lo dice lui che \u00e8 una gara “tosta” c’\u00e8 da credergli…Quest’estate \u00e8 stato uno degli ottanta coraggiosi al via dello “Stoneman” e al traguardo sull’Adamello, dopo essersi scalato Gavia e Mortirolo \u00e8 \u00a0arrivato undicesimo. Che basta e avanza per rendersi conto. Per\u00f2 in Sardegna, dove ormai vive da anni, il percorso del Challenge 70.3 \u00a0lo ha […]<\/p>\n  

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