{"id":2094,"date":"2011-05-20T15:28:36","date_gmt":"2011-05-20T14:28:36","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/?p=2094"},"modified":"2011-05-20T22:48:26","modified_gmt":"2011-05-20T21:48:26","slug":"quarantotto-chili-e-in-salita-si-vola","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/2011\/05\/20\/quarantotto-chili-e-in-salita-si-vola\/","title":{"rendered":"Quarantotto chili e in salita si vola"},"content":{"rendered":"<p><strong><a href=\"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/files\/2011\/05\/rujia.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-2095\" src=\"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/files\/2011\/05\/rujia-300x206.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"206\" srcset=\"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/files\/2011\/05\/rujia-300x206.jpg 300w, https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/files\/2011\/05\/rujia-1024x704.jpg 1024w, https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/files\/2011\/05\/rujia.jpg 1400w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>L&#8217;avevo visto l&#8217; altro giorno tener testa sull&#8217;Etna a sua Maest\u00e0 Contador che solo alla fine era risucito con uno scatto a toglierselo di dosso. Ma lo spagnolo \u00e8 di un altro pianeta. Jos\u00e8 Rujiano, venezuelano della Androni comunque volava. Agile, agile andava su e sembrava non far neppure fatica. Ho pensato a quanto soffro io quando la strada sale e ho trovato la spieazione nel fatto che Rujano di mestiere fa il ciclista e io no.\u00a0 Ma non \u00e8 solo quello. Oggi guardano la tappa di montagna che arriva su una cima impronunciabile dell&#8217;Austria ho rivisto Rujiano in un&#8217;intervista alla partenza. Bene, il venezuelano \u00e8 il corridore pi\u00f9 leggero del Giro e pesa 48 chili. Praticamente una piuma, una trentina di chili meno del sottoscritto. Il fattore peso vale in bici e vale per la maratona e ci sono anche tabelle precise che spiegano quanto si perde al chilometro quando non si \u00e8 in peso forma. Un chilo in pi\u00f9, tanto per fare un esempio,\u00a0 fa perdere ad un maratoneta circa 2 secondi e mezzo al chilometro. Non poco, alla fine sono minuti. E in salita ovviamente di pi\u00f9. Ecco perch\u00e8 il signor Rujiano vola.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><p>L&#8217;avevo visto l&#8217; altro giorno tener testa sull&#8217;Etna a sua Maest\u00e0 Contador che solo alla fine era risucito con uno scatto a toglierselo di dosso. Ma lo spagnolo \u00e8 di un altro pianeta. Jos\u00e8 Rujiano, venezuelano della Androni comunque volava. Agile, agile andava su e sembrava non far neppure fatica. Ho pensato a quanto soffro io quando la strada sale e ho trovato la spieazione nel fatto che Rujano di mestiere fa il ciclista e io no.\u00a0 Ma non \u00e8 solo quello. Oggi guardano la tappa di montagna che arriva su una cima impronunciabile dell&#8217;Austria ho rivisto Rujiano in un&#8217;intervista [&hellip;]<\/p>\n&nbsp;&nbsp;<div class=\"readmore\"><a href=\"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/2011\/05\/20\/quarantotto-chili-e-in-salita-si-vola\/\">Continua a leggere...<\/a><\/div><\/p>","protected":false},"author":956,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2094"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/956"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2094"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2094\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2098,"href":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2094\/revisions\/2098"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2094"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2094"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2094"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}