{"id":21799,"date":"2017-04-26T13:01:29","date_gmt":"2017-04-26T11:01:29","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/?p=21799"},"modified":"2017-04-26T13:06:52","modified_gmt":"2017-04-26T11:06:52","slug":"grado-lignano-nuoto-corsa-e-magia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/2017\/04\/26\/grado-lignano-nuoto-corsa-e-magia\/","title":{"rendered":"Grado-Lignano: nuoto, corsa e magia"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/files\/2017\/04\/AquaticRunner1.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-21800\" src=\"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/files\/2017\/04\/AquaticRunner1.jpg\" alt=\"AquaticRunner\" width=\"500\" height=\"232\" srcset=\"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/files\/2017\/04\/AquaticRunner1.jpg 500w, https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/files\/2017\/04\/AquaticRunner1-300x139.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ci saranno le dune ma soprattutto ci sar\u00e0 <strong>Faris Al Sultan,<\/strong> un pezzo di storia del triathlon. \u00a0L&#8217;<strong>Aquaticrunner Grado-Lignano<\/strong> che si correr\u00e0 il 27 agosto e che sar\u00e0 campionato italiano di swimrun cala i suoi assi e schiera al via il campione tedesco. Uno degli atleti pi\u00f9 forti di tutti i tempi gi\u00e0 vincitore della finale mondiale Ironman alle Hawaai nel 2005 ma re anche dell\u2019Ironman in Arizona, \u00a0Malaysia, a Regensburg, in \u00a0Austria, Lanzarote e lo scorso anno 15\u00b0 assoluto alla finale mondiale di Swimrun \u00d6till\u00d6 in Svezia assieme allo svedese Peter Oom. \u00a0Da Grado a Lignano correndo \u00a0tra terra e acqua, 24.5 chilometri run e 5.7 swim, con 19 transazioni nuoto-corsa per un totale di 30 chilometri e 200 metri con l\u2019aggiunta delle dune di sabbia nella zona interna del villaggio Getir di Lignano e l&#8217;arrivo nel cuore di Pineta.. Da Grado a Lignano in una laguna\u00a0\u00a0incontaminata e protetta con lembi di sabbia disegnati tra mare e terra, con specie tutelate e monitorate tutto l\u2019anno come la beccaccia di mare e il fraticello che non nidificano solo da agosto a settembre ed \u00e8 per questo che si pu\u00f2 correre e nuotare solo in questo periodo. Non solo. La data della gara dipende dalle correnti derivanti dall\u2019attrazione lunare che modifica il flusso d\u2019ingresso e d\u2019uscita dell\u2019acqua nelle bocche di porto da e verso la laguna. Tre giorni all\u2019anno per una magia sportiva che va verso il sold out. Una sfida \u00a0che questa volta aggiunge prestigio a quanto gi\u00e0 ne ha: &#8220;Abbiamo Faris&#8230;&#8221; ha detto <strong>Matteo Benedetti<\/strong> presidente dell\u2019XTriM Sports A.S.D. presentando pochi giorni fa nel salone del Coni la sua gara. Ed \u00e8 scoppiato, fragoroso, un applauso. Da parte sua il tedesco non vede l&#8217;ora di mettersi il pettorale e partire\u00abLo Swimrun \u00e8 \u00a0uno sport affascinante e avventuroso, soprattutto se la gara si svolge in zona naturalistiche che prevedono il passaggio da un\u2019isola a quella successiva, per arrivare alla \u201cconquista\u201d di un altro luogo proprio come avviene nell&#8217;Aquaticrunner. Cosa mi aspetto? Non vedo l\u2019ora di gareggiare in acque calde e con un paesaggio mozzafiato, di poter mangiare del buon cibo italiano e di sfidarmi in una competizione dura. La maggior parte delle gare Swimrun sono in Scandinavia e appena entri in acqua ti congeli\u2026 A me piace il caldo!\u00bb. E non a caso al via anche quest&#8217;anno ci saranno moltissimi\u00a0atleti inglesi, scozzesi, irlandesi, austriaci, sloveni, francesi, ungheresi, americani e canadesi. Sono stati previsti solamente 160 posti aperti a finisher e credenziali sportive ed altri 40 riservati alle qualifiche dell\u2019Italian Swimriun Series e gare internazionali (Spagna e Ungheria). Aquaticrunner infatti non \u00e8 aperta a tutti \u00e8 necessario ottenere una slot di qualificazione: in una delle gare del circuito Italiano Italian Swimrumn Series, oppure nelle qualificazioni internazionali con le prove Swimrun Costra Brava (Spagna) ed eXtremeMan (Ungheria). La particolarit\u00e0 delle gare Italiane \u00e8 la partecipazione individuale che le rende diverse dalle gare nordiche che prevedono invece la sola partecipazione a coppie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Ci saranno le dune ma soprattutto ci sar\u00e0 Faris Al Sultan, un pezzo di storia del triathlon. \u00a0L&#8217;Aquaticrunner Grado-Lignano che si correr\u00e0 il 27 agosto e che sar\u00e0 campionato italiano di swimrun cala i suoi assi e schiera al via il campione tedesco. 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