Scrivo ancora di Alex Bellini perch\u00e8 la gara che si prepara a correre, i cinquemila chilometri da\u00a0los Angeles New York in settanta giorni,\u00a0 non sono una cosa normale. Lo si capisce al volo ma lo si capisce ancora di pi\u00f9 se si riflette su come si possa preparare una impresa di questa portata dal punto di vista fisico e mentale.\u00a0\u00a0Ieri alla presentazione della LANYfoootrace, nello staff che seguir\u00e0 l’altleta dell’Aprica negli States c’era anche Simone Bortolotti, un preparatore atletico che ha lavorato con lo staff del professor Gabriele Rosa.\u00a0 Bellini lo ha conosciuto per caso a Sydney quando\u00a0 arriv\u00f2 sulla barca a remi dopo aver attraversato il Pacifico. Non si erano mai visti prima \u00a0ma Bortolotti fu il primo ad accoglierlo e tra i due scocc\u00f2 una scintilla. Cos\u00ec \u00e8 stato proprio Simonei a preparalo per questa corsa. Come? <Difficile, quasi impossibile allenarsi per\u00a0una gara simile- ha dettoi- Non abbiamo parametri. Abbiamo corso pi\u00f9 volte la distanza dei 70 km e il giorno dopo Alex era pronto a ripartire. Ma non ho voluto caricare troppo e portarlo al top per la partenza del 19 giugno. Perch\u00e8 comuque poi avrebbe avuto una flessione”. Non solo. Bellini ha partecipato ad alcune maratone, alla Marathon de sable ma\u00a0non \u00e8 un runner puro. Ha dovuto un po’ ripartire da zero. “Ci siamo preparati ad affrontare una gara lunghissima ad un ritmo non importante, pi\u00f9 o meno nove chilometri all’ora- ha spiegato Bortolotti- Per Alex l’obbiettivo non \u00e8 una corsa veloce ma arrivare sano alla fine di ogni giornata. Nel suo caso pi\u00f9 che la velocit\u00e0 \u00e8 importante la resilienza, cio\u00e8 la resistenza fisica e mentale. E sar\u00e0 l’aspetto pi\u00f9 importante della sua avventura”.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Scrivo ancora di Alex Bellini perch\u00e8 la gara che si prepara a correre, i cinquemila chilometri da\u00a0los Angeles New York in settanta giorni,\u00a0 non sono una cosa normale. Lo si capisce al volo ma lo si capisce ancora di pi\u00f9 se si riflette su come si possa preparare una impresa di questa portata dal punto di vista fisico e mentale.\u00a0\u00a0Ieri alla presentazione della LANYfoootrace, nello staff che seguir\u00e0 l’altleta dell’Aprica negli States c’era anche Simone Bortolotti, un preparatore atletico che ha lavorato con lo staff del professor Gabriele Rosa.\u00a0 Bellini lo ha conosciuto per caso a Sydney quando\u00a0 arriv\u00f2 sulla […]<\/p>\n