{"id":22992,"date":"2017-10-26T08:28:33","date_gmt":"2017-10-26T06:28:33","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/?p=22992"},"modified":"2017-10-26T08:28:33","modified_gmt":"2017-10-26T06:28:33","slug":"cyclotron-la-palestra-dei-ciclisti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/2017\/10\/26\/cyclotron-la-palestra-dei-ciclisti\/","title":{"rendered":"Cyclotron, la palestra dei ciclisti"},"content":{"rendered":"

\"cyc2\"<\/a>\"cyc4\"<\/a>\"cyc6\"<\/a>Datemi un paio di rulli e scaler\u00f2 il Mont Ventoux… Ma anche le Deux Alpes, lo Stelvio, il Pordoi, correr\u00f2 la\u00a0London Ride sulle strade della city tra la gente che applaude.\u00a0 Aspettando di andarci sul serio, quando magari le gambe saranno pronte e la stagione sar\u00e0 migliore, ci si pu\u00f2 provare anche con la bici ben ferma su un ciclomulino o su un paio di rulli flottanti che sembra tutto pi\u00f9 vero. Si pu\u00f2 tutto. Ma nella\u00a0 nuova palestra\u00a0Cyclotron\u00a0\u00a0http:\/\/www.cyclotron.it\/<\/a>\u00a0<\/b>\u00a0dedicata al ciclismo indoor che da poche settimane ha aperto in via Amedeo d’Aosta 11 a Milano, si pu\u00f2 un po’ di pi\u00f9.\u00a0 Magia della tecnologia e sembra quasi vero. Le immagini delle salite, delle discese e di qualche avversario collegato on line scorrono sul video che hai di fronte alla bici e la sensazione \u00e8 quella di fare la stessa fatica. “Il ciclismo\u00a0 \u00e8 da sempre la mia passione- spiega Sebastien Visiedo,<\/strong>\u00a0 che ha lavorato per pi\u00f9 di 10 anni tra Londra e Tokyo nel settore dell’Information Technology\u00a0 e ora da sette anni vive Italia- Non ho mai fatto gare, mi piace pedalare, mi piacciono le lunghe distanze e la bici per viaggiare ma mi piace soprattutto la tecnologia. Cos\u00ec ho deciso di aprire questo posto che ruota solo intorno al ciclismo. Un posto per ciclisti e per triatleti che in citt\u00e0 non esiste…”. E in effetti Cyclotron<\/strong> non \u00e8 una delle tante palestre dove, tra le tante cose,\u00a0 ci sono rulli e ciclomulini. Qui si parla solo la lingua dei ciclisti a cominciare dalla reception dove la scrivania che ti accoglie \u00e8 appoggiata su un bel paio di ruote a razze.\u00a0 Dentro, dopo gli spogliatoi e le docce,\u00a0 c’\u00e8 un piccolo banco officina per montare e smontare pedali, ruote, gruppi. Per regolare altezze, distanze e mettersi a punto la bici che i pi\u00f9 “fissati” ovviamente si portano da casa ma che pu\u00f2 anche essere noleggiata qui.\u00a0 La sala “attrezzi” \u00e8\u00a0 il paese dei balocchi per chi ama pedalare ma anche divertirsi e non sempre succede quando ci si allena indoor.\u00a0 Ciclomulini computerizzati a realt\u00e0 virtuale, rulli interattivi, personal trainer a disposizione per allenamenti mirati,\u00a0 televisori su cui seguire\u00a0 i propri allenamenti e quelli degli altri perch\u00e8 tutte le 14 postazioni sono connesse tra loro,\u00a0 filmati che ripropongono metro dopo metro le strade delle\u00a0 classiche, del Giro, del Tour. ” I ciclomulini sono quelli Elite Drivo- spiega con dovizia di particolari tecnici Sebastien-\u00a0 Misurano velocit\u00e0, tempo, pendenze, distanze e hanno un volano da 6 chilogrammi che rende perfettamente la realt\u00e0 della strada arrivando a simulare salite anche del 24 per cento.\u00a0 Utilizziamo un software Zwitf\u00a0<\/strong> e tutte le postazioni sono collegate\u00a0in modalit\u00e0 wireless a un computer che gestisce automaticamente al meglio la resistenza per ciascuna persona. Cos\u00ec ogni ciclista pu\u00f2 impostare la propria Potenza alla soglia funzionale (FTP) e allenarsi in modo molto pi\u00f9 efficace e mirato con sedute di forza, resistenza, cadenza “.\u00a0 In realt\u00e0 ognuno pu\u00f2 fare l’allenamento che vuole, seguire le proprie tabelle oppure farsi seguire dai trainer di Cyclotron per programmare una preparazione invernale o una gara che arriver\u00e0. Si possono scegliere i percorsi presenti nel software, oppure crearsene su misura. Ci si pu\u00f2 allenare in solitaria oppure sfidare l’amico che pedala a fianco\u00a0o chi \u00e8 collegato in rete chiss\u00e0 in quale altra parte del mondo. ” Dal prossimo mese cominceremo anche corsi di gruppo- spiega Sebastien-<\/strong> Saranno rivolti a tutti dagli agonisti pi\u00f9 esperti o a chi vuole solo tenersi in forma. E l’idea \u00e8 anche quella di organizzare delle vere e proprie gare indoor magari il sabato mattina”.\u00a0 La bici al centro insomma. Ben ferma sui rulli o ancorata a un ciclomulino ma protagonista di una palestra che nulla vuole dividere con lo spinning: “S\u00ec siamo un’altra cosa- conclude Sebastien- Questo vuole essere un luogo per ciclisti e pian piano aggiungeremo anche altri servizi come le consulenze dietetiche e la fisioterapia”. C’erano una volta i rulli e ci sono ancora. Ma qui sono un’altra cosa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Datemi un paio di rulli e scaler\u00f2 il Mont Ventoux… Ma anche le Deux Alpes, lo Stelvio, il Pordoi, correr\u00f2 la\u00a0London Ride sulle strade della city tra la gente che applaude.\u00a0 Aspettando di andarci sul serio, quando magari le gambe saranno pronte e la stagione sar\u00e0 migliore, ci si pu\u00f2 provare anche con la bici ben ferma su un ciclomulino o su un paio di rulli flottanti che sembra tutto pi\u00f9 vero. Si pu\u00f2 tutto. Ma nella\u00a0 nuova palestra\u00a0Cyclotron\u00a0\u00a0http:\/\/www.cyclotron.it\/\u00a0\u00a0dedicata al ciclismo indoor che da poche settimane ha aperto in via Amedeo d’Aosta 11 a Milano, si pu\u00f2 un po’ di […]<\/p>\n  

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