{"id":26038,"date":"2019-04-30T16:10:49","date_gmt":"2019-04-30T14:10:49","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/?p=26038"},"modified":"2019-04-30T16:10:49","modified_gmt":"2019-04-30T14:10:49","slug":"nuovo-garmin-forerunner-945-lo-sport-sotto-controllo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/2019\/04\/30\/nuovo-garmin-forerunner-945-lo-sport-sotto-controllo\/","title":{"rendered":"Nuovo Garmin Forerunner 945: lo sport sotto controllo"},"content":{"rendered":"\n\t\t<style type=\"text\/css\">\n\t\t\t#gallery-1 {\n\t\t\t\tmargin: auto;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-item {\n\t\t\t\tfloat: left;\n\t\t\t\tmargin-top: 10px;\n\t\t\t\ttext-align: center;\n\t\t\t\twidth: 33%;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 img {\n\t\t\t\tborder: 2px solid #cfcfcf;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-caption {\n\t\t\t\tmargin-left: 0;\n\t\t\t}\n\t\t\t\/* see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php *\/\n\t\t<\/style>\n\t\t<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-26038 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/2019\/04\/30\/nuovo-garmin-forerunner-945-lo-sport-sotto-controllo\/rufo1-2\/'><img width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/files\/2019\/04\/rufo11-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" loading=\"lazy\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/2019\/04\/30\/nuovo-garmin-forerunner-945-lo-sport-sotto-controllo\/rufo2\/'><img width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/files\/2019\/04\/rufo2-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" loading=\"lazy\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/2019\/04\/30\/nuovo-garmin-forerunner-945-lo-sport-sotto-controllo\/rufo8\/'><img width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/files\/2019\/04\/rufo8-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" loading=\"lazy\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/2019\/04\/30\/nuovo-garmin-forerunner-945-lo-sport-sotto-controllo\/rufo3\/'><img width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/files\/2019\/04\/rufo3-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" loading=\"lazy\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/2019\/04\/30\/nuovo-garmin-forerunner-945-lo-sport-sotto-controllo\/rufo9\/'><img width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/files\/2019\/04\/rufo9-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" loading=\"lazy\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/2019\/04\/30\/nuovo-garmin-forerunner-945-lo-sport-sotto-controllo\/rufo5\/'><img width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/files\/2019\/04\/rufo5-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" loading=\"lazy\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/>\n\t\t<\/div>\n\n<p>Sei in apnea, hai le gambe che stanno per esplodere e il vento che soffia ovviamente in faccia fa sembrare l&#8217;alzaia del naviglio una Ruta della Patagonia: ma \u00e8 tutto sotto controllo. Basta schiacciare un bottoncino e aspettare il beep:\u00a0 &#8220;Vedi? Ti insegna come allenarti, a gestire i carichi di lavoro, ti dice se recuperi, se dormi bene, qual \u00e8 il grado di ossigenazione del tuo sangue anche se la tua acclimatazione in altura \u00e8 completa. E poi ogni dieci giorni fa il bilancio della tua fatica e ti indica se tutto ci\u00f2 che hai fatto \u00e8 giusto, sbagliato, ottimo, scarso o sufficiente&#8230;&#8221;. <strong>Daniel Fontana<\/strong>\u00a0 &#8220;stoppa&#8221;\u00a0 il suo nuovo<strong> Garmin Forerunner 945<\/strong>\u00a0 e chiude un discorso infinito. Ha appena finito di pedalare ma \u00e8 fresco come una rosa: la fa facile&#8230; Ma non basta una mattinata per apprezzare e per rendersi conto delle potenzialit\u00e0 di questo nuovo orologio che ovviamente un orologio non \u00e8. Non basta una mattinata con l&#8217;ironman azzurro pi\u00f9 titolato a nuotare, correre e pedalare per farsi un&#8217;idea, con quel poco di fiato e di lucidit\u00e0 che resta,\u00a0 di cosa pu\u00f2 fare questo avveniristico &#8220;trainer&#8221; da polso che permette ad atleti, triatleti e a chi fa sport di conoscersi e di scoprire l&#8217;enorme quantit\u00e0 di dati che ognuno di noi produce quando si allena o gareggia.\u00a0 Dati in acqua, in strada, sul tapis, in bici e anche i sala pesi. Dati che nella corsa indicano il bilanciamento degli appoggi, le oscillazioni, la frequenza, lo stacco dal terreno, l&#8217;inclinazione della schiena. Dati non fine a se stessi. &#8220;Che servono a tutti per monitorare le proprie prestazioni ma anche le proprie reazioni alla fatica e allo sforzo- spiega il product manager di Garmin <strong>Matteo Bortesi<\/strong>&#8211; Il nuovo Forerunner 945 \u00e8 un prodotto per un&#8217;utenza esigente ed \u00e8 il logico sviluppo del precedente con funzioni nuove e pi\u00f9 raffinate&#8221;.\u00a0 Dalla body battery che valuta il recupero fisico durante il sonno, alla Pulse Ox che indica il grado di ossigenazione del sangue, alla nuova funzione che d\u00e0 il monitoraggio dell&#8217;idratazione e alla lettura della respirazione durante uno sforzo ma anche a riposo. Dati. Dati che vengono prodotti, immagazzinati e scaricati con la funzione &#8220;true-up&#8221;\u00a0 a Garmin Connect e condivisi in tempo reale e in automatico con tutti gli altri dispositivi Garmin che si interfacciano e si scambiano informazioni in modo omogeneo. &#8220;Dati che servono a registrare un allenamento- spiega con sconcertante tranquillit\u00e0\u00a0 <strong>Fontana<\/strong> mentre corre senza fare nessuna fatica &#8211; ma che vengono conservati nella nuova funzione di training load focus che , grazie ad un algoritmo, ogni dieci-dodici giorni elabora un bilancio dell&#8217;attivit\u00e0 e indica in quale fase tra sforzo, mantenimento e performance sei stato carente&#8230;&#8221;.\u00a0 Non solo. &#8220;Un&#8217;altra novit\u00e0 \u00e8 stata pensata per le donne che fanno sport- spiega <strong>Bortesi<\/strong>&#8211; ed \u00e8 la funzione che permetter\u00e0 a tutte le atlete di inserire dati nel Forerunner per monitorare e controllare il ciclo mestruale&#8221; . E sempre pensando un po&#8217; alle donne ma anche a tutti quelli che fanno sport da soli \u00e8 stata pensata la funzione di assistenza e soccorso: grazie ad un accelerometro il Forerunner \u00e8 in grado di registrare le cadute accidentali ( o lo stop brusco dell&#8217;attivit\u00e0 magari per un&#8217;aggressione)\u00a0 inviando in modo automatico una richiesta di soccorso geolocalizzata ai telefoni o agli indirizzi mail precedentemente registrati: &#8221; Il sistema \u00e8 cosi sofisticato che riconosce lo stop accidentale dal salto in un percorso fuoristrada- spiega Bortesi- Inoltre se la caduta o l&#8217;inconvenienete non \u00e8 cosi drammatico l&#8217;atleta ha mezzo minuto di tempo per stoppare la richiesta di aiuto. Ed \u00e8 chiaro che in caso di emergenza l&#8217;allarme pu\u00f2 essere inviato anche in modo spontaneo indipendentemente dalla funzione automatica&#8221;.<\/p>\n<blockquote><p>FORERUNNER 945<\/p>\n<p>Nuove carattristiche:<br \/>\n-Musica<br \/>\n-Garmin pay<br \/>\n-Galileo<br \/>\n-Cartografico<br \/>\n-Terza generazione cardio da polso elevate<br \/>\n-Avvisi audio per allarmi<br \/>\n-VO2max, trining status, Training load focus<br \/>\n-Body battery<br \/>\n-Pulse Ox<br \/>\n-Incident detectione richiesta di soccorso<br \/>\n-Durata batterie: fino a due settimane in modalita smartwacht; fino a 10 ore in modalit\u00e0 Gps con musica; 36 ore in modalit\u00e0 Gps; \u00a060 ore in modalit\u00e0 ultratrac<br \/>\n-Prezzi da 599 a 749 euro<\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><p>Sei in apnea, hai le gambe che stanno per esplodere e il vento che soffia ovviamente in faccia fa sembrare l&#8217;alzaia del naviglio una Ruta della Patagonia: ma \u00e8 tutto sotto controllo. 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