C’\u00e8 poco da ridere. Anche per i denti esiste una black list, cio\u00e8 un elenco di prodotti che sarebbe meglio evitare. Sono una decina e\u00a0attentano quotidianamente alla salute del nostro \u00a0sorriso.\u00a0 La sopresa \u00e8 che nella lista\u00a0 non ci finisce ci\u00f2 che pi\u00f9 ti aspetti cio\u00e8 fumo e caff\u00e8 ma persino gli alimenti sani per eccellenza, come la frutta che quando \u00e8 troppo acida \u00e8 dannosa\u00a0 perch\u00e8 aumenta la solubilit\u00e0 dello smalto, lo rende pi\u00f9 sottile, causando l\u2019erosione dentale. Ma non solo. Secondo gli specialisti, riuniti da oggi a sabato 24 settembre a Milano per il XXI Congresso dell\u2019Aidi (Associazione igienisti dentali italiani) a minare il sorriso sarebbe anche l’uso eccessivo di sport drink, le bevande isotoniche, che chi corre e fa sport generalmente beve volentieri e in buone dosi\u00bb. “Mentre\u00a0si allenano – spiega Mario Giannoni, presidente della commissione nazionale dei corsi di laurea in Igiene dentale – molti sportivi sorseggiano bevande ipertoniche. E non sanno che gli \u2019sport drink\u2019, studiati per reintegrare i sali, possono determinare sui denti erosioni ed ipersensibilit\u00e0. Soprattutto quando vengono consumati a piccoli sorsi durante la fase di massimo affaticamento fisico con abbondante sudorazione e alta frequenza respiratoria, che comportano aumentata evaporazione della saliva”. Insomma occhio a non esagerare. Neppure con le bevande gassate a cui\u00a0 dopo una allenamento “tosto”, soprattutto d’estate,\u00a0 \u00e8 davvero dfifficile resistere. “Per i denti sono un vero nemico-\u00a0 avverte Marialice Boldi, presidente degli igienisti dentali- Le bevande zuccherate acide e gassate (cola, aranciata, gassosa, limonata) sarebbero assolutamente da evitare”. Uno studio recente ha persino quantificato il danno che ne deriva: secondo la ricerca, bere un litro di bevande gassate al giorno pu\u00f2 portare alla rimozione di un millimetro di smalto nel giro di pochi anni. Insomma c’\u00e8 poco da ridere e , forse nella borraccia conviene tornare a mettere un po’ d’acuqa. Come si faceva una volta.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
C’\u00e8 poco da ridere. Anche per i denti esiste una black list, cio\u00e8 un elenco di prodotti che sarebbe meglio evitare. Sono una decina e\u00a0attentano quotidianamente alla salute del nostro \u00a0sorriso.\u00a0 La sopresa \u00e8 che nella lista\u00a0 non ci finisce ci\u00f2 che pi\u00f9 ti aspetti cio\u00e8 fumo e caff\u00e8 ma persino gli alimenti sani per eccellenza, come la frutta che quando \u00e8 troppo acida \u00e8 dannosa\u00a0 perch\u00e8 aumenta la solubilit\u00e0 dello smalto, lo rende pi\u00f9 sottile, causando l\u2019erosione dentale. Ma non solo. Secondo gli specialisti, riuniti da oggi a sabato 24 settembre a Milano per il XXI Congresso dell\u2019Aidi (Associazione […]<\/p>\n