{"id":30548,"date":"2021-08-14T20:39:55","date_gmt":"2021-08-14T18:39:55","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/?p=30548"},"modified":"2021-08-14T20:39:56","modified_gmt":"2021-08-14T18:39:56","slug":"ricominciamo-dalle-capriole","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/2021\/08\/14\/ricominciamo-dalle-capriole\/","title":{"rendered":"Ricominciamo dalle capriole"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Dopo un anno e mezzo di pandemia, di quarantene e lockdown ora si torna con prudenza a vivere. Si torna a muoversi liberamente, tra un po\u2019 si toglier\u00e0 anche la mascherina e si torna a viaggiare. Si torna per fortuna anche a fare sport, ci si scrolla di dosso un po di ruggine e magari ci si mette anche un pettorale. E forse bisognerebbe ricominciare a fare la capriole. Anzi la capriola, come facevano i bimbi una volta e adesso non usa pi\u00f9\u2026Bisognerebbe darsi una mossa in un mondo dove le parole d\u2019ordine sembrano essere Facebook, twitter, instagram, youtube, whatsapp, linkedin, snapchat e probabilmente tanti altri\u00a0 \u201csocial\u201d\u00a0 sconosciuti o dimenticati. Sempre pi\u00f9 connessi, sempre pi\u00f9 virtuali, sempre pi\u00f9 sociali e\u00a0 condividenti.\u00a0 Chi l\u2019avrebbe detto dieci anni fa che saremmo diventati cos\u00ec? Chi avrebbe mai pensato oggi, salendo su una carrozza della metropolitana milanese,\u00a0 di non trovare nessuno a leggere un giornale, un libro, il\u201cTenero Giacomo\u201d<\/strong>\u00a0sulla\u00a0Settimana enigmistica<\/strong>? Per\u00f2 ormai l\u2019andazzo \u00e8 questo. Dice una mia collega \u201cche con lo smartphone pu\u00f2 fare tutto e senza si sente persa\u2026\u201d. Senz\u2019altro sar\u00e0 cos\u00ec. Per\u00f2 forse \u00e8 anche un fatto di abitudine. E\u2019\u00a0 come alzarsi la mattina alle 6.30 per andare a nuotare in una piscina o uscire all\u2019alba della domenica mattina a correre quando fuori piove o nevica. All\u2019inizio \u00e8 tragico poi per\u00f2, pian piano, ci si prende\u00a0 gusto. E\u2019 il piacere di fare qualcosa di fisico quando ormai molto si fa davanti allo schermo di un pc. E\u2019 \u00a0il sapore della fatica, il dolce indolenzimento delle gambe o delle braccia dopo un allenamento, il dolore di una botta\u00a0 che quando ti metti a letto assapori anche un po\u2019. Abbiamo delle straordinarie doti di adattamento a tutto. Al bello e al comodo si fa in un attino, al brutto e ai disagi ci si mette un po\u2019 di pi\u00f9 ma poi si arriva. Ci\u00f2 detto, di fronte a un anno mezzo passato pi\u00f9o meno in locdkown lo sport ora andrebbe messo in cima alle cose da fare. Anche perch\u00e8 a guardare i dati del\u00a0Coni\u00a0<\/strong>che non siamo tra i Paesi eccellenti. Anzi. L\u2019Italia \u00e8 nella top 20 delle nazioni pi\u00f9 pigre al mondo con oltre 24 milioni di sedentari che tradotto in percentuale d\u00e0 un risultato che fa venire i brividi: quattro italiani su dieci non solo non fanno sport ma non si muovono proprio. Per\u00f2 siamo un popolo tra i pi\u00f9 connessi con un tempo medio speso sulla rete ogni giorno\u00a0 di 4,7 ore contro le 3.9 ore dei tedeschi e\u00a0 le 4 degli inglesi. Siamo i pi\u00f9 accaniti navigatori dei \u201csocial\u201d con una media di ben 2 ore al giorno, circa mezz\u2019ora in pi\u00f9 al giorno rispetto la media europea.\u00a0 E, sempre in Europa, siamo il Paese con il maggior numero di telefoni cellulari e infatti, quello della telefonia, \u00e8 uno dei pochi settori che sembra non risentire in modo drammatico della crisi e che negli ultimi anni ha continuato a svilupparsi con un tasso superiore al 6% . Insomma stiamo diventato un popolo sempre pi\u00f9 digital-dipendente, sempre pi\u00f9 social e sempre pi\u00f9 \u201ccondividente\u201d . Magari un po\u2019 pigro, acciaccato, grasso, con il colesterolo a rischio e con il fiatone dopo una rampa di scale. Ma questi solo sono dettagli.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dopo un anno e mezzo di pandemia, di quarantene e lockdown ora si torna con prudenza a vivere. Si torna a muoversi liberamente, tra un po\u2019 si toglier\u00e0 anche la mascherina e si torna a viaggiare. Si torna per fortuna anche a fare sport, ci si scrolla di dosso un po di ruggine e magari ci si mette anche un pettorale. E forse bisognerebbe ricominciare a fare la capriole. Anzi la capriola, come facevano i bimbi una volta e adesso non usa pi\u00f9\u2026Bisognerebbe darsi una mossa in un mondo dove le parole d\u2019ordine sembrano essere Facebook, twitter, instagram, youtube, whatsapp, […]<\/p>\n  

Continua a leggere...<\/a><\/div><\/p>","protected":false},"author":956,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30548"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/956"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30548"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30548\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":30551,"href":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30548\/revisions\/30551"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30548"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30548"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30548"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}