{"id":30952,"date":"2021-10-27T21:13:31","date_gmt":"2021-10-27T19:13:31","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/?p=30952"},"modified":"2021-10-28T00:59:28","modified_gmt":"2021-10-27T22:59:28","slug":"piuttosto-che-niente-meglio-il-tapis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/2021\/10\/27\/piuttosto-che-niente-meglio-il-tapis\/","title":{"rendered":"Piuttosto che niente&#8230;Meglio il tapis"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/2021\/10\/27\/piuttosto-che-niente-meglio-il-tapis\/come-correre-sul-tapis-roulant_thumb7-4\/\" rel=\"attachment wp-att-30953\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignright size-full wp-image-30953\" src=\"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/files\/2021\/10\/come-correre-sul-tapis-roulant_thumb7.jpg\" alt=\"\" width=\"276\" height=\"201\" \/><\/a>C&#8217;\u00e8 gente che sul tappeto\u00a0 ha preparato la maratona. \u201cTapis\u201d dicono i francesi\u00a0 che \u00a0con il loro <em>charme<\/em> riescono a rendere affascinanti anche le cose pi\u00f9 terribili. Facile. Imposti velocit\u00e0 e pendenza e cominci a correre. Ed \u00e8\u00a0\u00a0tutto scritto davanti a te: calorie, media, intermedi, chilometri. Il tappeto sta alla corsa come i rulli alla bicicletta.\u00a0\u00a0Un\u2019equazione perfetta che d\u00e0 il valore esatto di quanto uno sia fissato. E c\u2019\u00e8 chi passa mattinate intere in garage a correre o pedalare in attesa di un tempo migliore, in attesa di \u201csvernare\u201d.\u00a0 Qualcuno ascolta la radio, altri pi\u00f9 integralisti si concentrano solo sull\u2019indicatore dei watt, altri ancora si collegano a un pc che trasmette una tappa del Tour e ti fa alzare sui pedali quando scatta la salita. Surrogati pi\u00f9 o meno tecnologici che permettono a molti \u201cmalati\u201d di garantirsi la\u00a0 quotidiana dose di fatica. Che se manca, uno poi diventa nervoso&#8230; \u00a0E il tappeto \u00e8 spesso l\u2019alternativa, soprattutto con il freddo e le piogge che stanno per arrivare.\u00a0 Di solito, se uno non ha un patologia gravissima, il tappeto non ce l\u2019ha a casa ma va a cercarselo in una palestra.\u00a0 Entri, ne scegli uno un po\u2019 defilato per non dare troppo nell\u2019occhio \u00a0perch\u00e8 solitamente c\u2019\u00e8 un limite di tempo.\u00a0 \u201cMax 30 minuti\u201d c\u2019\u00e8 scritto appena sotto il pulsante rosso dell\u2019emergenza. Ma \u00e8 ovvio che sei l\u00ec per correre di pi\u00f9: devi allenarti, mica dimagrire\u2026 I \u201ctapis\u201d pi\u00f9 raffinati hanno la radio. E anche la tv.\u00a0 Ti sintonizzi, colleghi un auricolare e cos\u00ec, mentre passi i 15km e ti avvicini alla mezza ti puoi anche tenere informato con un tg o goderti una puntata di qualche format della De Filippi, perch\u00e8 dopo l\u2019ora e mezzo sei pronto a seguire ogni cosa anche la televendita di un macinacaff\u00e8 o una lezione sulla quantistica applicata del Dipartimento Scuola Educazione. E cos\u00ec ti passa un po\u2019 di pi\u00f9\u2026 Bevi, sudi da far vergogna, ti asciughi, te ne freghi dello sguardo un po\u2019 schifato ( tanto schifato) \u00a0della signora con i fuseaux rosa, la bandana rosa, la \u201cgenerosa\u201d maglietta rosa e le scarpe rosa che ti corre a fianco e vai per la tua strada che \u00e8 solo nella tua mente perch\u00e8, in realt\u00e0, non ti muovi di un metro. Va cos\u00ec. C\u2019\u00e8 chi \u201ccascasse il cielo\u201d non rinuncia, non ce la fa proprio ad uscire da casa senza\u00a0\u00a0la borsa, senza un paio di scarpe da corsa, senza guanti e mantellina. Poi alza la testa d\u00e0 un\u2019occhiata al cielo e si rende conto che \u201coggi davvero non si pu\u00f2\u2026\u201d.\u00a0 E cos\u00ec prende la strada di una palestra.\u00a0 Male che vada c\u2019\u00e8 sempre un tappeto che ti aspetta. Come si dice a Milano: <em>\u201cPiutost che nient, l\u2019\u00e8 mei piutost\u2026\u201d<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><p>C&#8217;\u00e8 gente che sul tappeto\u00a0 ha preparato la maratona. \u201cTapis\u201d dicono i francesi\u00a0 che \u00a0con il loro charme riescono a rendere affascinanti anche le cose pi\u00f9 terribili. Facile. Imposti velocit\u00e0 e pendenza e cominci a correre. Ed \u00e8\u00a0\u00a0tutto scritto davanti a te: calorie, media, intermedi, chilometri. Il tappeto sta alla corsa come i rulli alla bicicletta.\u00a0\u00a0Un\u2019equazione perfetta che d\u00e0 il valore esatto di quanto uno sia fissato. 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