{"id":6854,"date":"2012-11-26T19:17:14","date_gmt":"2012-11-26T18:17:14","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/?p=6854"},"modified":"2012-11-26T19:18:09","modified_gmt":"2012-11-26T18:18:09","slug":"vertical-running-il-mondiale-si-decide-in-brasile","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/2012\/11\/26\/vertical-running-il-mondiale-si-decide-in-brasile\/","title":{"rendered":"Vertical running: il mondiale si decide in Brasile"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/files\/2012\/11\/ddddd.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-6862\" src=\"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/files\/2012\/11\/ddddd-200x300.jpg\" alt=\"\" width=\"200\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/files\/2012\/11\/ddddd-200x300.jpg 200w, https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/files\/2012\/11\/ddddd.jpg 342w\" sizes=\"(max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/><\/a>Non ho mai corso per scalare i grattacieli ma il <strong>Vertical Running<\/strong> mi affascina. Se non altro per la fatica che fanno gli atleti. Tanti anni fa ( sempre di pi\u00f9 purtroppo) quando giocavo in Promozione avevo un allenatore fissato con i gradoni. Ci faceva salire e scendere da una doppia scalinata dell&#8217;oratorio di Cornaredo ed era un tormento. Una trentina di gradini, non di pi\u00f9, ma ripetuti per una decina di volte e alla fine il bruciore nelle gambe era insopportabile. Quindi penso di poter immaginare cosa provano gli specialisti della corsa in salita. E infatti non di rado per salire devono aiutarsi appongiandosi con le mani sui muscoli delle cosce.\u00a0 Domenica\u00a0 gli australiani <strong>Darren James Wilson<\/strong> e <strong>Suzy Walsham<\/strong> ( nella foto) hanno vinto la <strong>Swissotel Vertical Marathon a Singapore,<\/strong> settima e penultima tappa del <strong>Vertical World Circuit 2012<\/strong>. La sfida era in uno dei pi\u00f9 belli e alti hotel dell\u2019Estremo Oriente, una spettacolare torre di 226 metri che ha impegnato i gli oltre duemila \u201ccorridori del cielo\u201d lungo 73 piani e 1.336 gradini.\u00a0 <strong>Wilson<\/strong> ha fatto segnare il tempo di 7\u201913&#8243;; secondo classificato il belga<strong> Omar Bekkali<\/strong> con il tempo di 7&#8217;37&#8221; e terzo il portoghese<strong> Pedro Ribeiro<\/strong> con il tempo di 8&#8217;02&#8221;. <strong>Suzy Walsham<\/strong>, australiana di nascita ma residente a Singapore, gi\u00e0 quattro volte vincitrice della<strong> Swissotel Vertical Marathon<\/strong> e tre volte prima anche a <strong>New York nell\u2019Empire State Building Run-Up<\/strong>, era in grande forma e ha ottenuto il record della gara con il tempo di 7&#8217;51&#8221;. Al secondo posto la neozelandese <strong>Briget Ella Robertson<\/strong> (9&#8217;16&#8221;) e terza l&#8217;atleta di Singapore <strong>Poh Suan Puah<\/strong> (10&#8217;57&#8221;). <strong>Thomas Dold<\/strong>, campione <strong>Vertical World Circuit 2011,<\/strong> guida anche quest\u2019anno la classifica generale del Mondiale davanti a <strong>Omar Bekkali<\/strong> e all\u2019italiano <strong>Fabio Ruga.<\/strong> Leadership assoluta in campo femminile per <strong>Susy Walsham<\/strong>, ormai irraggiungibile, davanti a <strong>Cristina Bonacina<\/strong> e alla statunitense <strong>Kristin Frey<\/strong>. Proprio in questi giorni \u00e8 stato confermato che il <strong>Vertical Word Circuit<\/strong> vedr\u00e0 la sua spettacolare conclusione in Brasile venerd\u00ec 25 gennaio a <strong>San Paolo.<\/strong>\u00a0Il Campionato del Mondo di corsa nei grattacieli &#8211; regolato da ISF (International Skyrunning Federation) in collaborazione con Vista Comunicazione &#8211; ha avuto luogo quest&#8217;anno con successo, oltre a Singapore e<strong> San Paolo del Brasile<\/strong>, anche a <strong>New York, Basilea, Londra, Taipei, Berlino e Hanoi.<\/strong> Purtroppo l&#8217;unica tappa annullata \u00e8 stata quella di<strong> Milano<\/strong> (<strong>Vertical Sprint Regione Lombardia<\/strong>) dove per problemi finanziari \u00e8 stato necessario rinunciare, a stagione in corso, a questo avvenimento internazionale nel nuovo e prestigioso Palazzo Lombardia. Gli organizzatori sono al lavoro per cercare di confermare la gara nel 2013 in Italia ma in\u00a0 un altro grattacielo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><p>Non ho mai corso per scalare i grattacieli ma il Vertical Running mi affascina. Se non altro per la fatica che fanno gli atleti. Tanti anni fa ( sempre di pi\u00f9 purtroppo) quando giocavo in Promozione avevo un allenatore fissato con i gradoni. Ci faceva salire e scendere da una doppia scalinata dell&#8217;oratorio di Cornaredo ed era un tormento. Una trentina di gradini, non di pi\u00f9, ma ripetuti per una decina di volte e alla fine il bruciore nelle gambe era insopportabile. Quindi penso di poter immaginare cosa provano gli specialisti della corsa in salita. 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