{"id":7342,"date":"2013-01-24T17:47:20","date_gmt":"2013-01-24T16:47:20","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/?p=7342"},"modified":"2013-01-24T17:52:58","modified_gmt":"2013-01-24T16:52:58","slug":"quelli-che-corrono-in-montagna-e-si-allenano-allalba-in-citta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/2013\/01\/24\/quelli-che-corrono-in-montagna-e-si-allenano-allalba-in-citta\/","title":{"rendered":"Quelli che corrono in montagna e si allenano (all’alba) in citt\u00e0"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Lo spirito trail non \u00e8 solo quello che ti porta a correre e a far fatica in montagna. Lo spirito trail \u00e8 soprattutto uno stile di vita. \u00c8 la molla che ti fa correre la mattina all\u2019alba nel cuore della tua citt\u00e0 oppure ti fa partire nel pomeriggio da Milano per una vetta della val D\u2019Aosta o del Piemonte dove si corre una serale di sci alpinismo per poi far ritorno a casa a notte fonda. Stanco e felice, si dice in questi casi. \u00e8 un modo di essere e di fare sport. Una passione condivisa con un bel gruppo di amici che ti permette di scaricare le tensioni del lavoro e non solo quelle. E per questo che sei anni fa Max della Porta <\/strong>( a destra nella foto) medico-chirurgo dell\u2019ospedale San Carlo, sposato e con tre figli di 5, 8 e 10 anni ha pensato di mettere insieme chi la pensava come lui nel gruppo \u00abPrimatraccia\u00bb<\/strong> (www.primatraccia.it<\/a>). Un\u2019idea nata per caso e \u00abcoccolata\u00bb insieme con l\u2019amico Stefano Calvi,<\/strong> altro appassionato di queste cose, di corse e di imprese \u00abtoste\u00bb. Talmente appassionato che in centro a Milano da qualche tempo gestisce anche un negozietto per la corsa e la montagna praticamente per hobby, visto che nella vita fa una altro mestiere. Sono partiti in due, poi quattro, dieci, trenta sessanta e oggi sono in tanti. Con la fissa della montagna, dello sci alpinismo, di corsa e mountainbike che si ritrovano quando possono anche all\u2019alba per correre, sudare, far fatica e divertirsi. A volte al parco Sempione,<\/strong> spesso al Montestella<\/strong>, ma anche dove capita. \u00abMolti si danno appuntamento alle sei del mattino sotto l\u2019Arco della Pace e corrono prima di andare al lavoro- racconta Max della Porta<\/strong>– Io non sempre riesco perch\u00e8 gli orari del mio lavoro non me lo consentono. Cos\u00ec il mio terreno preferito di allenamento \u00e8 la Montagnetta<\/strong>. Ci lega la passione per la montagna ma in genere per il trail. Anche se in realt\u00e0 lo sport e le gare che andiamo a fare sono la scusa per staccare con i ritmi della citt\u00e0 e con il lavoro che nel mio caso ogni tanto richiede la necessit\u00e0 di prendersi uno stop\u00bb. Cos\u00ec le corse notturne, sulla neve, con la sola luce del frontalino ad illuminare i tuoi passi diventano una impagabile valvola di sicurezza. Un veloce passaparola, ci si ritrova e si parte. Classiche come il trail della Via Lattea<\/strong> al Sestriere,<\/strong> come la notturna di Tornion<\/strong> o l\u2019Adamello Ski race<\/strong>. \u00abQuest\u2019anno – spiega della Porta<\/strong>– mi sto preparando per il Trofeo Mezzalama<\/strong> che \u00e8 una gara con sci e pelli di foca sul gruppo del Monte Rosa. Si corre in squadre da tre da Cervinia a Gressoney…\u00bb. Durissima. Una delle pi\u00f9 dure del suo genere e l\u00ec non basta essere apapssionati ci si deve preparare un bel po\u2019. E a Milano come si fa? \u00abA Milano c\u2019\u00e8 il Montestella – spiega della Porta- Per chi corre \u00e8 un luogo quasi sacro ed \u00e8 una bella palestra per chi fa ama la montagna. Noi l\u00ec siamo anche riusciti ad organizzare delle gare di trail. Da un paio di anni, faticando un po\u2019 per avere autorizzazioni e permessi, risuciamo a mettere insieme pi\u00f9 di un centinaiuo di appassionati. Tutto amatoriale e soprattutto gratis, anche il ristoro finale che viene offerto da un nostro amico che ha un bar vicno alla stazione Centrale…\u00bb. Anche qui all\u2019inizio erano in pochi poi si \u00e8 sparsa la voce e il Trofeo Primatraccia<\/strong> della Montagnetta<\/strong> sta diventando una classica. \u00abResta una corsa tra amici – spiega della Porta – Per\u00f2 poi uno lo racconta a qualcun altro e cos\u00ec ci ritroviamo sempre di pi\u00f9. Quest\u2019anno a settembre la organizziamo di nuovo e faremo correre anche i bambini…\u00bb<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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