{"id":7567,"date":"2013-02-20T20:13:09","date_gmt":"2013-02-20T19:13:09","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/?p=7567"},"modified":"2013-02-20T20:24:14","modified_gmt":"2013-02-20T19:24:14","slug":"milano-tra-corsa-sfilate-domani-la-perfetc-run","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/2013\/02\/20\/milano-tra-corsa-sfilate-domani-la-perfetc-run\/","title":{"rendered":"Milano tra corsa sfilate: domani la &#8220;perfetc run&#8221; di Nike"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/files\/2013\/02\/email_ru.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-thumbnail wp-image-7572\" src=\"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/files\/2013\/02\/email_ru-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/files\/2013\/02\/email.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-thumbnail wp-image-7573\" src=\"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/files\/2013\/02\/email-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/files\/2013\/02\/emailre.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-thumbnail wp-image-7574\" src=\"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/files\/2013\/02\/emailre-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a>In citt\u00e0 c\u2019\u00e8 sempre pi\u00f9 gente che corre. E\u2019un dato di fatto, basta guardarsi intorno nei parchi e sulle strade a qualsiasi ora della giornata. Ci si mette in calzoncini e scarpette per sentirsi un po\u2019 campioni ma soprattutto per stare meglio perch\u00e9 l\u2019attivit\u00e0 fa bene al fisico ma anche all\u2019umore. E la corsa incomincia a fare anche tendenza almeno a giudicare dall\u2019attenzione che sta crescendo intorno al pianeta running sia dal punto di vista mediatico sia dal livello delle aziende che investono.<br \/>\nCos\u00ec proprio nella settimana della moda a <strong>Milano<\/strong> corsa e fashion si mettono insieme per una serie di manifestazioni che coinvolgeranno i luoghi classici delle movida milanese da <strong>Corso Como<\/strong> a <strong>Brera<\/strong> ai nuovi complessi di <strong>Porta Nuova<\/strong>. Al centro, e non poteva essere altrimenti, soprattutto le donne con un serie di eventi che nei prossimi due mesi si coloreranno di rosa. Dopo una settimana di attivit\u00e0 ad Amsterdam \u00e8 \u00abatterrato\u00bb infatti in pieno centro in piazza <strong>Gae Aulenti<\/strong> il <strong>Nike Flyknit Hub<\/strong>, una installazione dalle forme di \u00abdome\u00bb che diventer\u00e0 un laboratorio totalmente dedicato alla corsa e all\u2019allenamento e dove i runner potranno vivere un&#8217;esperienza a 360\u00b0 attraverso i servizi messi a disposizione dagli allenatori del team che li seguiranno sia nella scelta dei materiali sia negli allenamenti. Fittissima l&#8217;agenda di appuntamenti: dal 20 al 26 febbraio ogni giorno in tre fasce orarie (mattino, pomeriggio e sera) dal<strong> Flyknit Hub<\/strong> partiranno allenamenti guidati dai trainer durante i quali sar\u00e0 possibile provare in anteprima le nuove attrezzature e le ultime novit\u00e0 tecniche comprese le calzature utilizzate dagli atleti della <strong>Nike<\/strong> alle ultime olimpiadi londinesi. Non solo. A conferma che ormai corsa e tecnologia vanno a braccetto tra cronometri, orologi satellitari, cardiofrequenzimetri e rilevatori gps in grado di fornire dati sui tempi di corsa, sulla velocit\u00e0 e sulla distanza percorsa e sulle calorie consumate, nel nuovo centro di allenamento <strong>Nike<\/strong> potranno essere testati le nuove applicazioni per Iphone e per la piattaforma Android. Si tratta di \u00abapp\u00bb dedicate al training ed adatte a tutti i livelli di fitness. L&#8217;applicazione <strong>NTC<\/strong> \u00e8 stata realizzata da un trainer professionista del team e contiene oltre 60 \u00abworkouts\u00bb inclusi pi\u00f9 di 90 esercizi ispirati ai fondamentali dell&#8217;allenamento cardiovascolare, di forza e di resistenza. In questa settimana due gli appuntamenti pi\u00f9 importanti: gioved\u00ec alle ore 19 con la <strong>Perfect Run,<\/strong> una corsa con una serie di check-point dislocati nel cuore della citt\u00e0 dal distretto del design di Brera al cuore pulsante della moda di Corso Como che si concluder\u00e0 negli inesplorati sotterranei del complesso di Porta Nuova con uno spettacolo. Sabato invece giornata interamente dedicata alle donne con una corsa tutta al femminile per la citt\u00e0.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><p>In citt\u00e0 c\u2019\u00e8 sempre pi\u00f9 gente che corre. E\u2019un dato di fatto, basta guardarsi intorno nei parchi e sulle strade a qualsiasi ora della giornata. Ci si mette in calzoncini e scarpette per sentirsi un po\u2019 campioni ma soprattutto per stare meglio perch\u00e9 l\u2019attivit\u00e0 fa bene al fisico ma anche all\u2019umore. 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