{"id":7943,"date":"2013-03-25T18:44:04","date_gmt":"2013-03-25T17:44:04","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/?p=7943"},"modified":"2013-03-25T18:44:46","modified_gmt":"2013-03-25T17:44:46","slug":"maremontana-il-prof-tranquilli-attenti-a-cibo-e-abbigliamento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/2013\/03\/25\/maremontana-il-prof-tranquilli-attenti-a-cibo-e-abbigliamento\/","title":{"rendered":"Maremontana, il prof Tranquilli: &#8220;Attenti a cibo e abbigliamento&#8221;"},"content":{"rendered":"<p>La morte di uno sportivo \u00e8 sempre uno shock. Perch\u00e8 prima di cominciare una gara quello di morire non \u00e8 in genere un pensiero che ti sfiora. Cos\u00ec il dramma di\u00a0ieri sul<strong> Monte Acuto\u00a0\u00a0<\/strong>nel trail della <strong>Maremontana\u00a0\u00a0<\/strong>che va dalla spiaggia di <strong>Loano<\/strong> a\u00a0 <strong>Toirano<\/strong>\u00a0 nel Savonese, dove ha perso la vita <strong>Paolo Ponzo<\/strong>, 41 ex calciatore di <strong>Modena<\/strong> e <strong>Genoa,<\/strong> \u00a0e dove sono finiti in ipotermia altri 19 concorrenti \u00e8 una di quelle notizie\u00a0che lo spazio se lo prendono. Purtroppo. E la domanda che un po&#8217; a tutti viene spontanea \u00e8 come sia potuto accadere. Come\u00a0 possa una gara di trail, seppur flagellata da \u00a0pioggia, freddo e neve trasformarsi in tragedia. E come spesso capita non c&#8217;\u00e8 una sola causa. &#8220;Sicuramente avranno influito le condizioni ambientali, nel senso che per i soccorritori \u00e8 stato difficile raggiungere le persone in difficolt\u00e0 &#8211; spiega<strong> Carlo Tranquilli,<\/strong> direttore dell\u2019istituto di medicina dello sport dell\u2019 <strong>Acqua Acetosa<\/strong> ed ex medico della nazionale under 21-\u00a0\u00a0Ma credo che ci saranno stati anche problemi di abbigliamento non adeguato e alimentazione sbagliata. <strong>Ponzo\u00a0<\/strong> forse per il freddo intenso, ha avuto un malore e purtroppo pu\u00f2 succedere. Infatti con l\u2019aumento della sudorazione c\u2019\u00e8 una dispersione di calore\u00a0, uno continua a muoversi ma con l\u2019abbassamento della temperatura ovviamente sente freddo e pu\u00f2 arrivare a sentirsi male se non \u00e8\u00a0 adeguatamente coperto&#8221;. \u00a0&#8220;Ho letto che <strong>Ponzo<\/strong> \u00e8 stato trasportato per quasi due ore in barella &#8211; continua\u00a0 ancora <strong>Tranquilli<\/strong> -. Una persona colpita da malore per il freddo e ipotermia pu\u00f2 essere salvata anche nelle ore successive, ma bisogna tenere conto che in questo caso si \u00e8 dovuto operare in condizioni estreme. E questo sicuramente ha influito&#8221;. &#8221;\u00a0La cosa pi\u00f9 importante, e che bisogna ancora una volta sottolineare &#8211;\u00a0 conclude il dottor <strong>Tranquilli<\/strong> &#8211; \u00e8 che prima di una prova del genere\u00a0 bisognerebbe sempre sottoporsi a un controllo medico molto accurato, in particolare coloro che hanno pi\u00f9 di 40 anni. Bisogna essere certi di essere idonei a un certo tipo di attivit\u00e0 e fare sempre anche una prova da sforzo. La prevenzione\u00a0 \u00e8 fondamentale&#8221;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><p>La morte di uno sportivo \u00e8 sempre uno shock. Perch\u00e8 prima di cominciare una gara quello di morire non \u00e8 in genere un pensiero che ti sfiora. 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