{"id":912,"date":"2010-11-12T18:25:44","date_gmt":"2010-11-12T17:25:44","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/?p=912"},"modified":"2010-11-12T18:57:10","modified_gmt":"2010-11-12T17:57:10","slug":"maratona-contro-il-diabete-lunedi-si-corre-al-cdi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/ruzzo\/2010\/11\/12\/maratona-contro-il-diabete-lunedi-si-corre-al-cdi\/","title":{"rendered":"Maratona contro il diabete: luned\u00ec si corre al Cdi"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Correre la maratona serve anche a sconfiggere il diabete. Non \u00e8 uno slogan ma la prova sul campo di uno studio portato a termine dal professor Gabriele Rosa ( nella foto) responsabile del Centro di Valutazione funzionale del Centro Diagnostico Italiano di Milano, e pi\u00f9 noto a chi segue l’atletica per essere il “mister” che con gli atleti keniani ( ed ora cinesi) ha dominato le gare pi\u00f9 importanti al mondo. Ma torniamo allo studio. La corsa \u00e8 diventata una vera e propria terapia che ha permesso a due diabetici lombardi che hanno perso in media 5 chili di peso, ridotto la pressione sanguigna di 10mm di mercurio e la frequenza cardiaca di 5 battiti al minuto, di sospendere l\u2019assunzione di ogni farmaco per tenere sotto controllo il diabete. Per promuovere la prevenzione e far conoscere l\u2019importanza dell\u2019attivit\u00e0 fisica nella lotta a questa e altre patologie il Centro Diagnostico Italiano di Milano organizza per luned\u00ec 15 novembre un\u2019iniziativa di sensibilizzazione rivolta a tutti: chi si recher\u00e0 potr\u00e0 avere gratuitamente un consulto medico ed effettuare, se vuole, una simulazione di allenamento sotto la guida del team del dottor Rosa. I partecipanti effettueranno in primo luogo un colloquio con il medico che ne raccoglier\u00e0 anamnesi e abitudini di vita in modo da verificare se si seguono comportamenti a rischio o se c\u2019\u00e8 familiarit\u00e0 a diabete, obesit\u00e0 e altre gravi patologie legate alla vita sedentaria. In seguito sar\u00e0 eseguita, attraverso l\u2019uso di un piccolo calibro, la valutazione della composizione corporea mediante misurazione dello spessore delle dieci pieghe del corpo dove si concentra maggiormente la massa grassa. Infine, dopo aver indossato un cardiofrequenzimetro i partecipanti correranno per alcuni minuti su un tapis roulant, sotto la guida dell\u2019allenatore che mostrer\u00e0 loro quale frequenza cardiaca \u00e8 efficace per bruciare i grassi, quale \u00e8 inutile e quale costituisce un impegno eccessivo e non fruttuoso. Per aderire all\u2019iniziativa \u00e8 necessario prenotare allo 02 48317718 sino ad esaurimento posti. L\u2019iniziativa si terr\u00e0 dalle 12 alle 18 presso la sede del Centro Diagnostico Italiano di via Saint Bon 20 a Milano. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Correre la maratona serve anche a sconfiggere il diabete. Non \u00e8 uno slogan ma la prova sul campo di uno studio portato a termine dal professor Gabriele Rosa ( nella foto) responsabile del Centro di Valutazione funzionale del Centro Diagnostico Italiano di Milano, e pi\u00f9 noto a chi segue l’atletica per essere il “mister” che con gli atleti keniani ( ed ora cinesi) ha dominato le gare pi\u00f9 importanti al mondo. Ma torniamo allo studio. La corsa \u00e8 diventata una vera e propria terapia che ha permesso a due diabetici lombardi che hanno perso in media 5 chili di peso, […]<\/p>\n  

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