![\"\"](\"https:\/\/blog.ilgiornale.it\/viaggiopervoi\/files\/2024\/06\/1-2.jpg\")
<\/a><\/p>\n<\/p>\n
<\/p>\n
L\u2019obiettivo \u00e8 rigenerare corpo, mente e spirito tra le Dolomiti di Brenta Patrimonio<\/strong> UNESCO e del Gruppo dell\u2019Adamello e acquisire la consapevolezza dei benefici derivanti dal vivere a pi\u00f9 stretto contatto con la natura. Camminate, esperienze, condivisione e convegno medico-scientifico. Pinzolo, Madonna di Campiglio (TN), 28 maggio 2024 \u2013 Per rigenerare corpo, mente e spirito si sa che la natura \u00e8 il personal trainer migliore: il colore verde e l\u2019aria aperta stimolano creativit\u00e0, concentrazione, rilassamento e ossigenazione. Non solo, il tempo che trascorriamo immersi nella natura, diventa un fattore determinante nel promuovere il nostro benessere psicofisico, con allungamento dell\u2019aspettativa di vita in salute, potenziamento del sistema immunitario, azione antidepressiva e antinfiammatoria, memoria e qualit\u00e0 del sonno. Natura e benessere saranno cos\u00ec il comune denominatore che animer\u00e0 le giornate del \u201cDolomiti Wellness Festival\u201d, che torner\u00e0 anche quest\u2019anno a Pinzolo, nell\u2019ambito turistico di Madonna di Campiglio (TN), dal 5 al 7 luglio 2024. Come emerge da uno studio condotto da ENIT \u2013 Agenzia Nazionale del Turismo \u2013 in collaborazione con Human Company e l\u2019Istituto Piepoli, la tendenza delle vacanze 2024 \u00e8 proprio caratterizzata della ricerca di contatto con la natura. E il trend pi\u00f9 gettonato \u00e8 quello della vacanza all\u2019aria aperta, in particolare per la fascia di et\u00e0 compresa tra i 35 e i 54 anni, grandi amanti della libert\u00e0. Sono vacanze di piena immersione nella natura: una vacanza ideale per chi ama il movimento, uno stile di vita attivo e sano, anche per chi vuole semplicemente rilassarsi e godere dei benefit salutari che la natura regala. Aumenta inoltre l\u2019interesse per la montagna. La tipologia di turismo legato all\u2019aria aperta \u00e8 diventata una scelta forte e consapevole da parte degli italiani: l\u2019outdoor \u00e8 diventato il nuovo lusso, preferito da un italiano su cinque, che permette di vivere il proprio tempo \u201cin to the wild\u201d in piena libert\u00e0.<\/p>\n Luned\u00ec 1\u00b0 luglio alle 21.15 in piazza Carera a Pinzolo al via l\u2019inaugurazione e la presentazione della settimana del benessere e del \u201cDolomiti Wellness Festival\u201d, promossi da Treventur – Trentino Eventi Turismo, in collaborazione con l\u2019Azienda per il Turismo Madonna di Campiglio, con il patrocinio di autorevoli associazioni medico-scientifiche, quali SIM – Societ\u00e0 Italiana di Medicina – Unione Associazioni Sanitarie, A.I.Me.F – Associazione Italiana di Medicina Forestale, e AIROP (Associazione Italiana per la Rieducazione Occluso Posturale) e la media partnership con Radio Wellness.<\/p>\n Il programma<\/strong> Per accedere alle attivit\u00e0 del Festival si indosser\u00e0 un braccialetto apposito acquistabile on-line o ritirabile presso l\u2019info point del Festival in pineta a Pinzolo. Per seguire le giornate clou da venerd\u00ec 5 a domenica 7 luglio il costo, fino al 1\u00b0 di giugno, \u00e8 di 19 euro, per la settimana del benessere, dal luned\u00ec alla domenica, \u00e8 di 29 euro, mentre quello comprendente il convegno scientifico ECM di sabato, il costo \u00e8 di 49 euro. Sempre per iscrizioni entro il 1\u00b0 giugno \u00e8 anche previsto in omaggio un tappetino yoga personalizzato. Dopo tale data, anche per questioni di disponibilit\u00e0, il costo sar\u00e0 decisamente superiore. \u2022 Dolomiti Wellness Marathon<\/strong>, la \u201cmaratona del benessere\u201d, suddivisa in 7 giornate \u2013 Camminare \u00e8 il segreto della salute e della longevit\u00e0. I medici consigliano 10mila passi al giorno e non \u00e8 poi cos\u00ec difficile farli. Con 10mila passi si coprono mediamente 6 km che moltiplicati per le 7 tappe della Dolomiti Wellness Marathon, corrispondono ai 42 km della maratona olimpica. Ogni giorno, da luned\u00ec 1\u00b0 luglio a sabato 6 luglio (9.30-12.30), ci sar\u00e0 un\u2019esperienza diversa con pic-nic finale e riflessioni con gli esperti sull\u2019esperienza fatta: luned\u00ec con un esperto, si va alla ricerca di erbe spontanee edibili, marted\u00ec bagno di foresta guidato, una vera e propria terapia, mercoled\u00ec camminata in compagnia di un istruttore di nordic walking per movimentare il 90% dei nostri muscoli, gioved\u00ec escursione esperienziale con attivit\u00e0 guidate di Natural Kneipp nelle acque cristalline di torrenti e cascate insieme al Barefooting, camminata a piedi nudi su erba e terreno naturale, e meditazione detox, per allenare la mente e fortificare il corpo. Il venerd\u00ec sar\u00e0 dedicato al respiro: 10mila passi in Vallesinella con un trainer d\u2019eccezione: Mike Maric, primatista mondiale di apnea e ricercatore che insegna a respirare correttamente, immersi nell\u2019aria ionizzata da ruscelli e cascate, per scoprire la tecnica giusta di un\u2019attivit\u00e0 naturale e semplice quanto straordinaria; sabato (8.30-10,00 partenza e arrivo in pineta) running insieme al maratoneta e personal trainer Davide Campagna, alias \u201cCotto al Dente\u201d, dove esperti e principianti potranno approfittare dei suoi consigli su come correre, sudare e migliorare la tecnica divertendosi e prepararsi a nuove sfide. Food&Sport influencer (774mila follower), Davide nel tempo libero si diletta infatti a preparare piatti semplici e gustosi con ingredienti sani e di qualit\u00e0. \u2022 Alpine Vibes<\/strong> – Sabato (8.30 \u2013 22) e domenica (8.30 \u2013 18), pineta \u2013 Experience Retreat con attivit\u00e0 esperienziali e talk ispirazionali tenuti da trainer esperti di fitness, yoga, meditazione, respiro, detox, per celebrare uno stile di vita attivo in connessione con la natura. L\u2019occasione per incontrare nuove persone con lo stesso entusiasmo e per godere dell\u2019energia della natura in un clima di festa fino a sera con la Zumba Fitness della Natural Movida. Nel corso della giornata sul main stage si alterneranno vari ospiti, tra i quali Meg Vibes, insegnante di yoga e meditazione, ideatrice di Yoga Vibes, una community in cui diffondere benessere, pace e spirito di condivisone; poi Davide Campagna, in arte \u201cCotto al Dente\u201d, e Mike Maric, solo per citarne alcuni. \u2022 Dosi di Natura,<\/strong> \u201cLa Salute Multidimensionale \u2013 Speech & Talk\u201d \u2013 Venerd\u00ec 5 luglio (16 -19), Pineta \u2013 Area Conferenze \u2022 Natural Spa<\/strong> – Venerd\u00ec 5, sabato 6 e domenica 7 luglio (9.30-18), in Pineta: Consulenze, massaggi e trattamenti di salute, bellezza e benessere all\u2019aria aperta, a cura di operatori olistici, liberi professionisti, studi plurispecialistici e aziende. Attivit\u00e0 a pagamento \u2013 sconto del 30% con braccialetto del Festival.<\/p>\n \u2022 Food Experience d\u2019alta quota<\/strong> – Gioved\u00ec 4 luglio (14.30 \u2013 16.30) – Con il giovane food blogger trentino Davide Zambelli che oltre ad avere conquistato il mondo del food blogging italiano (333mila follower), \u00e8 approdato anche in tv sul canale 33 per portare la cucina di montagna in un programma tutto suo. In programma uno spettacolare show cooking con degustazione e vista mozzafiato sulle Dolomiti di Brenta dal Doss del Sabion. Salita con cabinovia da Pinzolo a Pr\u00e0 Rodont e Doss del Sabion con braccialetto del Festival (previo ritiro ticket impianto presso info point del Festival).<\/p>\n \u2022 Wellness Shop Village,<\/strong> Outdoor Expo della Salute, (venerd\u00ec 15 \u2013 19, sabato 10-19 e domenica 10-18), in Pineta: spazio espositivo e commerciale a cura di aziende del settore e mercatino di prodotti e servizi rivolti al benessere della persona, alla salute, allo sport, alla bellezza, all\u2019alimentazione, alla prevenzione, alla crescita personale e a sani stili di vita. Ingresso libero.<\/p>\n \u2022 Longevity Check-up 7+<\/strong> – Un\u2019intera giornata di screening – sabato 6 luglio \u2013 in piazza Carera (10-17): attivit\u00e0 di screening a cura dei medici del Policlinico Gemelli di Roma e dei ricercatori dell\u2019Universit\u00e0 Cattolica del Sacro Cuore, mirata alla valutazione dei 7 principali fattori di rischio modificabili: Stile Di Vita, Antropometria, Pressione Arteriosa, Colesterolo e Glicemia, Massa e Forza Muscolare, Funzione Respiratoria, Qualit\u00e0 Del Sonno, con l\u2019obiettivo di sensibilizzare i cittadini ad assumere stili di vita salutari e incoraggiare la prevenzione cardiovascolare.<\/p>\n \u2022 \u201cDolomiti Natural Wellness Family\u201d loc. Nambino<\/strong> \u2013 Domenica 7 luglio, pomeriggio: l\u2019attivit\u00e0 verr\u00e0 condotta da guide lungo un percorso ad anello molto semplice, lungo circa 1km e adatto alle famiglie, lungo il quale genitori e figli hanno l\u2019opportunit\u00e0 di svolgere insieme una camminata tranquilla abbinata ad attivit\u00e0 di benessere olistico.<\/p>\n \u2022 \u201cDolomiti Street Food\u201d, pineta, Area Food<\/strong> \u2013 da venerd\u00ec 5 a domenica 7 luglio per tutto il giorno sapori e bont\u00e0 dal Trentino.<\/p>\n Il convegno medico-scientifico (Pineta di Pinzolo, area conferenze) Un Festival che trasforma, ispira, allena inducendo al cambiamento verso sani stili di vita che chi lo ha gi\u00e0 vissuto pu\u00f2 confermare. Giornate ricche di emozioni, informazioni, benessere e condivisione per ritrovare se stessi e migliorare anche il nostro rapporto con il Pianeta. La Natura \u00e8 veramente il miglior personal trainer.<\/p>\n Per rimanere aggiornati sul programma del Festival e per iscriversi alle attivit\u00e0 proposte \u00e8 disponibile il sito www.dolomitiwellnessfestival.it\/<\/a><\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" LA NATURA, IL TUO PERSONAL TRAINER: TORNA DAL 5 AL 7 LUGLIO IL \u201cDOLOMITI WELLNESS FESTIVAL\u201d, A PINZOLO (TN) ALL\u2019INTERNO DALLA SETTIMANA DEL BENESSERE DAL 30 GIUGNO al 7 LUGLIO L\u2019obiettivo \u00e8 rigenerare corpo, mente e spirito tra le Dolomiti di Brenta Patrimonio UNESCO e del Gruppo dell\u2019Adamello e acquisire la consapevolezza dei benefici derivanti dal vivere a pi\u00f9 stretto contatto con la natura. Camminate, esperienze, condivisione e convegno medico-scientifico. Tra gli ospiti: i medici del Policlinico Gemelli e i ricercatori dell\u2019Universit\u00e0 Cattolica di Roma, il foodlblogger trentino Davide Zambelli e Davide Campagna, maratoneta, personal trainer e […]<\/p>\n
\nTra gli ospiti: i medici del Policlinico Gemelli e i ricercatori dell\u2019Universit\u00e0 Cattolica di Roma,<\/strong> il foodlblogger trentino Davide Zambelli e Davide Campagna, maratoneta, personal trainer e fondatore della community di wellbeing \u201cCotto al Dente\u201d, Mike Maric, primatista mondiale di apnea e ricercatore che insegna a respirare correttamente e Meg Vibes, insegnante di yoga e meditazione, ideatrice di Yoga Vibes. Per iscrizioni entro il 1\u00b0 giugno sconto sul biglietto di partecipazione<\/p>\n
\nGi\u00e0 da domenica 30 giugno partir\u00e0 una settimana dedicata al benessere, in cui rigenerarsi in un contesto naturalmente terapeutico, tra le Dolomiti del Brenta, Patrimonio dell\u2019Umanit\u00e0 Unesco e del Gruppo dell\u2019Adamello in una valle \u2013 la Val Rendena \u2013 ricca di acque e boschi, sperimentando un nuovo modo di vivere la vacanza, un turismo che valorizza la sinergia tra natura e benessere. Esperti di salute, movimento, respiro e wellbeing si alterneranno per guidare il partecipante verso uno stile di vita sano, focalizzandosi sul benessere psico-fisico. Il Festival \u00e8 l\u2019occasione per ricaricarsi di energia positiva, formarsi e informarsi, liberare la mente e anche fare nuove amicizie con persone dello stesso spirito. E rendersi protagonista del proprio cambiamento, scegliendo tra una vasta gamma di attivit\u00e0 all\u2019aperto: dal fitness allo yoga, dal trekking al relax, dalle esperienze in quota alle conferenze illuminanti e molto altro ancora.<\/p>\n
\nMolto ricco il programma per tutte le et\u00e0, con esperienze e attivit\u00e0 motorie condotte da esperti dal 1\u00b0 al 7 luglio, che mette in campo il concetto di salute multidimensionale \u2013 con attenzione al livello fisico, mentale, emozionale, relazionale, ambientale e spirituale – in cui si acquisir\u00e0 una nuova consapevolezza verso la scelta di sani stili di vita, funzionali alla longevit\u00e0 in salute, tenendo in forma muscoli e cervello. Perch\u00e9 un corretto stile di vita, secondo l\u2019OMS, incide fino al 50% sul nostro stato di salute.<\/p>\n
\nLe esperienze previste comprendono diverse aree tematiche: Wellness Marathon, Longevity Check-up7+, Alpine Vibes, Dosi di Natura, Natural Spa, Wellness Shop Village e il convegno medico-scientifico \u201cLa Piramide della Salute\u201d con crediti ECM.<\/p>\n
\nLa maratona del benessere si completer\u00e0 con la Longevity Run, alla domenica (10-12) con partenza e arrivo in pineta, al termine della quale, durante il brindisi della salute, verr\u00e0 consegnato l\u2019Attestato di Ambassador della salute del Dolomiti Wellness Festival \u2013 oltre ad un utilissimo omaggio per vivere a lungo e in buona salute \u2013 a chi avr\u00e0 portato a termine tutte le 7 tappe. La camminata \u00e8 organizzata dai medici del Policlinico Gemelli e Ricercatori dell\u2019Universit\u00e0 Cattolica di Roma, che saranno al Festival anche nella giornata di sabato 6 luglio (10- 17 in piazza Carera a Pinzolo) con attivit\u00e0 di screening sulla salute, aperte a tutti.<\/p>\n
\nLa domenica saluto al sole, risveglio energetico, yoga, fitness, meditazione, respirazione, mindfulness e detox in connessione con la natura, sempre sotto la guida di Talent del settore.<\/p>\n
\nTra i vari incontri si segnala quello con Davide Campagna, maratoneta, nutrizionista, istruttore di fitness e fondatore di \u201cCotto al Dente\u201d, una delle pi\u00f9 grandi community italiane dedicata al mondo della nutrizione, del fitness e del wellbeing.
\nAttivit\u00e0 esperienziale con il Dott. Paolo Zavarella presidente AIMeF: pratica di immersione forestale seguita da un \u201cconcerto vegetale\u201d.<\/p>\n
\nSi terr\u00e0 sabato 7 luglio dalle 9.30 alle 17.00 il consueto convegno medico-scientifico dedicato agli operatori della sanit\u00e0, ma aperto a tutti, su salute e benessere dal titolo \u201cLa Piramide della Salute\u201d. Interverranno medici e operatori della salute in collaborazione con AIMeF (Associazione Italiana di Medicina Forestale), SIM (Societ\u00e0 Italiana di Medicina) e AIROP (Associazione Italiana per la Rieducazione Occluso Posturale). Dar\u00e0 l\u2019opportunit\u00e0 di avere crediti formativi ECM ai medici e agli operatori della salute.
\nAl convegno si accede tramite braccialetto dedicato acquistabile online o in loco all\u2019info point del Festival, comprendente il Wellnes Buffet Lunch alle 13.00.
\nIl costo \u00e8 di 49 euro fino al 1\u00b0 di giugno e di 60 euro dopo tale data.<\/p>\n\nPer informazioni:<\/strong>
\nSito web: www.dolomitiwellnessfestival.it\/<\/a>
\nE-mail: segreteria@dolomitiwellnessfestival.it<\/a>
\nTel: 0464 720273 \u2013 338 5672211 \u2013 335 5374785
\n@Dolomiti Wellness Festival
\ndolomitiwellnessfestival<\/h3>\n