Viviamo in tempi caratterizzati da profonde incertezze e paure. La politica instabile, le crisi economiche, i cambiamenti climatici, le guerre e le tensioni internazionali alimentano un senso di insicurezza diffuso. Inoltre il ritorno alla Casa Bianca di Donald Trump, con le sue scelte ancora più divisive e imprevedibili rispetto a quelle del primo mandato presidenziale, ha contribuito ad accentuare queste paure in molte persone. Ma come possiamo affrontare queste ansie e ritrovare la serenità? Perché abbiamo paura? La paura è un’emozione naturale, un meccanismo di difesa che ci aiuta a sopravvivere. Tuttavia, quando diventa costante e pervasiva, può ostacolare il […]