Una sedia ci ucciderà
Ho trovato una ricerca sui danni provocati dalla sedia… sì, dallo star seduti per troppe ore. La affido ai vostri commenti. È illustrata e si legge d’una fiato, circola negli Usa dove gli obesi crescono in maniera impressionante (e non solo per colpa delle sedie!) Pensate: gli obesi stanno seduti 2 ore e mezzo più degli altri (in America uno su tre è obeso). Stiamo seduti in media 9,32 ore al dì, ne dormiamo 7,7. Il fatto di sedersi – per mangiare, lavorare, guardare la tivù, studiare, leggere – aumenta il rischio di morire del 40 per cento. In particolare […]