Un’alimentazione invernale che coccoli il nostro apparato digerente

Si avvicinano le feste e già si pregustano gli stravizi e le dolci concessioni gastronomiche alle quali non riusciamo rinunciare. Così come ai momenti di relax, ben meritati, dopo un anno di lavoro intenso e di stress accumulati. Occorre fare attenzione, perché va bene sgarrare, ma con limitazione. Il nostro organismo ne potrebbe risentire specialmente se delicato e se già sofferente di problematiche all’apparato digerente molto comuni, come bruciore allo stomaco, reflusso, intestino irritabile, diarrea frequente o stipsi. Senza contare che a causa di infezioni, a seguito di malattie da raffreddamento, gli antibiotici che ci ha prescritto il medico, ci […]

  

Disfagia: sintomi, cause, cure e consigli

Si stima che circa il 13% della popolazione generale, dopo i 65 anni d’età, soffra di disfagia orofaringea. Nei pazienti istituzionalizzati questa percentuale cresce fino a oltre il 70%. Cos’ è la disfagia? Si tratta di un malessere fastidioso, percepito come molto limitativo nel quotidiano, di cui soffrono occasionalmente o con frequenza migliaia di italiani, specie anziani, appunto. Avete presente quando il cibo fatica a scendere verso l’esofago? Ecco, siamo di fronte a disfagia orofaringea, “una problematica in aumento legata all’invecchiamento della popolazione con conseguente incremento della prevalenza di patologie neurologiche e vascolari” come spiega la dottoressa Francesca Galeazzi, Dirigente […]

  

Uno sguardo narrativo sull’anemia da malattia renale cronica

 La Malattia Renale Cronica, detta anche Insufficienza Renale Cronica (IRC), è una patologia diffusa che affligge dall’8% al 16% della popolazione mondiale e, in particolar modo, le persone diabetiche ed ipertese. Una delle complicanze più frequenti della Malattia Renale Cronica è l’anemia, che interessa un paziente su 5 e spesso ne è anche il primo sintomo quando la malattia non è ancora stata diagnosticata. Inoltre, l’anemia stessa può presentarsi fino al 90% dei casi negli individui dializzati con malattia renale cronica. ISTUD Area Sanità e Salute con il contributo non condizionato di Astellas ha condotto la ricerca DIANA – Dentro […]

  

Il successful aging, rispettando la pelle e il Pianeta

Si stima che intorno al 2050 le persone di 65 anni e oltre, potrebbero rappresentare il 34% della popolazione italiana. Invecchiare, per carità, è un diritto, ma cerchiamo di farlo al meglio puntando a stare bene sia nel fisico, sia nella mente. E quando ci si vede bene allo specchio, si conquista sicurezza e il piacere di stare anche con gli altri. Oggi, si fa sempre di più riferimento all’Healthy aging, ovvero a quel processo di ottimizzazione delle opportunità offerte dalla dermocosmetologia, senza dimenticare di puntare anche ad adottare comportamenti e stili di vita che supportino l’efficacia di prodotti sempre […]

  

CORRI LA VITA, un’opportunità per la salute di tutti

Domenica 24 settembre torna a Firenze, per la sua 21esima edizione, “Corri la Vita”, la manifestazione che unisce sport, cultura e solidarietà e che ha l’obiettivo di raccogliere fondi per progetti dedicati alla cura del tumore al seno (prevenzione, diminuzione liste di attesa e sostegno psicologico).   Nata nel 2003 grazie a Bona Frescobaldi, negli anni ha raccolto oltre 8milioni euro, riunendo 400 mila partecipanti e consentendo un’assistenza di qualità ad oltre 500 mila donne colpite dal tumore al seno. “Ogni anno ci poniamo nuovi obiettivi da raggiungere – dichiara Eleonora Frescobaldi, Presidente dell’Associazione Corri la Vita Onlus – vere […]

  

Quando il reflusso va in vacanza: i consigli degli esperti AIGO

La malattia da reflusso gastroesofageo interessa circa il 20% della popolazione italiana ed europea. Rappresentando una tra le più comuni patologie, richiede cure sia da parte del medico di base che dallo specialista gastroenterologo. Come si manifesta? La problematica che interessa anche i più giovani, causata da stili di vita poco corretti – come un’alimentazione poco salutare, sedentarietà, fumo, alcol così come lo stress e l’ansia – si manifesta principalmente con rigurgito e bruciore. Tra le cause scatenanti, sono annoverate anche disfunzioni anatomiche o funzionali. Certo che, durante le vacanze, quando abitudini igieniche e alimentari possono cambiare a causa del […]

  

Fine lockdown: attenzione ai traumi sportivi

E’ vero che, come afferma il dottor Corrado Bait, esperto in Ortopedia e Traumatologia, “durante il lockdown, c’è stato un crollo degli infortuni da sport fino al 95%, ma ora che si è ripartiti, si avrà certamente un cambiamento di rotta”. Siamo in zona gialla e la voglia di scendere in campo o di rimettersi in pista,  stavolta fuor di metafora, ha contagiato un po’ tutti, grandi e piccini. Dicono che gli italiani siano pigri, ma è evidente che l’attività fisica, sia amatoriale, sia agonistica, sia mancata a tutti: “Sfido chiunque, ora, commenta il dottor Bait, a trovare un campo […]

  

I buoni propositi del gentil sesso

Anno nuovo, vita nuova. O, perlomeno, stilando una sorta di elenco di buoni propositi, si cerca di focalizzare l’attenzione su alcuni obiettivi. Quali saranno quelli del gentil sesso? Il buon proposito dell’85% delle donne è rappresentato dalla volontà di trascorrere più tempo in famiglia, mentre un 82% ha voglia di prendersi cura di sè e per il 75% è importante recuperare la propria forma fisica. Forse perché siamo in gennaio e il tempo, si sa, impietoso corre veloce e la prova costume sembra sempre alle porte, per un’elevata percentuale di donne l’inizio del 2017 coincide con il periodo adatto per recuperare […]

  

Cancro: molti italiani ignorano la prevenzione

Quanti di noi, in tutta sincerità, effettuano gli screening consigliati e offerti gratuitamente dalla Sanità pubblica? Quanti di noi hanno voglia di cambiare radicalmente lo stile di vita, anche alimentare, per avere qualche salvaguardia in più per prevenire patologie tumorali? Esiste, tra gli italiani, la percezione dell’importanza della prevenzione? Il prof. Francesco Cognetti, Presidente di Insieme contro il Cancro, afferma che: “Ancora troppi italiani ignorano le regole fondamentali per evitare l’insorgenza delle neoplasie e di altre patologie croniche. Infatti, un adulto su tre è completamente sedentario, il 22% fuma regolarmente, il 36% è in sovrappeso e il 15% beve troppo […]

  

Influenza, ben 7 milioni a rischio

Che sorprese ci riserva quest’anno la fatidica influenza? Ognuno di noi spera di non essere colpito dai  virus influenzali, ma le probabilità di finire a letto con febbre, mal di gola, raffreddore, tosse e dolori muscolari, pare sarà più elevata che in passato visto che per quest’inverno sono attesi ben 3 virus, uno dei quali, quest’estate, è già stato isolato e studiato. Sto parlando del trio virale formato da H1N1 A chiamato California, già responsabile dell’influenza del 2009, dall’H3N2 A con il nome Hong Kong e il virus B/Brisbane. Si prevedono attacchi aggressivi che colpiranno almeno 2 milioni di persone […]

  

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