31Ott 23

Come trovare benessere adottando un amico a quattro zampe

Volete adottare un cane? O un gatto? E perché no, anche entrambi? In Italia, durante il 2022 sono stati oltre 130mila i cani e gatti abbandonati. Secondo i dati diffusi dalle principali Associazioni Animaliste nazionali, nell’estate di quest’anno sono stati registrati oltre 50mila abbandoni in tutta Italia con un aumento del 20% rispetto alle due estati precedenti. Al contempo, le adozioni calano (-10%) e chi adotta vuole cuccioli nel 75% dei casi, con un numero pertanto sempre crescete di cani adulti ed anziani con scarse probabilità di una vita migliore rispetto a quello che canili e gattili possono offrir loro. […]

  
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31Ott 23

I segreti per un sonno riposante

Dormire bene è sinonimo di salute. Come riporta una recente ricerca presentata alla Annual Scientific Session dell’American College of Cardiology, l’aspettativa di vita di chi riposa bene è più alta rispetto a quella di chi è abituato ad una cattiva qualità del sonno: 4,7 anni in più per gli uomini e 2,4 in più per le donne. In Italia, stando ai dati dell’ Associazione Italiana di Medicina del Sonno, si stima che siano circa 12 milioni le persone che vivono con disturbi del sonno: c’è chi fa fatica ad addormentarsi, chi si sveglia ripetutamente nel corso della notte e chi non riesce […]

  
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