Cellulite: attenzione alla postura

“La cellulite, scientificamente chiamata pannicolopatia edemato-fibro-sclerotica, non è un semplice inestetismo cutaneo, ma è una vera e propria malattia del microcircolo che, a lungo andare, determina una degenerazione del pannicolo adiposo sottocutaneo, formando degli avvallamenti e “buchi” sulla pelle” esordisce il Dott. Daniele Mazza, Medico Chirurgo, Specialista in Ortopedia e traumatologia e Medico della Nazionale U21 di Calcio. Il drenaggio e il microcircolo saranno favoriti dall’effetto massaggio dell’acqua del mare, dalle passeggiate, dal relax, da una dieta più leggera. Tuttavia, anche se notate i benefici a seguito delle vostre rilassanti vacanze, non abbassate le armi. Ora che siete tornate alle […]

  

SOS ginocchia: come proteggerle per proteggerle da traumi e cadute

E rieccoci con l’estate alle porte e la voglia di avventurarsi in camminate all’aria aperta, escursioni, partite di calcio, di padel e chi più ne ha, più ne metta. La bella stagione è un invito a vivere momenti di svago e di divertimento, ma anche a fare attenzione, perché il rischio di rovinarsi le ferie a causa di infortuni e traumi, è sempre dietro l’angolo. Soprattutto per chi si improvvisa atleta indossando, ad esempio, scarpe non adeguate, per calcare terreni accidentati e, soprattutto, senza una preparazione adeguata. Lo sport è il toccasana della vita, ma come suggerisce il Dott. Daniele Mazza, […]

  

Fine lockdown: attenzione ai traumi sportivi

E’ vero che, come afferma il dottor Corrado Bait, esperto in Ortopedia e Traumatologia, “durante il lockdown, c’è stato un crollo degli infortuni da sport fino al 95%, ma ora che si è ripartiti, si avrà certamente un cambiamento di rotta”. Siamo in zona gialla e la voglia di scendere in campo o di rimettersi in pista,  stavolta fuor di metafora, ha contagiato un po’ tutti, grandi e piccini. Dicono che gli italiani siano pigri, ma è evidente che l’attività fisica, sia amatoriale, sia agonistica, sia mancata a tutti: “Sfido chiunque, ora, commenta il dottor Bait, a trovare un campo […]

  

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