Quando meno ve lo aspettate, arriva la menopausa; e non proprio, così, silenziosamente. Quante di voi, signore, sono davvero informate su questa fase della vita femminile che, automaticamente, siamo solite ad associare, oltre alla famose scalmane, anche all’inizio del nostro tracollo fisico? Chi ha davvero la consapevolezza sulla menopausa? Un’italiana su tre non ha mai ricevuto informazioni a riguardo e chi ne sa qualcosa è perché, magari, ha vissuto indirettamente l’esperienza della propria madre. Al di là dei disagi che il momento crea, emerge che il 23% delle donne vorrebbe, invece, conoscere meglio quali siano i principali fattori di rischio per la salute. Un’ottica interessante che la Società di Ginecologia e Ostetricia (SIGO) ha cercato di mettere a fuoco con la pubblicazione della prima guida interamente dedicata a questa delicata fase della vita femminile: “Menopausa Meno…Male. Scopri come Viverla al Meglio”.  Niente più sorprese, insomma. Nelle prossime settimane sarà distribuita nei reparti di ginecologia dei nostri ospedali, consultori e ambulatori di medici specialisti e di medicina generale di tutto il territorio nazionale. Cosa bisogna sapere sulla menopausa? La campagna si articola attraverso un sito internet dedicato www.menopausamenomale.org, dove poter trovare le risposte a domande e a dubbi legittimi, oltre a interessanti consigli. Test, suggerimenti e indicazioni. Ad esempio: quali sono le posizioni giuste da assumere per riposarsi al meglio durante il periodo della menopausa, quando si vive con un certo nervosismo? Non vi scordate, poi, di dedicarvi all’attività fisica, fondamentale per tenere in attività il corpo, ma anche la mente. Cliccando sul sito potrete informarvi al meglio su come affrontare questo periodo. L’iniziativa vede la collaborazione di diverse società scientifiche come l’Associazione Italiana di Oncologia Medica (AIOM), la Società Italiana di Endocrinologia (SIE) e la Fondazione Insieme contro il Cancro. In effetti la menopausa è un periodo di cambiamento. Come afferma il prof. Paolo Scollo Presidente Nazionale della SIGO : “Le trasformazioni a cui ogni donna deve andar incontro sono molteplici ma possono rappresentare una possibilità di evoluzione e miglioramento. E’ perciò indispensabile affrontare la menopausa con il giusto approccio”.
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Questo articolo è stato scritto giovedì 22 Dicembre 2016 alle 16:47 nella categoria menopausa.