Il mal di testa è un disagio ben più serio rispetto alla classica scusa che accampa la donna per evitare le avances del partner. Che si definisca mal di testa o cefalea, si tratta di sintomo di dolore a livello cranico che, localizzandosi a livello del capo e del collo colpisce il 90% e anche il 95% della popolazione, almeno una volta l’anno. Sono davvero pochi i fortunati che non ne soffrono. Il mal di testa possono essere sporadici, anche se spesso, nel tempo possono diventare sempre più frequenti, diventando appuntamenti fissi. Infatti, assumendo forme croniche, le cefalee si possono […]

Proliferano su internet, ma anche in ambienti sanitari, proposte di test non scientifici e autodiagnosi perl’intolleranza al lattosio. L’effetto di questa campagna è l’aumento della diffusione dell’idea che latte, latticini e formaggi facciano male alla salute. Tanto che il 31% degliitaliani non consuma nessun tipo di latte, il 77% non utilizza il latteintero, il 41% non utilizza latte parzialmente scremato: questi i dati emersi daun’indagine condotta su 6000 persone dall’Osservatorio nutrizionaleGrana Padano (Ogp). La ricerca ha rilevato anche che lo yogurt non è consumato dal 30%degli intervistati e che il 48% assume meno di 100 grammi di formaggiofresco o 50 […]

Le coscienze si sono svegliate e nella consapevolezza che l’operazione riciclo dei materiali rappresenti la base di un nuovo tipo di economia virtuosamente circolare, anche il linguaggio artistico si è adeguato. L’arte è diventata, così, ecosostenibile. Del resto, non è una novità che, a ogni crisi corrisponde un’opportunità. Roberto Falsini, fiorentino di nascita, con al suo attivo diverse mostre, ha declinato il suo sguardo artistico dando vita ad una sua personale versione del “Game changer”, il dipinto di Banksy simbolo del Covid dedicato agli operatori sanitari britannici e venduto da Christie’s per oltre 19 milioni di euro. Un’opera originale, quella […]

Spesso, certe esperienze definite traumatiche, sia in età adulta, ma anche infantile, comportano uno stato di stress tale che possono inibire la normale elaborazione dei ricordi, interferendo con i meccanismi del loro immagazzinamento. Quando nella mente affiorano i brutti ricordi, avranno la stessa prepotenza di quando si ha vissuto l’esperienza: l’immagine traumatica scatenerà nuovamente emozioni disturbanti e le medesime sensazioni fisiche. L’aumento della produzione dell’ormone dello stress, il cortisolo, l’accelerazione del battito cardiaco e tante altre reazioni fisiche nocive alla nostra salute, non aiutano di certo a vivere il passato come lontano e in modo distaccato. Come diceva Freud “Penso […]

I nostri ragazzi sono ritornati in classe e, come genitori, un minimo di apprensione rimane sempre. Ci si augura che gli istituti scolastici possano offrire una buona qualità dell’aria interna, fondamentale non solo per la salute e il benessere, ma anche per creare un ambiente di studio e di lavoro favorevoli. All’Istituto Gonzaga di Milano e all’Istituto Montessori di Varese, per esempio, si sono affidati a REair, una start-up milanese del settore clean-tech, che li ha affiancati per garantire una ripartenza delle attività in sicurezza. Perché d’accordo usare le mascherine, distanziare i banchi, entrare scaglionati, ma, senza un adeguato ricambio […]