SOS ginocchia: come proteggerle per proteggerle da traumi e cadute
E rieccoci con l’estate alle porte e la voglia di avventurarsi in camminate all’aria aperta, escursioni, partite di calcio, di padel e chi più ne ha, più ne metta. La bella stagione è un invito a vivere momenti di svago e di divertimento, ma anche a fare attenzione, perché il rischio di rovinarsi le ferie a causa di infortuni e traumi, è sempre dietro l’angolo. Soprattutto per chi si improvvisa atleta indossando, ad esempio, scarpe non adeguate, per calcare terreni accidentati e, soprattutto, senza una preparazione adeguata. Lo sport è il toccasana della vita, ma come suggerisce il Dott. Daniele Mazza, […]