Ipertensione? Se ne sente parlare molto, anche perché si tratta di una patologia sempre più diffusa e che, purtroppo, non risparmia davvero nessuno. Non pensate, dunque, che sia un problema legato all’età o al sesso. Cerchiamo di prevenirla e, al massimo, di gestirla al meglio, perché non va sottovalutata. Partiamo, anzitutto, ascoltando il nostro corpo, sempre molto attento a mandarci i segnali che indicano l’insorgere di disagi. Soffrite di mal di testa? O, addirittura, avete le vertigini, nausea o spossatezza? Fate tappa in farmacia e cercate di tenere monitorata la vostra pressione arteriosa per capirne i valori e l’andamento. Sappiate […]

  
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