La vigilia è un po’ il sale di ogni evento. Senza scomodare Leopardi che, nel “Sabato del villaggio”, aveva raccontato tutto meravigliosamente, si sa che l’attesa è ciò che ci fa godere e assaporare quanto andremo poi a fare. Vale per tutto. Maratona compresa. Così mi piacciono le città quando si preparano ad un evento. Mi piacciono gli Expo delle maratone, gli stand, le persone che ritornano verso gli alberghi con il pacco gara. Mi è piaciuta Berlino che “sprizzava” maratona da ogni negozio e da ogni ristorante, mi è piaciuta ovviamente New York dove c’è maratona all’angolo di ogni strada e, udite! udite! mi è sempre piaciuta Milano che, nonostante le critiche, secondo me rimane una città con una maratona che val la pena di fare. Restando al presente mi piace il programma della maratona di Firenze nei prossimi giorni. E’ tutto pronto per dare il benvenuto agli oltre diecimila atleti che correranno domenica. Domani nel Complesso Sportivo Militare “Generale Barbasetti di Prun” e nella palestra indoor alle 9,30 apre il Marathon Expò,  dove troveranno posto le 71 aziende espositrici e dove, dalle 9,00 alle 20,00,  si potranno ritirare pettorale e sacca di gara. Tra gli appuntamenti vanno segnalati la una tavola rotonda su “Nutrizione e supplementazione nella maratona” con Tim Ziegenfuss, presidente dell’International Society of Sport Nutrition, uno dei più grandi esperti nel settore a livello mondiale e un incontro sulla: “Corretta integrazione prima e durante la gara” a cura di Elena Casiraghi dell’Equipe Enervit. Per chi corre infine mi sembra interessante anche l’incontro con Fulvio Massini, il direttore tecnico della Firenza Marathon che propone, in collaborazione con la Garmin,  l’ illustrazione animata del percorso e darà consigli sulla gestione della gara. E, tra una tavola rotonda e un dibattito, ci si può far dare anche una rassettata ai muscoili: tra gli  stand dell’Expo infatti c’è anche quello dell Trio-Ono con tanto di lettini e massaggiatori.