Altri quattro anni, fino al dicembre 2028, obbiettivo ( neanche a dirlo)  le Olimpiadi di Los Angeles.  Antonio La Torre, 68anni domani,  pugliese di nascita, ma trapiantato a Milano  da quando aveva 9 anni,  è stato riconfermato dal Consiglio federale direttore tecnico  dell’atletica azzurra. Cresciuto nel settore della marcia  (ad Atene nel 2004 ha vinto l’oro olimpico della 20km con Ivano  Brugnetti)  è professore associato di scienze motorie all’Università di Milano e nel suo curriculum  c’è anche il ruolo di coordinatore tecnico della preparazione olimpica CONI e di consulenza della scuola dello sport. Una riconferma conquistata sul campo, con merito e […]

Stramilano è Stramilano anche “sottozero” che poi, anche se a dicembre il freddo si fa sentire,  sottozero non sarà. Domenica seconda edizione della sfida invernale che arriva dopo il sold out dello scorso anno e si presenta con un nuovo un nuovo percorso che si snoda tra i grattacieli della nuova CityLife, là dove a Milano una volta c’era la Fiera Campionaria. Che di Stramilano ne ha viste passare parecchie. Per i milanesi (e non solo per i milanesi) la Stramilano è infatti un lunga storia d’amore. Di atletica, di campioni, di record, di prime volte. Una vera e propria […]

Daniele Sironi, a cui cinque anni fa per un problema cardiaco è stato trapiantato il cuore, domenica scorsa è arrivato al traguardo della Milano 21, la mezza maratona organizzata da FollowYourPassion, che ha visto al via oltre 11mila runner, in 2 ore e 12. Missione compiuta. Ora la prossima sua sfida sarà provare ad arrivare in fondo ad un mezzo Ironman. Che nel suo caso non è un dettaglio ma sicuramente una grande idea, la stessa che in questi anni gli ha permesso di riprendersi la vita. Sironi,  32 anni sommelier di Pregnana Milanese,  cinque anni fa durante un controllo […]

Non c’è voglia di uscire a correre. Perchè c’è nebbia  e fa freddo. Perchè c’è anche vento e, nelle campagne dove non c’è riparo, sono raffiche gelate che ti trapassano le ossa. Non c’è voglia perchè è buio, perchè  dopo una certa ora è magari più comodo prendersi una pausa, perchè si potrà tranquillamente correre domani…E invece si va. Perchè correre è un esercizio spirituale. Soprattutto nel buio di una sera d’inverno. C’è un insano senso di responsabilità nei maratoneti che li porta a vincere  la sfida con la parte più pigra e più saggia di se stessi,  a battere […]

“All’inizio alcuni ragazzi non rivolgevano neanche la parola alle persone in divisa. Anzi, a volte erano quasi infastiditi alla loro presenza perchè abituati a vedere gli agenti come persone di cui diffidare. Oltretutto appena arrivati gli hanno tolto il cellulare, ovviamente lì ci sono regole e orari da seguire…”. Federica Picchi, sottosegretario con delega ai Giovani e allo sport dei Regione Lombardia racconta così al Giornale  l’iniziativa “sport e legalità”  che mercoledì presenterà a Roma a Palazzo Chigi ai ministri dello sport Andrea  Abodi e dell’Istruzione Giuseppe Valditara. In estrema sintesi il progetto è quello che porterà i ragazzi di […]

La differenza la fanno sempre i dettagli. Oppure le buone idee. Gli undicimila che stamattina hanno corso la Milano 21 avranno apprezzato diverse cose di questa mezza maratona che ha ormai la “stoffa” del grande evento in una città dove correre è sempre stato complicato. Funziona la cornice della Fiera che ospita il villaggio per prestigio e funzionalità; funziona la scelta di correre in centro e non nascondere i runner nelle vie periferiche con l’intento di disturbare il meno possibile il lento scorrere dei riti domenicali cittadini; funziona dal punto di vista tecnico anche il tracciato veloce e senza asperità […]

«Siamo arrivati sulla luna  55 anni fa e non è possibile che non ci accorgiamo immediatamente della scomparsa di un corridore durante una gara…». Olivier Senn, capo del Tour de Suisse e del comitato organizzatore dei recenti Campionati mondiali in Svizzera, chiede il tracciamento Gps dei ciclisti professionisti durante le competizioni. Lancia la proposta alla luce di un biennio tragico che ha visto morire tre corridori professionisti: Gino Mader, Andrè Drege e la promessa svizzera Muriel Furrer , la juniores caduta alla fine di una discesa in un bosco senza che nessuno se ne accorgesse proprio durante la rassegna iridata […]

Saranno 11mila i runner che domenica mattina, sfidando il freddo, correranno la Milano21. Un record per una mezza maratona ( ma c’è anche la 10 km) che in questi anni è cresciuta e che, in prospettiva, è destinata ancora a crescere.  Undicimila al via per una “mezza” che ha un pregio, tra gli altri, quello di riportare la corsa e i podisti al centro. E basta dare un’occhiata al villaggio allestito in Fiera Milano al Mi.co per rendersene conto, per apprezzare che, oltre agli stand, è stata predisposta un’area enorme coperta per il deposito borse e il cambio degli atleti […]

Lotta al doping? Bene ma non benissimo verrebbe da dire leggendo il rapporto finale dell’International Testing Agency (Ita) sul programma di monitoraggio dei controlli antidoping condotto prima delle Olimpiadi di Parigi 2024. Dai dati emerge che il 10% degli atleti partecipanti ai giochi non è stato sottoposto a controllo antidoping nei sei mesi precedenti l’evento. Su 10.720 atleti, 1.108 non sono stati testati. Nella suddivisione  per continenti dove emerge che il 30% degli atleti africani presenti alle Olimpiadi non è stato controllato. Seguono con il 19% l’Oceania, le Americhe all’11%, l’Asia al 7% e l’Europa al 6%. Dei controllati, il […]

C’è chi gode a far fatica e chi invece no. Ma lo sport è  benessere se diventa pratica quotidiana. E non è mai troppo tardi per appendere le pantofole a chiodo. Conviene sempre. Anche a chi ha da un pezzo passato i 40, i 50 o i sessanta. Anche a chi nella vita non ha mai corso, nuotato o pedalato. Anche a chi non ha mai fatto una rampa di scale.  Anche per quella nutrita truppa di oziosi convinti che gli americani chiamano “couch potatoes”, i sedentari incalliti, che hanno scelto la poltrona come rifugio. Secondo un nuovo studio pubblicato […]

Lo studio riguarda il Regno Unito, è stato fatto su un campione di oltre 37.000 persone ed è stato pubblicato nei giorni scorsi sulla rivista BMC Medicine. Quasi un terzo dei casi di depressione e ansia che colpiscono gli adulti potrebbero essere prevenuti attraverso lo sport o comunque con l’esercizio fisico. Più precisamente: fare da 150 a 300 minuti a settimana di attività fisica moderata ridurrebbe il rischio di diventare ansiosi o depressi per il 47 per cento delle persone e se tutti riuscissero a fare almeno 75 minuti a settimana di corsa o nuoto,  ciò porterebbe a prevenire quasi il 19% dei […]

Domenica a Milano si corre la Milano 21, la mezza maratona che ha un pregio, tra gli altri, quello di riportare la corsa al centro. Al centro di una città che in tutti questi anni con le gare di lunga lena ha sempre avuto un rapporto complicato, per non dire conflittuale. Con il risultato che, chi organizzava, per evitare guai, si è  tenuto alla larga dalle vie più centrali, ha portato i runner spesso su viali periferici, su navigli nebbiosi e lontani, li ha fatti partire dalla lontanissima Fiera di Rho. Insomma è sceso a patti con chi la domenica […]