Come si prepara la sfida dei ghiacci
Fa un po’ strano parlarne adesso, in questo mese di ottobre che sembra agosto dove si corre ancora in canotta e si suda come d’estate. Ma le sfide dei ghiacci come la Yukon Artic o l’ Idita Road non hanno stagione. Sono avventure tra le distese dell’Alaska che hanno alimentato il mito di atleti e uomini delle nevi come Stefano Gregoretti e Marco Berni campioni italiani considerati “istituzioni” nell’ultra trail del grande Nord. Per loro le sfide impossibili non esistono. Si parte da qui, si parte dalla loro esperienza per avvicinarsi e venire a capo di una gara dove non si può improvvisare nulla, dove non si scherza perchè il rischio potrebbe essere troppo grande. Per questo è nato il Winter Race Training Camp, la prima scuola dedicata a preparare tutti coloro che amano le corse invernali o semplicemente chi per curiosità vuole imparare a preparare un bivacco e trascorrere alcuni giorni in completa autonomia nei periodi freddi. Cinque incontri concentrati nel fine settimana in alcune delle più belle località alpine e prealpine italiane, anche con pernottamenti all’aperto durante i quali si effettueranno allenamenti collettivi e lezioni tecniche utili a preparare la sfida più avvincente tra i ghiacci: la mitica Yukon Artic Ultra 2015, la gara che si estende lungo il fiume Yukon per 160 chilometri a temperature che raggiungono i -30 gradi centigradi, in programma a febbraio in Canada. I partecipanti al primo Winter Race Training Camp saranno sottoposti ad un test completo per valutare la soglia anaerobica e lo stato di forma, così da poter compilare una scheda personale d’allenamento per i mesi successivi. La parte teorica sarà dedicata all’uso corretto di attrezzatura e abbigliamento. A tutto ciò si aggiungeranno i preziosi consigli che i due campioni custodiscono, dopo essersi messi alla prova con duri allenamenti e sul campo. Stefano Gregoretti è stato campione della Yukon Arctic Ultra nel 2013 e vincitore della maratona nello Yukon nel 2014. Sempre nel 2014 ha anche effettuato il record di attraversata invernale della freddissima isola di Baffin. Nel 2013, invece ha vinto la Gobi March nel deserto cinese. Marco Berni ha partecipato a 5 edizioni dell’Iditarod Trail Invitational, per un totale di quasi 6.000 km sui ghiacci d’Alaska. Lui, assieme a soli altri 3 atleti, sono gli unici al mondo ad aver portato a termine la gara su tutti due i percorsi lunghi. Per molti anni, ha accompagnato gruppi in India, Africa , Sud America e in lunghi trekking sulle montagne Himalayane in Nepal.Con loro collaborerà un altro grande appassionato di ultra maratone agli antipodi del mondo: Renzo Moltrasio.
Per informazioni e costi
338 6297147 – 335 6380586 – 320 1107948