Sport su grande e piccolo schermo, pronti via: dal 9 al 13 novembre ecco la «40esima Sport Movies & Tv – Milano International Ficts Fest» (l’intero programma: www.sportmoviestv.com), gran finale del campionato mondiale della televisione, del cinema, della cultura e della comunicazione sportiva, a conclusione del Circuito Internazionale «World Ficts Challenge». L’evento è organizzato dalla Ficts – Fédération Internationale Cinéma Télévision Sportifs, (con sede a Milano; Italia con altre 130 nazioni affiliate), Federazione del settore riconosciuta dal Cio (Comitato internazionale olimpico). «Sport Movies & Tv», con giornate a tema caratterizzate da un’ampia partecipazione internazionale, sarà articolato in 140 proiezioni (tra […]

Renzo Monti pedalava su una bici da venti chili. Anche qualcuno in più. Tubi pesanti, bacchette, raggi, parafanghi, fanali, selle di cuoio e un trionfo di ferro e di lamiere. Ma il gesto era lo stesso, quello si sempre, quello di oggi. Salire in sella, raccomandarsi al cuore e ai muscoli e liberare la mente. Funziona sempre così. Perché la bici muove l’anima. Viaggi e passione, avventure da vivere e raccontare. Un secolo fa sulla strada di Chiavenna per Colico il viaggio era da Como a Vienna, sfida di un pioniere del cicloturismo che oggi è diventato un business. Un cappello […]

Si dice che la bici e la fatica avvicinano al Signore… E allora si può ben capire perchè Papa Francesco abbia espressamente voluto una squadra ciclistica del Vaticano che l’Uci, più o meno un anno fa, ha inserito nell’Unione ciclistica internazionale.  L’Athletica Vaticana cycling è diventata così il 200esimo membro ufficiale dell’Uci: qualche settimana fa ha partecipato ai campionati del mondo in Australia e, pochi giorni fa, nelle sale del Museo del Ghisallo a Magreglio, è stata premiata con il prestigioso premio ciclistico internazionale Vincenzo Torriani intitolato allo storico organizzatore del Giro d’Italia dal 1949 agli inizi degli anni Novanta. […]

In bici faccio più o meno ottomila chilometri ogni anno. Caldo, freddo, sole, pioggia: pedalo appena posso e quando non pedalo un po’ soffro. Anzi parecchio. Ciò detto non per vanto ma per togliere ogni dubbio sul fatto che possa avercela con i ciclisti. Però a Milano i ciclisti e le bici (alcuni ciclisti e alcune bici) stanno diventando un problema ed è bene che il sindaco (lui pure ciclista) e i suoi collaboratori se ne rendano conto in fretta se non si vuole trasformare la mobilità «dolce» in mobilità «amara». In questi anni in tanti hanno iniziato a pedalare […]

“Se ho paura? Molta. La paura è il sentimento che in tutte le mie avventure mi ha sempre permesso di fare le scelte giuste e di tornare a casa…”. Omar di Felice, 41 anni romano, con un passato da grafico pubblicitario ben chiuso in un cassetto,  ex ciclista professionista ed oggi ultracycler estremo con animo da giramondo, riparte. Riparte per una pedalata estrema che più estrema non si può e che lo porterà con “Antartica Unlimited” ad attraversare in autosufficienza il Polo Sud con un viaggio di oltre 2mila chilometri tra ghiacci e temperature anche fin a 50 gradi sottozero. […]

Qual che tempo fa sulla pista ciclabile che passa da Trezzano, un paesino sul Naviglio alle porte della città, accanto alla casetta dell’acqua è stata installata una bike station. Fantastica, utile a tutti soprattutto a chi in bici si ritrova in difficoltà e deve riparare. Una pompa integrata, un pinza, cacciaviti, brugole, un kit di salvezza previdentemente legato con fili d’acciaio per scongiurare furti e vandalismi. Ovviamente non è servito. Da qualche giorno la pompa è fuoriuso e gli attrezzi non ci sono più. «Dura minga…» dicono a Milano: non dura. E infatti è sopravvissuta poco o nulla. Al di […]

“Negli  ultimi duecento metri, quando ho capito di aver vinto, mi sono passati dieci anni di sport davanti. Delusioni, sacrifici, vittorie e sconfitte. Brividi…”. Scrive così Gianluca Pozzatti sulla sua bacheca Facebook . Vince a Sun Beach Hitotsuba a Miyazaki in Giappone la penultima tappa stagionale della World Cup 2022 di triathlon sulla distanza sprint e diventa il secondo azzurro ad imporsi in una sfida di Coppa mondo dopo Delian Stateff nel 2019 a Cagliari. “Sono senza parole e non so cosa dire- spiega- il podio era il mio obiettivo ma essere in cima è una cosa incredibile. Amo il […]

Stanchezza e sonno non sono una buona compagnia per chi fa sport. La statistica di uno studio americano dell’Università di Stanford in California  dice che i top runner dovrebbero dormire per avere la piena efficienza da otto a dieci ore per giorno. Il sonno serve per recuperare le energie spese durante il giorno e quindi uno sportivo deve dormire di più di un sedentario. Mediamente chi corre 150-200 chilometri a settimana dovrebbe dormire dieci ore a notte, minuto piu’, minuto meno. E c’e’ anche una ricerca che lo dimostra: i test fatti dai ricercatori di di Stanford su un gruppo […]

Facciamo finta che faccia freddo. Facciamo finta di essere in pieno autunno e stia per arrivare l’inverno. E facciamo finta di metterci un giacchino lungo oppure i manicotti. C’erano una volta le “ottobrate” ora c’è un ottobre che sembra fine agosto con 24 gradi e pieno di sole. Che non è normale, che un po’ d’ansia la mette ma che per chi va in bici o deve fare i conti con le bollette del riscaldamento è quasi una benedizione. Ciò detto l’autunno e l’inverno sono stagione di mountaibike che è un po’ ciò che uno decide di fare quando sale […]

Altezza, lunghezza, flessibilità, rotazione del bacino, larghezza delle braccia, posizione delle tacchette sotto le scarpe. E ancora distanze tra movimento centrale e sella, tra sella e impugnatura del manubrio, angolazioni, inclinazioni. Un mondo di numeri, spesso fatto di esperienza, altre di sensazioni, altre ancora di passa-parola che non sempre si riassumono in una perfetta posizione in bici. “Mettersi in bolla” non è semplice e , al contrario di quanto si possa pensare, è una scienza esatta che si adatta come un abito di sartoria ad ogni ciclista. ” Sì in effetti oggi questo è possibile scientificamente grazie alla tecnologia che […]

«Ringrazio le donne che hanno osato, per impeto, per ragione per amore, come Cristina, Rosalie dei Mille, Grazia, Tina, Nilde, Oriana, Samantha, Chiara, come Alfonsina che pedalò forte contro il vento del pregiudizio. Grazie per aver dimostrato il valore delle donne italiane come spero di fare io…». Già, Alfonsina. Giorgia Meloni, nel suo primo discorso da presidente del Consiglio alla Camera, va a scovare nei ricordi e nella storia Alfonsina Strada. Alfonsina Morini da  Riolo di Castelfranco Emilia che sposerà poi Luigi Strada, nata il 16 marzo 1891 e detta “il diavolo in gonnella”. Fu la prima donna ciclista in […]

Qualche tempo fa sulla pista ciclabile che passa da Trezzano, un paesino sul Naviglio milanese, accanto alla casetta dell’acqua è stata installata una bike station. Fantastica, utile a tutti soprattutto a chi in bici si ritrova in difficoltà e deve riparare. Una pompa integrata, un pinza, cacciaviti, brugole, un kit di salvezza previdentemente legato con fili d’acciaio per scongiurare furti e vandalismi. Ovviamente non è servito. La pompa è fuoriuso e gli attrezzi non ci sono più. “Dura minga…” dicono a Milano: non dura. E infatti  è sopravvissuta poco o nulla. Al di là del fatto che siamo un Paese […]