Buone notizie per chi, con l’arrivo di Natale, Capodanno e Befana, non intende rinunciare alla maratona di cenoni e pranzi sotto l’albero. Fare sport ogni giorno permette infatti di contrastare i danni degli stravizi alimentari sul metabolismo, regalando svariati benefici fisiologici anche se le calorie consumate sono migliaia in più rispetto a quelle bruciate. Il che non significa non ingrassare, ma aiuta almeno a non giocarsi la salute. È la conclusione di un team di scienziati dell’ Università di Bath (Gb), in uno studio pubblicato sul “The Journal of Physiology”  proprio in vista delle feste.  «Questa nuova ricerca – spiega James […]

  
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