Nei Parchi milanesi a lezione di corsa
C’è sempre da scoprire qualche segreto. Anche nella corsa, come diceva il principe Antonio De Curtis , in arte Totò, <non si nasce imparati>, quindi anche chi va forte, chi ha già fatto maratone, chi sta sotto i 3 e 30 al chilometro e chi sa già tutto legga con attenzione. Dal 20 febbraio in cinque parchi milanesi (Idroscalo, Parco Nord, Sempione, Trenno, Parco delle cave e Montestella) si potrà andare a scuola di corsa. L’iniziativa è della Provincia di Milano e si chiama <Run for fun>, mi sembra superfluo tradurre. Ventidue sedute di allenamento e oltre 330 ore di lezioni gratuite per imparare le corrette tecniche di corsa e di respirazione, come allenarsi, come gestire una corsa , come alimentarsi e via elencando. I <maestri> saranno 25 allenatori Fidal formati e preparati dal professor Fulvio Massini che non ha bisogno di presentazioni. Le lezioni valgono per tutti: dai neofiti a cui verrà insegnato l’abc del running ai più esperti che scopriranno i trucchi per migliorare e potenziare la prestazione. <Già dallo scorso settembre la Provincia ha lanciato questo progetto pilota che ha l’obbiettivo di coinvolgere un numero sempre maggiore di persone da avviare allo sport- spiega l’assessore allo sport di Palazzo Isimbardi Cristina Stancari- Da subito la risposta è stata superiore alle aspettative e ha raccolto oltre 1000 iscritti. Il successo di questa prima fase ci ha spinto ad ampliare l’iniziativa a 5 parchi della città>. Si comincia dal 20 febbraio e gli stage continueranno fino al 21 novembre. Nei parchi verranno allestiti desk di accoglienza e le sedute di allenamento dureranno mediamente tre ore, dalle 9 a mezzogiorno. E come diceva la mia prof di greco al liceo prima di una versione: <Ragazzi mi raccomando: avete tre ore ma anche se vi sembra facile non prendetela sottogamba…>. Parole sante.