Da oggi non sederti. Uno slogan, un invito, uno sprone. Si può leggere in tanti modi ma in milanese, con un arzigogolo grafico che serve ai grafici per rendere più vivo un dialetto,  più o meno si legge così: “7’s giò no”.  Non sederti è un po’ tutte queste cose ma soprattutto un programma di sette appuntamenti cominciato oggi al Parco Sempione di Milano per correre, imparando a correre, e soprattutto per correre rendendodi conto di  cosa si sta facendo. “La corsa è di moda, ormai è un dato di fatto- spiegano gli organizzatori di Almostthere, start up che promuove la cultura nello sport – E improvvisarsi runner senza saperlo far bene è purtroppo una tendenza altrettanto frequente. Eppure sono innumerevoli i danni provocati dall’uso di abbigliamento e scarpe sbagliate o dalla ripetizione di movimenti scorretti. Ecco perché ha abbiamo pensato di spiegarlo a grandi e piccini, in modo da rendere il running a tutti gli effetti uno sport salutare. E divertente”. Per tutti, ovviamente, per famiglie con bimbi dai sei anni in su. Ogni volta una sessione teorica in aula sulla tecnica di corsa ma anche sull’alimentazione con laboratori e giochi sulla nutrizione, mangiando qualcosa di sano e un esperto nutrizionista che  farà cultura alimentare per spiegare l’importanza dell’equilibrio energetico e qualitativo delle sostanze che si assumono, per sentirsi bene e, perché no, migliorare anche la linea, se occorre. Poi la sessione pratica sui percorsi segnati del Parco Sempione in gruppi  divisi in base all’età e al livello di preparazione. “E’ chiaro che non è una gara e non è un allenamento- spiegano gli organizzatori- Ma un un’occasione per divertirsi, liberare l’energia e condividere con i propri figli una passione sana e stimolante. Senza dimenticare la componente social. La community sta già crescendo: con la presenza su Meetup, un gruppo attivo su Facebook e la campagna su Twitter è chiara l’impronta 2.0 dell’iniziativa”. “7’s giò no” sono sette appuntamenti settimanali, ogni sabato pomeriggio dalle ore 14:00 alle 16:30. I costi di iscrizione sono di 80 euro per un adulto da solo o con un bambino, 110 euro se si aggiunge un terzo familiare (adulto o bambino), 120 euro se i partecipanti sono due adulti e due bambini.  Iscrivendosi si riceverà un simpatico (e utile) Welcome kit, insieme a 80 euro di buoni sconto per acquisti sportivi e alimentari. Per iniziare, l’opportunità della formula try and buy: vai, provi e, se ti piace, al termine della sessione ti iscrivi. Niente di più semplice. L’importante…è non sedersi.
Per iscrizioni o informazioni:
info@almostthere.eu  www.almostthere.eu.