Lo scorso anno è stato un successo, quindi si replica. Stessa spiaggia stesso mare…Sabato prossimo alle  9 nel  centro sportivo Saini a Milano la Fondazione Lureus organizza la seconda edizione del Super Sprint Triathlon: 350 metri a nuoto in piscina olimpionica, 10km di bici nel Parco Forlanini e 2.5km di corsa nel verde intorno all’impianto. Una gara breve ma intensa e soprattutto una giornata insieme, con i ragazzi Laureus , gli sportivi, i campioni e tutti gli amici dei club sportivi Pro-Patria, Road Runners, DDS e famosi Triatleti per celebrare la vittoria dello sport sul disagio giovanile e per raccogliere […]

Chissà se quest’anno sarà la volta buona. Chissà se la la ventiseiesima maratona di venezia riscira per la prima volta a passare in piazza San Marco? E’ questa la novità della Venicemarathon che si corre domenica prossima. Una novità attesa ma non certa perchè già l’anno scorso sfumò. E infatti gli organizzatori incrociano le dita e tengono sott’occhio le previsioni meteo visto che, nella passata edizione, il suggestivo passaggio in una delle piazze più fotografate al mondo sfumò a causa dell’acqua alta.  Ma Piazza San marco a parte, la venice Marathon sarà ancora una volta una gara da record con le iscrizioni chiuse a quota 7000 […]

Con un tempo di 8 ore, 25 minuti e 16 secondi, Fauja Singh ha portato a termine, domenica, la maratona di Toronto. Un dettaglio: Singh ha da poco compiuto cento anni ed è una vecchia ( si fa per dire) conoscenza di questo blog. Ne avevo già scritto, lo avevo portato a modello parlando di longevità sportiva e di fenomeno sportivo,  considerando la sua età e considerando quanto dura sia una maratona. Ma ora è la cronaca che mi porta a ricordarlo. Perchè Faujia Singh, contadino indiano del Punjab da anni ormai trapiantato a Londra, è tutto fuorché una persona […]

Il Parco delle Cave come Central Park a New York, Hyde Park a Londra, Olympic Park a Sidney. Domenica anche Milano apre le porte all’ecorunning, la corsa in mezzo alla natura nelle oasi verdi delle grandi città. La «Green Race» è per Milano la gara che non ti aspetti perchè sembra quasi impossibile poter correre in uno scenario simile nel cuore di una metropoli. Ma è tutto vero. Due i percorsi di gara: una 10 km riservata agli atleti e una camminata ecologica di 2 km per le famiglie e i più piccoli. Il tutto tra sterrati, laghetti, boschi e […]

 Due ore e cinquantuno. Chi corre in maratona sa che per arrivare al traguardo in 2ore e 51minuti bisogna “andare”, non è uno scherzo. Soprattutto se sei uno come Rob Sloan, un inglese di 31 anni ex meccanico dell’esercito di Sua Maetà che di solito suda e fatica in retrovia e ha tempi da tapascione superiori alle tre ore e mezzo . Ma c’è una volta nella vita in cui nella testa di scatta qualcosa: sarà la fatica, sarà che mancano 15 chilometri all’arrivo e hai finito la benzina, sarà che dopo mesi di lunghi e ripetute tra le nebbie del Nord dell’Ighilterra hai deciso che sei […]

Forse è stato un azzardo. Senza forse. Però lei se la sentiva e i medici le hanno dato il via libera. Così Amber Miller, 27 anni, americana dell’Illinois, ha dato alla luce la sua secondogenita poche ore dopo aver partecipato alla maratona di Chicago che si è corsa  domenica scorsa.  La ragazza, allenata e in forma nonostante il pancione par di capire,  era alla 39esima settimana di gravidanza e aveva già partecipato ad altre sette maratone. Così ha osato. anche perchè i medici l’avevano rassicurata a patto che alternarsse la corsa alla camminata. E Amber è andata, senza strafare in […]

Una domenica con tante gare, alcune di valore assoluto, altre assolute novità. Nelle maratone il solito dominiojkeniano. Moses Mosop, che puntava al record del mondo ma dovrà ritentare,  ha vinto la 34ma edizione della maratona di Chicago correndo in 2 ore 05’37”. Al secondo posto l’altro keniano Wesley Korir in 2h06’15”, terzo ancora un keniano, Bernard Kiprop Kipyego (2h06’29”). In campo femminile si e’ imposta la russa la russa Liliya Shobukhova, in 2 ore 18’20”. Seconda l’etiope Ejagayehu Dibaba, terza la giapponese Kayoko Fukushi. Dominio keniano anche nella Maratona d’Italia memorial Enzo Ferrari, disputata sul percorso da Maranello a Carpi. Il 23enne […]

La maratona è ormai una passione anche italiana. Da Roma a Firenze, Da Venezia a Milano i numeri crescono e sono sempre di più gli amatori ci provano. Ma per tutti il sogno resta New York, un rito che tra poco meno di un mese si ripeterà e che porterà sulle strade oltre 40mila appassionati. Staten Island, il Bronx, il Queensboro Brigde e l’arrivo in Central Park fanno parte dell’immaginario di ogni maratoneta lento o veloce che sia. Una volta nella vita si deve correre a New York. Una volta nella vita si può anche vincere a New York. E […]

Per Milano è una domenica “appiedata”. Troppo smog così dalle 8 alle 18  il Comune ha deciso di bloccare le auto. Quindi spazio alla fantasia e ciòè a bici, pattini, monopattini e via elencando. Ma ci sarà anche chi si metterà un pèettorale e gareggerà per una buona causa  senza ( per una volta) suscitare le ire degli automobilisti. Si corre infatti La Corsa della Speranza per raccogliere fondi da devolvere alla lotta al cancro. La partenza è prevista alle ore 10,30 in via Palestro, l’arrivo ai Giardini Pubblici di fronte alla Villa Comunale. Si potrà marciare, correre o, semplicemente, camminare […]

A ognuno il suo trail-running. E così anche a Milano domattina si correrà sugli sterrati e in quota. Un giro unico di 5 km sulla Montagnetta di San Siro terrà a battesimo il primo Salomon City trail di Milano.  E non c’è da storcere il naso perchè il Monte Stella non sarà il Monte Civetta ma chi lo conosce sa che correre da queste parti non è per niente uno scherzo. Saranno molti gli specialisti al via di questa gara che  è una novità assoluta nello scenario agonistico e sportivo milanese. La partenza  verrà data nelle vicinanze del campo XXV Aprile […]

Tutto ( o quasi) quello che si deve sapere per avvicinarsi al running. Per cominciare, per provarci, per appassionarsi e per non mollare dopo le prime fatiche. Correre o fare jogging a seconda del proprio stile, della propria voglia e della propria velocità,  un po’ di tabelle che non guastano mai e  qualche dritta sull’alimentazione per non rimanere senza benzina durante una maratona. Insomma un inserto speciale sulla corsa che domenica sarà in edicola con il Giornale nelle pagine di Style week. Senza fare i maestrini. Senza la pretesa di raccontare per filo e per segno l’universo della corsa nella sua […]

Troppo smog, domenica a Milano si va tutti a piedi. Il Comune ha deciso di fermare le auto pur sapendo che servirà a poco. Ma tant’è ed è sicuramente meglio che niente.  Ma quanto incidono e quanto sono pericolose le polveri sottili per chi corre tutti i giorni in città o nelle immediate vicinanze? E quali sono gli inquinanti più pericolosi? E ci si può in qualche modo difendere? Sono queste le domande che  mi girano nelle mente mentre corro anche se,  appena posso, scelgo di allenemarmi nelle campagne di casa mia e non in città.  Quanto sia pericoloso il particolato lo hanno […]