A Cortina nevica. E il messaggio sul telefonino di un mio amico che domenica 2 giugno correrà con me la Cortina-Dobbiaco Run non so fino a che punto sia scherzoso: “Se continua così vengo sù con le pelli di foca…”. E se a Cortina nevica a Dobbiaco la scena è più o meno la stessa, tant’è che anche il Giro che doveva passare prorpio da quelle parti  s’è preso una pausa. Ma c’è da scommetterci che tra una settimana sugli sterrati di una corsa che ti lascia a bocca aperta splenderà il sole. E lo sperano anche gli organizzatori che […]

Raisport Uno trasmette un torneo di dressage e su Raisport Due va la replica di un  tv stadio del 1985, con un gol di Cerezo e una sgroppata di Boniek con la maglia della Juve. Il Giro non c’è, cancellato dal maltempo. “A causa delle condizioni climatiche avverse e la presenza di neve su tutto il percorso di gara, la 19esima tappa, Ponte di Legno-Val Martello” spiegano gli organizzatori. Ed é meglio così. Già perchè oggi è ancora un giorno di doping. Tocca (ritocca) a Danilo Di Luca pizzicato positivo all’Epo. Roba vecchia. Che però torna come una metastasi che rischia di contaminare […]

Chi fa sport brucia…e quindi mangia e reintegra. Un dei prodotti che  sempre entrano nele diete sportive sono i carboidrati. Si pensava che fossero al di là di ogni rischio ma non sembra esattamente così.  A lanciare l’allarme sono i riscercatori dell Istituto nazionale dei Tumori di Milano  guidati da Vittorio Krogh, responsabile della Struttura epidemiologia e prevenzione.Consumare troppi prodotti ad alto contenuto di carboidrati aumenta il rischio di ictus dell’87%:. I  cibi ’sorvegliati specialì sono anche quelli tipici della nostra alimentazione, come  pizza, riso, miele, marmellata, zucchero e pane bianco.  Lo studio, appena pubblicato sulla rivista scientifica PlosOne, fa parte […]

Erano in millle domenica all’Idroscalo di Milano. E si sono divertiti, basta guardare le foto. L’esordio italiano della Warrior Dash , la corsa ad ostacoli che impazza in America, non poteva andar meglio nonostante un vero e proprio nubiufragio a poche ore dal via.  Ma acqua e fango hanno reso ancor più epica la fatica. C’è poco da raccontare basta guardare le belle foto di Barbare Silvestri. Certo poco a che spartire con  mezze, maratone, triathlon e atletica varia. Ma il bello della corsa è anche un po’ questo. Ognuno corre, suda e fa fatica come meglio gli pare e […]

C’è chi punta la sveglia per andare a correre.  E venerdì per 1500 milanesi suonerà molto prima dell cinque. Si corre la Brooks Run 5.30, che è un’idea geniale che da quest’anno è diventata anche un circuito. Il 31 maggio infatti si correrà a Torino, il 7 giugno a Modena, il 14 giugno a Bologna, il 28 giugno a Venezia. Sempre la stessa formula: un giro di cinque chilometri nel cuore della città. Ovvio che non si va per vincere, per allenarsi, per preparare qualche altra corsa. Si va perchè è divertente correre all’alba in una grande città, perchè è […]

La Franciacorta è terra di vini e bollicine. Di dolci colline, di storia e di tradizione soprattutto tra tavola e cantine.  Ma da qualche anno la Franciacorta lega il suo territorio anche allo sport, soprattutto alla corsa. Grazie anche all’intuizione di  Gabriele Rosa, uno dei più grandi tecnici di atletica in circolazione che con gli atleti keniani ha praticamente vinto tutto ciò che c’era da vincere. Promossa da Rosa & Associati nasce infatti quest’anno una maratona che celebra questo storico territorio tra Brescia e il lago d’Iseo.  Un territorio e  un nome che la leggenda fa risalire addiruttura e  Carlo Magno che nel 774 dopo aver conuqistato […]

C’è l’aurora polare, quella boreale e c’è l’ Aurora Triathlon. Con la “A” maiuscola. Una cinquantina di atleti  messi insieme quasi per gioco poco meno di un anno e mezzo fa  e ora invece prova provata che quando c’è la passione anche al Sud le scommesse si possono fare e si possono vincere. Sì perchè è facile nuotare, pedalare e correre qui al Nord, a Battipaglia forse un po’ meno.  Ma è una questione di spirito che fa sempre la differenza. E ti basta correre un’ora e mezzo con il presidente Luca Lanzara per capire qual è il combutibile che serve […]

A Milano, e non solo a Milano,  piove e fa freddo e sulle Alpi nevica. Non so se sia il caso di lamentarsi visto che negli anni passati in questo periodo eravamo investiti da un anticiclone  africano e si boccheggiava. Però così è forse troppo. Oggi il Giro arrivava a Bardonecchia e come ha più volte spiegato e ripetuto Alessandra De Stefano ” viste le proibitive condizioni meteo il nostro elicottero non può alzarsi in volo”. Tradotto significava che non era possibile avere immagini in diretta della corsa. Quindi telecamere fisse sul traguardo e tante chiacchiere…Come una volta, quando non sempre la […]

Domenica si corre la Nove Colli. Una classica in bici. Per un amatore vale la Sanremo ma molto più dura. Duecento chilometri ( o 130 sul percorso più breve) da Cesenatico a Cesenatico passando da Bertinoro, Pieve di Rivoschio, il Colle del Barbotto, Perticara e il Monte Pugliano e altre cime ancora. Insomma un bel su e giù nella splendida terra di Romagna. Quest’anno è la 43ma edizione. E 43 anni sono un bel pezzo di storia a pedali del nostro Paese a volerla raccontare. Come al solito gli iscritti  sono tantissimi,  un colorato fiume che sibila sulle bici da corsa. Dodicimila […]

Riccardo Barlaam è un  giornalista del Sole 24Ore che il prossimo 26 maggio correrà il mezzo Ironman di Rimini.  E fin qui quasi tutto normale. Ma Riccardo Baarlam è anche autore di un bel blog “Tutte le salite del mondo” (http://tuttelesalitedelmondo.ilsole24ore.com/) nel quale racconta grandi imprese di sport e storie per cui cui non c’è più spazio sui giornali di carta. Non solo. Una ventina di maratone, diverse granfondo di nuoto in acque libere e una importante medaglia da Finisher all’Ironman di Zurigo 2012  lo hanno portato ad alzare l’asticella della sua sfida.  Un sogno faticoso  che da marzo ad agosto lo porterà, proprio partendo […]

Quando si dice il caso. Sabato stavo correndo sul canale scolmatore che da Settimo milanese va ad Abbiategrasso e mi sono visto sorpassare al doppio della velocita da Daniel Fontana. Giusto il tempo di un saluto e non l’ho visto più. Ieri mattina l’ho incontrato nella vasca dellaa Dds dove lui si allenava e io cercavo di capire come fare per nuotare quei 750 metri che mi toccheranno nel triathlon sprint di Rimini. E oggi ci siamo incrociati di nuovo. Stavo pedalando a 35 all’ora sul vialone che da San Vito di Gaggiano va a Cisliano quando mi ha superato […]

Per chi ama la corsa l’Avon Running è semplicemente una corsa: bella, importante, ben organizzata ma pur sempre una corsa riservata alle donne. Tante, sempre di più da Milano, a Bari a Firenze. E così l’Avon running di anno in anno è diventata così non una corsa della donne ma “la” corsa” delle donne. Domenica prossima torna a Milano e domani sarà presentata all’Arena con autorità e assessori esattamente come mertita un evento sportivo importante. Ma l’Avon Running è molto di più. E basta guardare cosa le ruota attorno per capire bene il significato di questa manifestazione. Sabato, tanto per […]