Al di là del fatto che da ormai qualche anno si immatricolano più bici che auto, c’è sempre più gente che usa la bicicletta per muoversi nelle città ma soprattutto per andare in vacanza. É una scelta, forse anche una filosofia che all’estero è un fenomeno consolidato dalla Germania, all’Olanda dalla Francia al Belgio e da noi comincia a crescere. Mappa, borse, caschetto, kway e la voglia di provare un turismo che ormai offre un ventaglio infinito di possibilità e di mete e il movimento cresce. I dati parlano chiaro visto che solo lo scorso anno, secondo Unioncamere, questo settore […]

 Il  Castello,  Piazza Mario Pagano, la Fiera e dopo il sottopasso di via Scarampo ti ritrovi in coda su cavalcavia che porta verso la Milano-Venezia. Stop. Linus in radio dice che ieri ha corso un tratto della Relay marathon con Baldini, Andriani e Cassani e poi si è sbracato sul divano a vedersi quel fenomeno di Sagan che vinceva il Fiandre e di fianco a te, su una monovolume c’è un tizio col codino che digita chissà cosa sullo smartphone cercando di non bruciarsi con una sigaretta. Fermi.  Anzi no, avanti adagio. Tieni schiacciata la frizione e un dolorino al quadricipite […]

Olè. Peter Sagan che vince il Fiandre è tutta un’altra storia rispetto alla Gand-Wevelgem. E’il finale che tutti gli appassionati di ciclismo sognavano. Il più forte nella corsa più bella. Il fuoriclasse nella corsa che incornicia una carriera da predestinato. Da Bruges a Oudenarde, 255 chilometri dove ogni pedalata è un pezzo di storia, dove solo in quattro prima dello slovacco avevano vinto con la maglia iridata sulle spalle ed era gente del calibro di Rik Vaan Looy ed Eddy Merckx, tanto per fare due nomi. Da Bruges a Oudernarde dove il ciclismo è cultura  religione e  dove oggi si […]

La sfida, per quelli che corrono sul serio, è fermare il cronometro prima delle 2 ore 7 minuti e 17 secondi. Che vorrebbe dire portare la Milano Marathon sul gradino più alto delle maratone più veloci mai corse in Italia. E a farlo ci proveranno soprattutto i keniani del team Rosa, Kenneth Mungara primo lo scorso anno e Martin Lel, un mito della maratona due volte primo a New York, tre a Londra. <In quanto correrà? Non so dipende da come si è allenato- spiega Gabriele Rosa, il prof che lo ha scoperto e lo ha lanciato nel mondo della […]

  “Contando anche i cinquemila ragazzi della school marathon domenica al via ci saranno almeno ventimila atleti…». E sono una bella cifra. Ora i conti cominciano a tornare ma in tutti questi anni, da quando si è messo al timone della Milano marathon, al responsabile grandi eventi di Rcs Andrea Trabuio sono venuti un bel po’ di capelli bianchi. E anche la barba. Dagli spostamenti di date, alla convivenza complicata con una città che fatica a spegnere i motori per una mattinata, dai blocchi del traffico mai concessi, ai biglietti Atm quasi mai offerti da Palazzo Marino  agli atleti che […]

Sarà buona la prima, non ci sono dubbi.  Ci sono granfondo e granfondo. Granfondo spettacolari, belle e bellissime. Granfondo dove la lista d’attesa è pari alla loro storia e al loro fascino. Granfondo che bisogna fare per dire io c’ero e ci sono stato. E ci sono granfondo che stanno al ciclismo come Monza alla Formula Uno o Wimbledon al tennis. E ci sono granfondo che si fanno per la prima volta ma è come se avessero un destino segnato. Chi non ha mai pedalato nel Parco d’Abruzzo non perda l’occasione di provarci. E l’occasione ora c’è. Il 26 Giugno  si […]

Chi corre ogni sei mesi cambia le scarpe. E non è detto che siano da buttare. E proprio con quelle scarpe si può invece pensare di dare una mano a chi vive in difficoltà . «Run4Dignity» è una campagna che durerà fino al 22 maggio promossa dalla Fondazione Pime Onlus ed è rivolta agli sportivi, professionisti e non, di ogni età. Raccoglie scarpe da tennis, ma anche da running e ginnastica, nuove o ancora utilizzabili e ridà loro vita sostenendo tre progetti di sviluppo in Guinea Bissau, Myanmar e Brasile dove operano i missionari del Pontificio istituto delle missioni estere. […]

Il Giro delle Fiandre è qui. Si corre in Belgio domenica, una gara che è una festa nazionale e in questi giorni lo sarà ancora di più, perchè sono tanti altri i significati che si aggiungerannno. Il “Fiandre” sono i muri, sono la storia del ciclismo, sono un Paese che pedala, che sta sui bordi delle strade ad applaudire, sono birra e panini mangiati bevuti e mangiati aspettando la corsa, sono il pavè che da quelle parti non è un fastidio da asfaltare ma sono cubetti di gloria. Il fiandre sono paesini che vivono addormentati per un anno tra le […]

Adesso dal Belgio arrivano accuse contro l’Uci, l’Unione Ciclistica Internazionale, sulla sicurezza dei corridori dopo la morte di Antoine Demoitié, colpito da una moto durante le classica Gent-Wevelgem. Succede spesso così. Però succede quasi sempre dopo. Il quotidiano ‘Le Soir’ ha elencato una serie di incidenti che hanno coinvolto i ciclisti negli ultimi mesi. Il più recente risale a febbraio, quando Stig Broeckx viene colpito da una moto a pochi km dall’arrivo della Kuurne-Bruxelles-Kuurne e finisce in ospedale con una frattura alla clavicola, una costola incrinata e una ferita alla mano. E gli va ancora bene. La scorsa estate invece […]

Forse non è un caso che una storia come quella di Primaditutto venga scritta nella mattina di Pasqua che è l’inno alla speranza, all’esistenza ridonata . Primaditutto sono tre donne e poi tre storie che  non sono solo sportive e ci vuol poco a capirlo. Una sfida raccontata con un fantastico accento reggiano da Giovanna, Catia e Marina e con la voglia di riscrivere un pezzetto del romanzo della loro vita che  tra poco più di un mese, l’8 maggio,  le vedrà in gara nella staffetta del Challenge Rimini. Al fianco della Fondazione Grade onlus e Loto onlus,  in una gara […]

Senza preavviso. Come è successo pochi giorni fa sul traguardo della Stramilano a Fabio Cappello, 29enne milanese che stava concludendo i 21 chilometri della mezza maratona. E’ crollato a terra e a nulla sono valsi i soccorsi immediati dei soccorritori della croce rossa, il massaggio cardiaco, il defibrillatore e la corsa disperata al Fatebenefratelli. Fabio ma poche ore prima a Ferrara la stessa cosa era successa a Sara Bucciolini, 20 anni, lei pure stroncata da un malore mentre stava correndo. E la settimana prima un caso nella mezza maratona che va da Roma ad Ostia e un altro a Brescia […]

Lo sport praticato ad alti livelli è sforzo all’ennesima potenza, stress ossidativo, dispendio energetico, sofferenza vera. Per sopportarli chi si vota a una disciplina deve raggiungere un adattamento positivo del proprio organismo e non si può evitare questa staccionata. “Ma a volte – spiega Marco De Angelis, specialista in Medicina dello sport dell’università dell’Aquila – agire con la sola leva della dieta sana non basta, non può fornire ‘impacchettato’ e pronto all’uso tutto quello che serve. La nutraceutica (un’alimentazione arricchita o gli integratori corretti) può dare una mano e va modulata sulle necessità dello sportivo, in base al conteggio del consumo energetico e in base alla parte attiva […]