A Milano c’è un nuovo posto dove si respira meglio. Non solo aria – ma equilibrio, silenzio, energia. Si chiama TAO MILANO e ha appena aperto in via G. Govone 67. Non è una palestra, ma uno spazio dedicato al benessere profondo, quello che arriva da yoga, Tai Chi e arti marziali, guidati da maestri internazionali.

Il progetto nasce da Emilio Manzotti, con un’idea semplice e potente:

“In un mondo che corre troppo, ogni persona merita di stare bene.” E come dargli torto? Qui si pratica Hatha Yoga per ritrovare l’equilibrio, Vinyasa per fluire con energia, Yin Yoga per lasciarsi andare, Krama Yoga per costruire forza interiore, Yoga Nidra per rilassarsi davvero (sì, anche senza dormire sul divano). E poi c’è il Pilates, che fa bene alla postura e all’umore, e il Tai Chi, per muoversi come in una danza con il mondo.

Nel centro trovi corsi per tutti i livelli: Hatha, Vinyasa, Yin Yoga, Krama, Yoga Nidra, Pilates, Tai Chi, Ju Jitzu. E anche workshop, seminari e incontri speciali con insegnanti da tutto il mondo.

La direzione dei corsi yoga è affidata a Gabriella Dombi, insegnante dalla visione profonda e internazionale, che promette un mix di tantrismo e consapevolezza buddista.

“Sarà un luogo di ricerca costante dell’equilibrio e della gioia.”

TAO MILANO è luce, accoglienza, cura degli spazi e un giardino dove (finalmente) rallentare.
Un invito aperto a chiunque voglia ritrovare se stesso… un respiro alla volta. In un periodo storico in cui abbiamo bisogno di recuperare il contatto con noi stessi, TAO MILANO arriva come un soffio d’aria buona in città. Perché, diciamolo: tra una corsa in metro e una notifica WhatsApp, chi non sogna di trovare un posto dove tutto si ferma, e finalmente si ricomincia… da sé?

Il benessere non è una moda. È un diritto.

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