04Gen 18
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
Stessa spiaggia, stesso mare, solo una decina di chilometri più in giù. Il Challenge “trasloca” da Rimini a Riccione ma l’essenza di un 70.3 che,dopo cinque edizioni, ha consolidato numeri e prestigio resta la stessa, quella di un grande evento capace di coinvolgere una città con l’accoglienza che per la Romagna è da sempre un marchio doc. “Non è un divorzio da Rimini che in questi anni ci è stata completamente al fianco e che resta per noi una base dove organizzare altri eventi in futuro- spiega l’organizzatore Alessandro Alessandri- ma un scelta dettata da diversi motivi. Da Rimini andiamo a Riccione perchè avevamo […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2026
03Gen 18
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
A piedi, in bici, in montagna, ognuno fa la corsa che vuole. C’è chi corre per vincere ( i campioni) chi per postare su Facebook la foto del suo Garmin con tempi e chilometri, chi per star bene, chi per godersela e divertirsi. La corsa o una pedalata in bicicletta sono il più democratico degli esercizi tant’è che ognuno alla fine trova la sua dimensione. Però credo si possa dire che oggi le corsa più frequentate stiano diventando quelle di chi poco pensa al crono e più alla gioia di passare qualche ora facendo sport con gli amici. La memoria poi […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2026
02Gen 18
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
C’è chi la maratona ce l’ha nel cuore, chi nella testa e chi ( beato lui) nelle gambe. La corsa resta sempre la corsa,“la prova lampante dell’esistenza di Dio, come il verde brillante della prateria…”. Perchè siamo un po’ tutti Bufalo Bill. Ma senza bisogno scomodare troppo De Gregori, la corsa resta la prova lampante di quanto a certe persone piaccia soffrire. Molto spesso è un tormento anche solo pensare di prepararla una maratona. Certo, si fatica anche a nuotare e a pedalare ma la corsa è sempre un conto a parte. Salato, salatissimo, un dolce tormento che ti assapori metro dopo metro, chilometro […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2026
01Gen 18
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
L’ombra dell’arma nucleare di Pyongyang continua ad allungarsi sul braciere olimpico delle XXIII olimpiadi invernali che si apriranno l’8 febbraio con una cerimonia ufficiale allo Stadio Olimpico di Pyeongchang, cittadina della Corea del Sud a poche decine di chilometri dal confine più caldo della Guerra Fredda e dell’Era Trump. Che olimpiadi saranno? Se si dovesse dare retta alla cronaca rischiano di essere tra le peggiori e le più pericolose della storia. Con tutte le incertezze che non riguardano solo il fatto che l’organizzazione, finora, non è stata impeccabile e che gli sponsor hanno latitato in attesa che si rassereni lo scenario internazionale. Ma […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2026
30Dic 17
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
Tom Dumoulin che vince il Giro e magari non te l’aspetti. La Juve che si aggiudica il sesto scudetto di fila che invece te l’aspetti anche se mai nessuna squadra c’era riuscita. Il ritiro di Francesco Totti, Silvio Berlusconi che passa la mano e cede il Milan ai cinesi, la nazionale che tracolla a San Siro e contro la Svezia e saluta il mondiale, Lewis Hamilton per la quarta volta campione in F1, Marc Marquez che domina il Motgp e Federica Pellegrini che vince l’oro nel 200 stile ai mondiali di Budapest. Un anno di sport tra sorprese e conferme, […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2026
29Dic 17
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
Già l’hanno ribattezzata tassa sul sudore. E un po’ è così anche se non del tutto. Sta di fatto che d’ora in poi chi vorrà pedalare la domenica mattina per mettersi alla prova in una delle tante gare e garette ciclistiche sulle strade del BelPaese e non è tesserato per la Fci o per alcuni enti di promozione sportiva affiliati , dovrà pagare 25 euro per ottenere una “Bike card” che a nulla serve se non a portare nelle casse della Federazione ciclistica italiana qualche soldino. La Federazione ha già messo le mani avanti spiegando che serviranno ad incentivare l’attività giovanile, […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2026
28Dic 17
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
Dopati, beccati e anche un po’ livorosi. Così è un attimo (e non costa nulla) seminare sospetti e veleni. Mettere nel calderone del ciclismo dei dannati, ma ovviamente senza far nomi, atleti, tecnici, massaggiatori e genitori. Tutti al corrente di tutto ma tutti con la bocca cucita in una difesa a riccio di un sistema che non vuole cambiare. Il copione è sempre lo stesso ed è un po’ squallido. E non cambia neppure leggendo oggi l’intervista della Gazzetta dello sport a Riccardo Riccò http://www.gazzetta.it/Ciclismo/27-12-2017/ricco-io-appestato-faccio-gelati-passione-ma-bici-torno-240508943128.shtml che dopo una serie quasi infinita di squalifiche, dopo aver rischiato la pelle per un’autoemotrasfusione ora […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2026
27Dic 17
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
Santificare le feste spesso mangiando. Poi si fanno i conti con la bilancia che in questi giorni, soprattutto per chi fa sport, è un giudice inflessibile. Il peso per gli atleti di ogni levatura, dai campioni all’ultimo dei tapascioni , è un parametro da tenere in grande considerazione. Sia per quant riguarda le prestazioni perchè un chilo in più incide parecchio quando si pedala o quando si corre, sia per il benessere fisico in generale. E non significa nulla il fatto che ci siano amatori in sovrappeso ma comuque capaci di buone prestazioni sportive. Si può fare ma non si […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2026
26Dic 17
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
Blocchi del traffico per abbattere lo smog? E dov’è la novità? E’ la solita liturgia: l’aria è irrespirabile perchè da 6 giorni consecutivi i valori delle polveri sottili sono sopra la di guardia e quindi e l’assessore alla mobilità del Comune di Milano fa scattare le misure di primo livello: blocco circolazione veicoli persone diesel fino a euro 4 dalle 8.30 alle 18.30; blocco circolazione veicoli merci diesel fino a euro 3 dalle 8.30 alle 12.30; abbassamento temperature massime a 19 gradi centigradi in tutti gli edifici tranne ospedali, case di cura, scuole, impianti sportivi; divieto utilizzo stufette a biomassa legnosa […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2026
25Dic 17
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
Nel giorno di Natale, nel giorno dei buoni propositi, nel giorno in cui Papa Francesco ricorda a tutti che il Natale è il momento e la speranza di chi fugge e che solo Gesù può dare a noi tutti il documento di cittadinanza val la pena di ricordare chi il Natale lo festeggia ogni giorno con la quotidiana fatica. Capita a volte che il lavoro ti porti a conoscere realtà che non immagini. E questo è un ottimo antidoto alla routine ma soprattutto un’occasione per riflettere e, perchè no, per crescere anche a cinquantacinque anni suonati. Mesi fa nella comunità di […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2026
24Dic 17
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
Non si scappa, ognuno ha la sua vigilia. La vigilia di un’interrogazione o di un esame di procedura all’Università quasi sempre insonne, fatta di caffè e tante sigarette perchè quando erano giovani quelli che oggi corrono e fanno i salutisti fumavano. Eccome se fumavano. La vigilia del primo giorno di lavoro con tutte le paure, le ansie, le curiosità che si portava dietro una svolta della vita: addio beata gioventù. La vigilia del matrimonio, ubriacante…in tutti i sensi. La vigilia della nascita di un figlio, del secondo, del terzo. Tutte incredibili con quella sensazione che ti fa sentire sospeso nel vuoto […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2026
23Dic 17
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
Ivan Cerioli i suoi ragazzi li chiama “pistolini”. Quattro, cinque, sei anni giù o su di lì. Li ha messi tutti in bici in una magnifica avventura che da otto anni ormai porta i colori e il nome dell’asd Sport Frog Senna, la sua squadra, il suo sogno diventato realtà in un’oasi del Lodigiano dove vive e dove si pedala e si corre tra argini e golene. Il “Cerio”, come lo chiamavano in gruppo quando pedalava da professionista con la maglia della Gewiss sulle strade del Giro e del Tour, insegna loro a stare in equilibrio. Non solo su due […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2026