30Apr 18
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
Veder correre e sudare i ragazzi è sempre un’emozione. Che sia l’atletica, il calcio o il nuoto capisci osservando la facilità e le fluidità che hanno nei gesti che lo sport è roba loro. Gli altri (noi) fanno bene a farlo ma dopo una certa età fanno un’altra cosa. Ed è giusto che sia così. Però i ragazzi sono spettacolari. Ci sono ragazzi che a 15 anni sono atleti fatti, potenti, veloci imprendibili. Ce ne sono altri che devono ancora crescere ed altri ancora che arrancano perchè meno dotati ma non mollano un centimetro E” la sintesi delle foto che […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2024
29Apr 18
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
“Eravamo in piena velocità, per cui è successo tutto molto in fretta e non ho potuto evitare l’impatto. Purtroppo nella caduta mi sono rotto una clavicola e lussato un dito e così è finita la mia gara. È un vero peccato perché fino a quel punto corpo e mente stavano reagendo bene su un un percorso molto impegnativo”. Finisce male per Alessandro Fabian la seconda tappa della World Triathlon Series di Bermuda. L’azzurro è costretto al ritiro dopo una rocambolesca caduta in bicicletta quando mancava poco più di un chilometro alla zona cambio. Vince il norvegese Casper Stornes con il […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2024
28Apr 18
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
“Per diverse ragioni, e perchè ero a caccia di punti per le Hawaii, nelle passate stagioni non sono riuscito a rispondere all’appello di questo bell’appuntamento sardo con il triathlon internazionale qui a Chia. Questa vittoria è un grande piacere per me, ma anche il modo migliore per ringraziare chi mi ha voluto in gara oggi…”. Daniel Fontana ha “mollato il colpo su Kona” (come dice lui) ma pare non abbia nessuna intenzione di “mollare il colpo” in questa stagione appena cominciata. E così dopo la vittoria nell’Olimpico di Milano la scorsa settimana, vince anche il Chia Sardinia Triathlon organizzato da […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2024
27Apr 18
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
Dal triathlon al ciclismo e poi al running. Ma alla fine la domanda è sempre la stessa: “Come mi devo allenare?”. Va così soprattutto per chi lo sport non lo fa per mestiere ma per passione e magari ci ha anche provato a seguire tabelle e programmi. Però spesso poi improvvisa e va a sensazione: se ci si sente in forma si spinge un po’ di più, se invece le gambe e la testa non rispondono si va di conserva. Vale il buonsenso che però spesso non basta e tradisce. “La risposta esatta è una piccola rivoluzione culturale- spiega Maurizio […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2024
26Apr 18
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
Un ironman all’anno, massimo due…E invece no. Per quell’esercito di fissati che sono un po’ tutti i triatleti e che nascondono dietro l’elegante alibi dello “stile di vita” le loro paranoie, l’ironman è tutti i giorni. Così ogni momento della giornata, ogni piccolo gesto diventa una prova, la risposta alla domanda di tutte le domande: “Non si può fare? Ci provo…”. E’ l’ ironman delle stupidaggini quotidiane, come uscire dal supermercato carichi con due borse della spesa e un paio di casse d’acqua e non mollarle, con le dita che diventano blu, per i duecento metri che separano dall’auto in parcheggio. […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2024
26Apr 18
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
Si è corsa nei giorni scorsi la 47^ edizione e il Trail delle due Rocche . Gara classica che sembra non accusare i segni dell’età. Anzi, quest’anno è record: 6.480 podisti sguinzagliati su per i colli della Marca Trevigiana sono davvero un bel traguardo. Qual è il suo segreto? Forse l’ampissimo ventaglio di chilometraggio: si va dai 6 km, per bimbi, famiglie e tranquille coppiette in corsa-passeggiata, agli agguerritissimi lunghisti duri e puri che affrontano la 48 km in semi autosufficienza, con tanto di materiale obbligatorio, di quello che fa capire che non si scherza: fischietto, in caso ci si perdesse, […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2024
25Apr 18
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
Il 28 aprile Elena Mozzini del ristorante ”La Botte Piena” di Montefollonico, il giorno dopo sarà la volta di Emilio Signori de ”La Locanda della Luna” di Tirli e Matteo Donati del Ristorante Donati di Castiglione della Pescaia protagonisti di un doppio cooking show e infine il 1 maggio ”il mestolo” passerà a Ronald Bukri de ”Osteria Osticcio” di Montalcino. Gli chef proporranno al pubblico alcuni loro piatti più tipici ispirati alla tradizione toscana in abbinamento ai vini appositamente selezionati da Enoteca Vinea di Buonconvento. Va così sulle strade dell’Eroica: si mangia bene e si pedala meglio. Ed è il modo migliore per stare insieme. Comincia […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2024
24Apr 18
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
Stavolta non si spinge sui pedali. Si corre. Un passo dopo l’altro, quasi all’infinito per 285 lunghissimi chilometri, per la Ultra Maratona Milano Sanremo, la più lunga d’Europa attraverso la pianura e l’appennino ligure. Due giorni per finirla, per vincere o entrare in classifica poi chi vuole va avanti lo stesso per regolare un conto con se stesso, perchè mai darla vinta…Sembra impossibile eppure in 25 su 48 l’anno scorso ci sono riusciti e quest’anno ci riprovano in un centinaio. Segno che s’è sparsa la voce…E già la sfida è aperta per coprire il tracciato in meno di 29 ore. Non è per […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2024
23Apr 18
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
Si dice sempre, un po’ sul serio e un po’ scherzando, che i ragazzi fin quando non cominciano le prime “cotte” pensano solo allo sport. Poi…Poi generalmente mollano. Addio sogni di gloria. E’ infinita la storia di campioncini più o meno annunciati di cui si sono perse le tracce. Ovvio che i motivi dell’abbandono dello sport da parte di molti adolescenti sono diversi e più seri. Ma i dati non sono buoni. L’80% dei bambini italiani pratica almeno uno sport ma verso i 14 anni, proprio durante la fase di sviluppo più delicata e in cui l’attività fisica è imprescindibile per […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2024
22Apr 18
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
Parli con i triatleti che in questo fine settimana hanno affollato l’Idroscalo per la prima tappa del Grand Prix e per l’olimpico perfettamente organizzati dallo staff di Ecorace e ti rendi conto che un impianto così in altre città, in altri Paesi se lo sognano. Soprattutto chi su questa ex pista per gli idrovolanti fatta costruire da Mussolini non c’è mai stato. E’ un coro: “Il posto perfetto per fare triathlon…”. Ma non solo triathlon. L’idroscalo è il posto perfetto per fare sport, un’oasi inaspettata a dieci minuti dal caos milanese specie in questi giorni da “mobilieri”, una struttura multifunzionale […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2024
21Apr 18
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
Senza far nomi, perchè non serve. Perchè è il messaggio che conta. Mai come in questi giorni di bulletti da due soldi che insultano i prof, che chiedono loro di inginocchiarsi, che fanno tanto prudere le mani. Altro che bocciatura…Lo sport insegna sempre. Non basta è ovvio, forse è anche sbagliato mettere sulle spalle dello sport tanta responsabilità educativa, forse non è neppure compito suo ma se ci fossero più regole di sport nella nostra vita e nella vita dei nostri ragazzi magari qualche bullo in meno ci sarebbe e magari ci sarebbe anche qualche prof in più che prenderebbe […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2024
21Apr 18
/*php the_content('Read the rest of this page »'); */?>
Il rientro ciclismo era stato annunciato qualche tempo fa. Pirelli torna a pedalare anche se in quel mondo lì c’è sempre stata, com’è nel dna sportivo di questa azienda che in bacheca ha una lunga striscia di vittorie. Ed è un gran ritorno perchè già nel primo Giro d’Italia nel 1909 il gruppo di viale Sarca era presente con 30 dei 49 finalisti che tagliarono il traguardo della corsa. Storia di grandi nomi, di grandi corse come il Gran Premio Pirelli e di grandi campioni, uno su tutti Fausto Coppi, che scelse i palmer della “P lunga” per la sua Bianchi. La settimana scorsa il […]
il blog di Antonio Ruzzo © 2024