In alcune gare di triathlon la scia è vietata. Anche in Texas, inseguendo le polemiche di questi giorni sui social.  In scia il ciclismo, il triathlon, tutti gli sport dove si pedala diventano un altro sport. Troppo vantaggio. Ci si mette in coda alla bici davanti e si sta comodi, si va più veloci di ciò che si è capaci, si sfrutta la fatica degli altri. Comodo. Nelle corse dove la scia non c’è si impara invece a fare i conti solo sulle proprie forze. E’ un patto, si sa prima. Ed è un bell’esercizio fisico ma soprattutto mentale perchè […]

 Nico Valsesia c’è. Quando c’è da far fatica c’è sempre ed è un modo di vivere più che di far sport. Perchè uno certe imprese le ha nel dna, poi ci prova, si abitua e non ne può più fare a meno. Perchè la fatica diventa un premio, una soddisfazione,  il modo per riscattarsi da  qualche peccato che ci si porta appresso da una vita precedente, diventa l’alibi per alzare un’asticella che altro non è se non la via dritta per mettersi alla prova, vivere ed essere felici. Filosofia a parte Valsesia nei giorni scorsi ha firmato un’altra delle sue […]

Veder correre e sudare i ragazzi è sempre un’emozione. Che sia l’atletica, il calcio o il nuoto capisci osservando la facilità e le fluidità che hanno nei gesti che lo sport è roba loro. Gli altri (noi) fanno bene a farlo ma dopo una certa età fanno un’altra cosa. Ed è giusto che sia così. Però i ragazzi  sono spettacolari.  Ci sono ragazzi che a 15 anni sono atleti fatti, potenti, veloci imprendibili. Ce ne sono altri che devono ancora crescere ed altri ancora che  arrancano perchè meno dotati ma non mollano un centimetro E” la sintesi delle foto che […]

“Eravamo in piena velocità, per cui è successo tutto molto in fretta e non ho potuto evitare l’impatto. Purtroppo nella caduta mi sono rotto una clavicola e lussato un dito e così è finita la mia gara. È un vero peccato perché fino a quel punto corpo e mente stavano reagendo bene su un un percorso molto impegnativo”. Finisce male per Alessandro Fabian la seconda tappa della World Triathlon Series di Bermuda. L’azzurro è costretto al ritiro dopo una rocambolesca caduta in bicicletta quando mancava poco più di un chilometro alla zona cambio. Vince il norvegese Casper Stornes con il […]

“Per diverse ragioni, e perchè  ero a caccia di punti per le Hawaii,  nelle passate stagioni non sono riuscito a rispondere all’appello di questo bell’appuntamento sardo con il triathlon internazionale qui a Chia. Questa vittoria è un grande piacere per me, ma anche il modo migliore per ringraziare chi mi ha voluto  in gara oggi…”. Daniel Fontana ha “mollato il colpo su Kona” (come dice lui)  ma pare non abbia nessuna intenzione di  “mollare il colpo”  in questa stagione appena cominciata. E così dopo la vittoria nell’Olimpico di Milano la scorsa settimana,  vince anche il Chia Sardinia Triathlon  organizzato da […]

Dal triathlon al ciclismo e poi al running. Ma alla fine la domanda è sempre la stessa: “Come mi devo allenare?”. Va così soprattutto per chi lo sport non lo fa per mestiere ma per passione e magari ci ha anche provato a seguire tabelle e programmi. Però spesso poi improvvisa e va a sensazione: se ci si sente in forma si spinge un po’ di più, se invece le  gambe e la testa non rispondono si va di conserva. Vale il buonsenso che però spesso non basta e tradisce. “La risposta esatta è una piccola rivoluzione culturale-  spiega Maurizio […]

Un ironman all’anno, massimo due…E invece no. Per quell’esercito di fissati che sono un po’ tutti i triatleti e che nascondono dietro l’elegante alibi dello “stile di vita” le loro paranoie,  l’ironman è tutti i giorni. Così ogni momento della giornata, ogni piccolo gesto diventa una prova, la risposta alla domanda di tutte le domande: “Non si può fare? Ci provo…”. E’ l’ ironman  delle stupidaggini quotidiane, come uscire dal supermercato carichi con due borse  della spesa e un paio di casse d’acqua e non mollarle, con le dita che diventano blu, per i duecento metri che separano dall’auto in parcheggio.  […]

Si è corsa nei giorni scorsi la 47^ edizione e il Trail delle due Rocche . Gara classica che sembra non accusare i segni dell’età. Anzi, quest’anno è record: 6.480 podisti sguinzagliati su per i colli della Marca Trevigiana sono davvero un bel traguardo. Qual è il suo segreto? Forse l’ampissimo ventaglio di chilometraggio:  si va dai 6 km, per bimbi, famiglie e tranquille coppiette in corsa-passeggiata, agli agguerritissimi lunghisti duri e puri che affrontano la 48 km in semi autosufficienza, con tanto di materiale obbligatorio, di quello che fa capire che non si scherza: fischietto, in caso ci si perdesse, […]

Il 28 aprile Elena Mozzini del ristorante ”La Botte Piena” di Montefollonico, il giorno dopo sarà la volta di Emilio Signori de ”La Locanda della Luna” di Tirli e Matteo Donati del Ristorante Donati di Castiglione della Pescaia protagonisti di un doppio cooking show e  infine il 1 maggio ”il mestolo” passerà a Ronald Bukri de ”Osteria Osticcio” di Montalcino. Gli chef proporranno al pubblico alcuni loro piatti più tipici ispirati alla tradizione toscana in abbinamento ai vini appositamente selezionati da Enoteca Vinea di Buonconvento.  Va così sulle strade dell’Eroica: si mangia bene e si pedala meglio. Ed è il modo migliore per stare insieme.  Comincia […]

Stavolta non si spinge sui pedali. Si corre.  Un passo dopo l’altro, quasi all’infinito per 285 lunghissimi chilometri, per la Ultra Maratona Milano Sanremo, la più lunga d’Europa attraverso la pianura e l’appennino ligure. Due giorni per finirla, per vincere o entrare in classifica poi chi vuole va avanti lo stesso per regolare un conto con se stesso, perchè mai darla vinta…Sembra impossibile eppure in 25 su 48 l’anno scorso ci sono riusciti e quest’anno ci riprovano in un centinaio.  Segno che s’è sparsa la voce…E  già la sfida è aperta per coprire il tracciato in meno di 29 ore. Non è per […]

Si dice sempre, un po’ sul serio e un po’ scherzando, che i ragazzi fin quando non cominciano le prime “cotte” pensano solo allo sport. Poi…Poi generalmente mollano. Addio sogni di gloria. E’ infinita la storia di campioncini più o meno annunciati di cui si sono perse le tracce. Ovvio che i motivi dell’abbandono dello sport da parte di molti adolescenti sono diversi e  più seri. Ma i dati non sono buoni.  L’80% dei bambini italiani  pratica almeno uno sport ma verso i 14 anni, proprio durante la fase di sviluppo più delicata e in cui l’attività fisica è imprescindibile per […]

Parli con i triatleti che in questo fine settimana hanno affollato l’Idroscalo per la prima tappa del Grand Prix e per l’olimpico perfettamente organizzati dallo staff di Ecorace e ti rendi conto che un impianto così in altre città, in altri Paesi se lo sognano. Soprattutto chi su questa ex pista per gli idrovolanti fatta costruire da Mussolini non c’è mai stato. E’ un coro: “Il posto perfetto per fare triathlon…”. Ma non solo triathlon. L’idroscalo è il posto perfetto per fare sport, un’oasi inaspettata a dieci minuti dal caos milanese specie in questi giorni da “mobilieri”, una struttura multifunzionale […]