Come nelle gare di sci di coppa del mondo anche Roma avrà la sua “combinata”. Maratona e granfondo ciclistica incrociano le loro strade per un grande duathlon a distanza che avrà classifica, maglia e premi comuni oltrechè ovviamente una strategia commerciale che le porterà a braccetto a promuoversi nei grandi avvenimenti sportivi internazionali. Correre e pedalare insieme sono già uno sport. E il il prossimo 17 marzo con la  19^ edizione dell’Acea Maratona di Roma diventeranno l’occasione per un gemellaggio tra due manfistazioni di grande prestigio e di grande richiamo sportivo e turistico. La maratona della capitale si sposa infatti con  […]

Altrochè aspettare le belle giornate di primavera. La prima volta di chi comincia a correre dovrebbe essere sotto la neve. E sarebbe un battesimo perfetto perchè quando nevica la corsa è tutta un’altra cosa. Ovunque ci si trovi. Anche nel parco più centrale di una città grigia,  trafficata e inquinata come Milano. La neve ovatta i rumori e rende tutto più magico… e questo si studia anche nelle poesie delle elementari. Ma soprattutto la neve fa tornare un po’ tutti bambini. Anche un bel gruppetto di “attempati” signori che hanno passato i 40 e qualcuno anche i 50 che più […]

Mario Cipollini come Lance Armstrong? Così dice il suo legale Giuseppe Napoleone  che denuncia come si voglia montare un caso. Sinceramente credo conti poco o nulla perchè le denunce di doping a ritroso lasciano il tempo che trovano: chi si dopa va scoperto quando è in attività e se colpevole radiato. Punto. Comuqnue cosa sia stato il ciclismo a cavallo tra la fine degli anni Novanta e il primo lustro del Duemila ormai  si è capito. Come scrive Cristiano Gatti oggi sul Giornale una vera e propria Epo-pea dove  <i risultati delle corse erano attendibilissimi e  sincerrissmi perchè in un gruppo di dopati […]

Capita che le strade si incrocino. Anche quando corri. Così all’improvviso  ti ritrovi a fianco uno che non conosci, lo saluti con il cenno di una mano e per te è finita lì. Perchè un’oretta di corsa in un sabato pomeriggio prima di andare a fare la notte al Giornale, con freddo, sole e cielo azzurro nel mezzo della campagna del Parco sud vorresti godertela in silenzio e per i fatti tuoi. Invece no: “Stiamo andando sotto i cinque…” ti informa il tuo nuovo compagno di viaggio. Così se acceleri un po’  per guadagnare un paio di metri di tranquillità […]

Bello correre la sera? Magico. E  per molti ha un fascino tutto particolare che va al di là della corsa stessa perchè è l’emozione a fare la differenza. Ma, filosofia a parte, correre dopo il tramonto non è uguale per tutti, per le donne sprattutto. E bene lo racconta Ivana Di Martino una mamma 40enne, una donna normale come dice lei, con la passione della corsa fin da bambina. Scrive sul suo blog (http://21voltedonna.wordpress.com): ”  Ieri sera mentre tornavo a casa in auto con i miei tre bambini incontrato tantissime persone che correvano sulla strada. Ho pensato, che meraviglia! Quanta gente adora il […]

Gli atleti australiani Mark Bourne e Susy Walsham hanno conquistato a New York la vittoria nella più impegnativa e affascinante gara del “Vertical World Circuit”. arrivando primi sull’Empire State Building. Questa prima tappa negli Stati Uniti ha dato il via al Campionato del Mondo 2013 che si concluderà a fine anno dopo 9 gare in tre continenti continenti. Giunto alla sua 36° edizione, questa  stravagante arrampicata sul  grattacielo più famoso del mondo è diventata ormai un appuntamento classico per i newiorchesi che quest’anno hanno fatto registrare il record di partecipanti: oltre 700  skyrunners hanno scalato 1.576 gradini, 86 pianicompletando un dislivello di 381 metri. […]

E’ il sogno di ogni ciclista. E la lunga lista d’attesa per il sorteggio del pettorale sta lì a dimostrarlo se mai ce ne fosse bisogno. La Maratona dles Dolomites è diventata in 26 edizioni uno degli eventi  ciclistici internazionali tra i più importanti in Italia e in Europa con oltre 31.000 richieste di adesione. Una gara in cui ” bisogna esserci” e che “bisogna fare” almeno una volta nella vita. Un successo costruito mattoncino su mattoncino da un’organizzazione seria che a volte ha fatto scelte anche impopolari. Ma che non si culla sugli allori e ogni anno rincorre una […]

Da un po’ di giorni correndo,  alcuni amici  mi chiedono informazioni sull’ Ironman di Pescara. Quando, come, dove, come ci si iscrive e via così. La notizia è che Pescara è più  mai  pronta ad ospitare il suo terzo  Ironman 70.3 Italy  e che il capoluogo abruzzese è il posto ideale dove organizzare la tappa italiana dell’Ironman che scatterà a mezzogiorno di domenica 9 giugno. Ed è una febbre che sale  anche perchè gli  italiani, trainati da un argentino ormai dei “nostri” come Daniel Fontana, stanno cominciando ad amare una gara dura e affascinante che nell’immaginario collettivo evoca paesaggi hawaiani e atmsfere d’Oltreoceano. Certo, […]

Domenica di vento. E tanto. Chi ha corso ieri tra Milano e dintorni ha dovuto fare i conti con una forte tramontana che, se ha avuto il pregio enorme di regalare finalmente una giornata di sole con il cielo azzuro a chi non lo vedeva da almeno tre mesi,  qualche problema lo ha creato.  Chi corre o pedala il vento non lo ama. Conosco ciclisti che si allenano anche quando nevica che però alla prima brezza la bici la lasciano in box. Troppa fatica. E anche per chi corre non è una passeggiata. Non ci vuole certo un dottorato nello studio dell’energia eolica per […]

E due. Dopo il Campaccio anche la Cinque Mulini. Quanto basta per mettere in cornice una stagione  già a i primi di febbraio. L’etiope Muktar Edris ha vinto l’81ma  edizione della 5 Mulini, grande classica del cross che si è corsa questa mattina a San Vittore Olona un paesino alle porte di Milano. L’etiope ha chiuso in 30’08 , nonostante un vento fortissimo, bissando così il successo ottenuto al Campaccio poche settimane fa. Una doppietta di valore assoluto che è un po’ come per un ciclista vincere Roubaix e , Leigi- Bastogne-Liegi, come per una squadra di calcio scudetto e Champions.  Edris […]

Chi corre, pedala, scia, nuota e fa sport generalmentre ha un rapporto un po’ travagliato con il cibo. Basta un niente, uno sgarro di troppo a tavola e il giorno dopo ti arriva il conto che è anche più salato di quello vero al ristorante o in trattoria. Per gli sportivi cibo e dieta vanno quesi sempre di pari passo: la pasta sono “carboidrati, carne e pesce “proteine”. Poca poesia, bisogna ammetterlo. Ma il cibo è molto altro, molto di più. “Dimmi cosa mangi e ti dirò chi sei” è un principio vecchio come il mondo, ma non ancora esplorato abbastanza. […]

San Vittore Olona se non ci fosse la Cinque Mulini sarebbe uno dei tanti, tranquilli paesini dell’hinterland milanese sulla via della Malpensa. Ce ne sono tanti, tutti belli e con il loro tran tran: il municipio, la piazza, l’oratorio, il bar centrale e il campo sportivo. E la domenica dopo la messa di solito fila via così. Non a San Vittore, non nella domenica della 5 Mulini. Da ottantuno anni da qui passa tutta l’atletica che conta nel “cross” più famoso al mondo che vale un campionato del mondo. Una leggenda che non è mai stata interrotta, neanche durante la seconda […]